Beste antwoord
Hallo,
Allereerst zou het geweldig zijn als je zou hebben beschreven uw profiel in details zoals uw kwalificatie, stad, enz.
Er zijn duizenden jongeren in uw situatie, maar er zijn er maar heel weinig die de moed hebben om het van hun borst te krijgen en ik ben blij dat u het op QUORA hebt gedaan.
Ik geloof in één ding en dat is: wanneer de ene deur sluit, gaat een andere open, maar om dat te laten gebeuren, moet je de deur controleren of deze open is of niet. Er zijn tal van vacatures op de markt en ik ben er zeker van dat je wat talent en passie moet hebben, afhankelijk daarvan kun je op zijn minst een baan krijgen.
Ik weet niet wat je kwalificatie is, maar één ding weet ik kan je vertellen dat deze situatie zich voordoet wanneer je de lat te hoog legt, in termen van salaris en onwil om nieuwe dingen te leren. Je moet de nieuwe omgeving aanpassen om te kunnen overleven in deze wereld.
Deze wereld is vol goede en slechte mensen, allebei in gelijke mate (laten we dat geloven). Als je goed bent in communicatieve vaardigheden, kun je dienovereenkomstig een baan vinden of als je goed bent in het gebruik van sociale netwerksites, kun je kiezen voor Social Networking Manager of anders, omdat je hebt aangegeven dat je afgestudeerd bent, kun je zeker beginnen collegegeld als een parttime of fulltime baan.
Ongetwijfeld is de concurrentie tegenwoordig hevig geworden, maar als afgestudeerde denk ik dat je zeker iets in je moet hebben om een baan te krijgen en verdien je brood. Je krijgt geen kansen, maar jij bent het die op zoek moet zijn en alleen dan kun je een baan vinden.
Wat ik in mijn leven heb begrepen, is dat, doe geen moeite wat anderen zullen denken, denk gewoon aan uzelf en uw dierbaren en begin ernaar te handelen. De wereld is er om over jou te praten en dat is prima, mensen zeggen nooit goed over mensen, het is onze aard om onzin over anderen te praten.
Ik wil je gewoon laten weten dat er meer kansen zijn dan u denkt dat u misschien minder bent in datgene waarin u geïnteresseerd bent, maar u moet rekening houden met de situatie waarin u zich bevindt en een baan aannemen die u kunt doen. Het grootste voordeel hiervan is dat je nieuwe mensen leert kennen en dat ze je misschien doorverwijzen voor een goede baan waarin je misschien geïnteresseerd bent.
Denk niet zomaar na, begin ernaar te handelen. Wat de meesten van ons doen, is wachten op het juiste moment, dat nooit komt. Als je van plan bent iets te doen, doe het dan gewoon. We hebben allemaal het vermogen om de meeste dingen te doen, maar we hebben de juiste richting nodig en ik ben er verdomd zeker van dat als je in de juiste richting werkt, je een baan zult krijgen.
Ik hoop dat dit je helpt .
Dank je.
Antwoord
Toen ik 25 was, was ik net gestopt met weer een uni-cursus in Londen omdat ik er niet voor kon betalen . Ik voelde me eenzaam, ik was te zwaar, lusteloos, rookte, woonde op mezelf en stond op het punt uit mijn flat te worden gegooid omdat ik al vier maanden geen huur had betaald. In tegenstelling tot jou had ik geen bachelordiploma. Het was de afgrond.
Zes jaar later ben ik VP bij een grote bank, ik heb een vrouw, ik ben fit, voel me geweldig en vooral: ik heb een positieve kijk op de dingen.
