Beste antwoord
Nee, dit wordt slaapverlamming genoemd, het is normaal. Je geest wordt wakker voor je lichaam. Als het andersom was, zou je aan het slaapwandelen zijn. Het lichaam moet in een zeer ontspannen toestand zijn terwijl u slaapt, dus wat u ook doet in uw dromen, uw fysieke lichaam beweegt niet. Als je plotseling wakker wordt in de REM-fase, kun je een tijdje niet bewegen. Raak niet in paniek, gebruik deze tijd om je dromen te herinneren, of je dag te plannen, of enkele positieve bevestigingen te zeggen… het lichaam zal spoedig wakker worden. Sommige mensen slagen erin om zichzelf tijdens deze afleveringen astraal vanuit hun lichaam te laten projecteren, je kunt dit proberen als je wilt, maar lees er eerst wat over zodat je niet erg bang wordt om vanaf het plafond naar je lichaam te kijken …
Antwoord
Je hoeft je geen zorgen te maken: het is alleen maar slaapverlamming. Ik weet echter dat het beangstigend kan zijn, zelfs als je weet wat het is. In mijn geval, toen ik alleen woonde, ervoer ik het vaak en hoorde ik kwaadaardige stemmen uit de gang buiten mijn slaapkamer komen, hoewel ik nooit kon verstaan wat ze zeiden. Hoewel ik wist dat ze zouden stoppen als het me lukte om een vinger of teen te bewegen, waarna ik de verlamming kon afschudden, bleef het beangstigend. Ik had gelezen dat iemand zijn lichaam soms in die staat kon achterlaten, maar het is me nooit gelukt, hoewel ik het bij andere gelegenheden heb gedaan.