Beste antwoord
Er zijn veel oorzaken voor maagpijn, en pijn gaat gepaard met honger om een eenvoudige reden: zoals ons lichaam nodig heeft voedingsstoffen, onze hersenen starten het proces dat we herkennen als honger. Typisch leiden de berichten van honger tot ons zoeken naar voedsel en harmoniseren ze de gereedheid van ons spijsverteringssysteem door het te voorzien van stof om te verteren.
De kracht van maagzuur is ongelooflijk en is nauwkeurig bestudeerd. Het maagzuur is krachtig genoeg om metaal te verdunnen. Als je een druppel maagzuur op een stuk hout doet, brandt het erdoorheen! Dit wil niet zeggen dat de pijn die u voelt wordt veroorzaakt doordat dit zuur uw ingewanden vernietigt, maar meer om te beschrijven welke fenomenale systemen tijdens de maaltijden worden gebruikt. Een deel van de pijn wordt veroorzaakt door het spijsverteringsproces dat beweging en druk vereist om al ons voedsel in een vloeibare vorm te brengen die helemaal tot aan het afval kan worden verwerkt.
De energie die nodig is voor de spijsvertering is aanzienlijk en veel uitgeput voelen na een uitgebreide maaltijd. Dit alles gebeurt of je wel of niet eet en tijdens het eten lijkt het logische antwoord om het ongemak te verlichten, het is niet altijd mogelijk. Afhankelijk van elke persoonlijke situatie, ploegendienst, chirurgen, piloten, diepzeeduikers en andere beroepen die het volgen van een natuurlijke cyclus verbieden, zal je lichaam je vertellen dat het tijd is om te eten, maar het leven zal je anders vertellen. We zijn allemaal in een situatie geweest waarin onze maag beschamend luid wordt terwijl we deelnemen aan een seminar of lesgeven op de universiteit, of klanten bedienen bij de tell.
Als je weet dat de krampen gelijktijdig optreden om een maaltijd te missen, kunt u deze kalmeren met een hard snoepje dat de beschikbare speekselvloed gebruikt en suiker naar uw maag stuurt. De suiker wordt eerst in de mond opgenomen en dit kan de intensiteit van de vraag naar voedsel die door de hersenen wordt gestuurd, verminderen en bijgevolg het spijsverteringsproces verminderen. Je kunt een dieetcracker eten en een groot glas water drinken. Die tijdelijke maatregelen met hun ongemak en helpen je tot het volgende beschikbare moment dat je aan eten kunt besteden.
Als je van tevoren weet dat je dag hectisch zal zijn en je geen tijd zult hebben om te zitten en te eten, maak gemberthee met stevia (plantensuiker zonder calorieën) in je waterfles, om te drinken als je maagklachten voelt.
Als eten om wat voor reden dan ook een probleem is, kunt u dit proces twee of drie keer herhalen. Het overslaan van een maaltijd mag geen ernstige pijn veroorzaken, dus u kunt met uw huisarts bespreken of er een mogelijkheid is op een bacteriële zweer.
Beide pijn lijken erg op elkaar, omdat er maar zo veel manieren zijn waarop uw maag kan communiceren pijn in uw hersenen.
Antwoord
Waarschijnlijk is het een dieet. Je spijsverteringssysteem kan ontstoken zijn.
Als ik pijn heb, vast ik. Als ik een verkoudheid voel, vast ik. Als ik moe ben, vast ik en slaap ik.
De spijsvertering belast het lichaam. Als je een langere pauze neemt om te genezen, uitstekend. Denk er eens over na, honden zullen niet eten als ze ziek zijn. Als ze bijkomen, eten ze. Dat is de natuurlijke methode die we zijn vergeten. In plaats daarvan zoeken we in het mensenrijk naar wat te eten als we ziek worden. We zouden vastenklinieken moeten hebben voor zieke patiënten die hulp nodig hebben. Dat is misschien de weg van de toekomst. Ik heb geen kliniek nodig om te vasten. Ik stop met eten en ga op mijn normale manier te werk terwijl ik mijn lichaam rust geef. Ik vind geen manieren om mijn systeem te belasten. Ik mediteer meer. Ik probeer mijn vasten af te stemmen op mijn leven. Dus ik ga niet op vakantie en begin geen nieuwe projecten. Ik zorg ervoor dat het vasten succesvol is.
Je zei dat je pijn doet, ook al heb je niet gegeten, dus eet misschien greens. Terug naar honden, ze eten gras als ze ziek zijn. Soms kotsen ze, maar vooral rusten ze.
Eet misschien niet totdat het ongemak afneemt. Eet dan een groentesoep. Geen vlees of dierlijke eiwitten. Niets behalve de groentesoepen. Zoiets als kool, prei, uien, boerenkool, broccoli. Ik bedoel greens. Kook niet te lang. Behoud de groene krachten. U kunt de uien of groene uien fijnhakken en voor het drinken over de bouillon strooien. Heb niet veel. Als je alleen de bouillon drinkt, gaat het goed. Als je een paar groenten wilt kauwen, geweldig. Laat uw systeem dan weer rusten. Meet achteraf hoe u zich voelt. U kunt uw vasten hervatten.
Zwarte bonen zijn geweldig, maar linzen zijn misschien beter te verwerken, maar u moet bonen toevoegen, niet veel, maar dit zijn gezondheidsmiddelen.
Maximaliseer de greens . Later kun je gekookte groenten aan je bonen toevoegen, maar houd het licht totdat je maagpijn stopt. Misschien bonenpasta of wat we in de VS minder bonen noemen. Het zijn gekookte bonen die tot een pasta zijn geperst. Heerlijk!