Je denkt misschien dat er iets buitengewoons is gebeurd, maar dat is het niet. Laat me je vertellen wat het verschil maakte:
Stoppen met roken
Roken is niet alleen een verslavende stof, het bezuinigd op mijn budget, veranderde het mijn huidskleur, maar het ergste van alles beroofde me van het broodnodige vertrouwen omdat ik iets deed waarvan ik wist dat het verkeerd was. Stoppen met roken en over het algemeen zal elke andere schadelijke gewoonte je niet simpelweg van die gewoonte bevrijden, het zal je vertrouwen in jezelf geven, een broodnodig ingrediënt!
Sport
Ik begon te rennen in het park. Vier keer per week, 10 km bij elke gelegenheid. Of het nu regen is, of het onweer is, ik zou rennen. Geen excuses. Mijn benen deden pijn, ik was vaak moe en soms sliep ik een hele zaterdag omdat ik niet kon opstaan. Het goede nieuws is dat dit gevoel verdwijnt. Als je eenmaal in vorm begint te komen en je lichaam went aan het nieuwe normaal, zal het zich aanpassen. Het wordt sterker. Beter nog, het is bestand tegen de andere 95\% van de dag waarop u het niet onder fysieke stress plaatst, alsof het iets veel gemakkelijker is.
Cafeïne
Op de universiteit werd ik vroeger wakker en het eerste dat ik deed na mijn eerste sigaret is een kopje koffie drinken. Het is ongevaarlijk, dacht ik. Iedereen drinkt het. Ik dronk vroeger drie of vier energiedrankjes per dag. Het is nooit bij me opgekomen dat cafeïne me misschien traag, lusteloos en prikkelbaar maakt. Nu ik ermee heb bezuinigd, kan ik garanderen dat cafeïne net zo slecht is als elk ander medicijn als je het misbruikt . In hoge doses schaadt het het geheugen, maakt het ons geïrriteerd en daardoor asociaal. Het kan een zeer gevaarlijke stof zijn.
Dat gezegd hebbende, verlaat het niet helemaal. In de juiste dosis is het een krachtig hulpmiddel. Mijn aanbeveling is om vijf minuten de tijd te nemen voordat je aan het werk gaat, want dan kom je in een goed humeur, heb je een leuk gesprek met een collega en ben je goed voorbereid op de dag. Als je je na de lunch traag voelt en belangrijke vergaderingen hebt, is het oké om nog een kopje te drinken. Probeer op een doordeweekse dag niet meer te drinken en neem in het weekend een koffiepauze. Drink het alleen als het een hoger doel dient, zoals meer alert zijn bij het ontmoeten van een belangrijk iemand, maar nooit voor de high. Met andere woorden, zorg ervoor dat de koffie voor u werkt, en niet andersom.
Eten
Een afsluiting familielid van nicotine en cafeïne is junkfood. Het is wetenschappelijk bewezen dat het onze stemming, ons geheugen, ons geluk, alles over ons beïnvloedt. Er zijn bewijzen dat wat je als ontbijt eet, bepaalt hoe je reageert op stressvolle situaties gedurende de dag. Zoals u zich kunt voorstellen, zal een grote mac of veel suiker ons prikkelbaar maken. Suikerarm, eiwitrijk voedsel met veel groenten en fruit maakt ons gelukkiger, sterker en verbetert onze cognitieve vaardigheden. Ik eet persoonlijk minstens twee keer per week vis, ik eet elke ochtend fruit en elke lunch en diner groenten. De enige dag dat ik fastfood eet, is mijn valsspeldag, vrijdag. Dit is wanneer we eten bestellen en genieten van iets op Netflix. Niet meer, niet minder.
De BS wegsnijden
Ik realiseerde me dat veel ongeluk voortkomt uit niet-gerealiseerde verwachtingen. Het is de behoefte aan dingen die we niet kunnen hebben die ons ongelukkig maakt, en vaak is die behoefte kunstmatig; het werd door marketing in ons hoofd gestopt. De belangrijkste marketingbron is tegenwoordig sociale media. Andere bronnen zijn negatieve maar charmante mensen in je omgeving, zogenaamde influencers die willen dat jij dezelfde dingen krijgt als zij. Een ander, wat controversiëler voorbeeld is het dagelijkse nieuws. Pas op dat u geen tijd verliest met pijnigen over onderwerpen die u niet raken of de dingen die u niet kunt hebben. Niets daarvan is het waard.
Mediteren
Veel problemen die ik had waren nogal subjectief en in mijn hoofd. Bijvoorbeeld mezelf de schuld geven van gemiste kansen, mezelf de schuld geven dat ik iets niet heb gezegd dat ik had moeten zeggen, mijn eigen gedrag in twijfel trekken. Door over onszelf gekweld te worden, voelt onze geest als een gevangenis. De oplossing is om te leren hoe je deze negatieve gedachten kunt kortsluiten… en de dingen te laten gebeuren.
Elke negatieve gedachte die je hebt, wordt veroorzaakt door een soort signaal. Dit kan een andere gedachte zijn, een geur of iets dat je op straat ziet. Wat zelfverzekerde mensen onderscheidt, is dat ze al die signalen van nature in positieve gedachten vertalen. In gedachten bewondert iedereen hen, ze zijn verantwoordelijk voor al het goede en hebben niets te maken met al het slechte.
Het goede nieuws is dat onze geest vrij flexibel is, en net zoals fysieke gewoonten opnieuw bedraad kunnen worden, zo kunnen mentale gewoonten opnieuw worden bedraad. De beste manier om dit te bereiken is door middel van meditatie. Dit proces is niet gemakkelijk, het zal maanden, zo niet jaren duren. Als u besluit het te proberen, betaal hier dan niemand voor! Het enige dat nodig is om onze geest te kalmeren, is een stille kamer en een comfortabele plek om op te zitten.
Gezelligheid
Ondanks wat we geconditioneerd zijn om te geloven, zijn onze behoeften vrij eenvoudig. Dit geldt zowel voor de zeer beroemde mensen als voor eenvoudige aardbewoners zoals jij en ik. We hebben voedsel nodig, we hebben onderdak nodig en – heel belangrijk – we hebben andere mensen nodig. Geen interactie met anderen veroorzaakt angst, wat leidt tot chronische stress, die ons uitput, ongelukkig en depressief maakt. Het heeft ook invloed op onze prestaties op het werk en in sociale interacties.
De interactie met anderen heeft me op verschillende manieren geholpen. Allereerst realiseerde ik me dat mijn problemen eigenlijk heel gewoon zijn en nog beter, anderen hebben advies over hoe ze ermee omgaan. Ik realiseerde me bijvoorbeeld dat ik niet de enige ben die een slechte ervaring heeft gehad op de universiteit en dat ik niet de enige ben die zich eenzaam voelt. Twee geesten zijn altijd sterker dan één. Na verloop van tijd realiseerde ik me ook dat mijn sociale angst niet permanent is. Het is gewoon de toestand waarin ik me bevond, omdat ik nogal wat tijd alleen op de universiteit doorbracht en natuurlijk de oefening in communiceren verloor. Door meer met anderen om te gaan, kon ik dat verbeteren, wat me op zijn beurt hielp op het werk, wat me op zijn beurt gelukkiger maakte, wat op zijn beurt mijn zelfvertrouwen ten goede kwam, wat me op zijn beurt hielp om beter te communiceren … En tot slot, zo heb ik mijn echtgenote, wat het beste is dat me ooit is overkomen.
Actie ondernemen
Zoals ik op het punt stond uit mijn flat gegooid worden, ik had geen andere keus dan een baan te zoeken en er snel een te vinden.Ik solliciteerde bij callcenters, die me afwezen, ik stuurde mijn privé-ontwerpportfolio naar ontwerpbureaus, die me uitlachten, ik wilde werken als verkoper, waar ik werd afgewezen omdat ik introvert was. Zoals u zich kunt voorstellen, was ik er kapot van. Maar wat goed was aan het krijgen van al die afwijzingen, is dat het me tijd gaf om de markt te bestuderen. Ik bedacht me dat Londen toen één ding nodig had: mensen die kunnen coderen! Ik nam gratis tutorials online en realiseerde me ook dat ik er goed in ben. Enkele weken later had ik mijn eerste functie bij een startup, waar ik webscraping-scripts schreef om leads te genereren. Het betaalde de rekeningen en gaf me tijd.
Terwijl ik dat deed, zocht ik het curriculum van topuniversiteiten als Cambridge en MIT op om te zien welk materiaal ze gebruiken om informatica te onderwijzen. Sommige van die boeken heb ik gekocht en gelezen. Al snel realiseerde ik me dat, hoewel ik het me niet kon veroorloven om naar de universiteit te gaan, dat me niet zou weerhouden om te studeren. Het zou me er niet van weerhouden actie te ondernemen en beter te worden. En dat deed ik ook.
Langzaam maar zeker werkte ik me omhoog. Van start-up tot grotere start tot middelgroot bedrijf tot groot bedrijf tot een van de grootste bedrijven. Naarmate de tijd verstreek, was een van de belangrijkste besef dat succes het resultaat is van veel kleine inspanningen. Het zijn de kleine beslissingen die we nemen, verspreid over vele jaren, die bepalen wie we zijn. “Ga ik vandaag hardlopen?”, “Bestel ik fastfood of maak ik eten klaar?”, “Heb ik koffie of ga ik wandelen?”, “Praat ik met dat meisje of doe ik dat? Ik laat het staan voor de volgende keer ”?
Tijdens mijn tijd op de universiteit, terwijl iedereen aan het feesten was, haalde ik soms een biertje of twee en liep ik heen en weer in mijn kamer, verzonken in diepe gedachten . Soms stel ik me een dialoog voor tussen twee personages. Eén personage zou vaak het slachtoffer zijn van oorlog, liefde of armoede. De ander was zelfverzekerd en onaangedaan, hij zou zijn wijsheid dapper maar vastberaden delen in een poging te bewijzen dat er hoop is als het slachtoffer dit of dat maar zou kunnen doen. Het maakt niet uit hoe vaak de twee weer bij elkaar zouden komen, de eerste zou altijd worstelen en toch zou de laatste niet opgeven om te helpen.
Lange tijd begreep ik niet waarom het iemand zoveel zou kunnen schelen over de andere. Nu weet ik de betekenis. Eén personage was de echte ik, terwijl degene die probeerde te helpen mijn onderbewustzijn was. Dit was ik in dialoog met mezelf.
Onze hersenen zijn verdeeld in verschillende delen die in verschillende tijden zijn geëvolueerd, met verdeelde verantwoordelijkheden. Soms zijn ze met elkaar in conflict. Dit komt doordat de oudste onderdelen miljoenen jaren geleden zijn geëvolueerd en hardwired zijn om ons te beschermen, soms tegen onszelf. Omdat ze oud zijn, spreken ze geen enkele moderne taal, en in plaats daarvan communiceren ze op abstracte manieren met ons tijdens momenten van diepe gedachten of in dromen. Leer naar hen te luisteren, leer hun taal. Ze weten precies wat u nodig heeft. Je weet precies wat je nodig hebt!
Een van de grootste spijt die ik heb, is dat ik lange tijd de juiste antwoorden op zoveel vragen wist, maar toch ging ik de verkeerde weg in. Het was mijn fout. Ik was bang, ongeduldig of gewoon lui. Het ergste van alles was dat ik mijn eigen innerlijke stem negeerde. Wees niet zoals ik. Accepteer dat falen onvermijdelijk is, dat resultaten tijd nodig hebben en dat geduld de sleutel is. Verlaat de gemakkelijke weg en omarm de strijd. Luister naar jezelf, verander je manieren en je wereld zal samen met jou veranderen.