Moeten jongens shirtless gaan in gym? Ik ben een middelbare scholier en ik ben nogal zelfbewust over mijn lichaam. Maar iedereen op mijn school is aardig, en sommige mensen zeggen online dat shirtloos zijn tijdens lichamelijke opvoeding het zelfvertrouwen vergroot.


Beste antwoord

Ik denk dat het juiste antwoord op deze vraag niet voor iedereen hetzelfde zijn. Ik kan alleen mijn eigen perspectief bieden – en dat is JA, jongens zouden absoluut shirtloze gym moeten ervaren, in ieder geval op een bepaald moment.

Ben je zelfbewust over je lichaam? Dat geldt ook voor de meeste tienerjongens – en ik ook. Ik herinner me hoe nerveus ik me voelde toen mijn gymleraar de klas voor het eerst vertelde dat we shirts tegen huiden zouden spelen en ik me plotseling bewust werd wat dat betekende. Ik herinner me de eerste keer dat ik werd gekozen voor het skins-team, met tegenzin mijn shirt uittrok en me zorgen maakte dat iedereen naar mijn blote borst zou staren, misschien grapjes maakte op mijn kosten (dat waren ze niet). Ik herinner me hoe kwetsbaar en kwetsbaar ik was. voelde me aanvankelijk, rennen door de sportschool in alleen mijn korte broek.

Maar … Ik herinner me hoe, na niet zo lang, shirtloos zijn niet zo belangrijk leek. Hoe ik me meer op mijn gemak voelde toen het zweet op mijn borst en rug niet aan mijn shirt bleef plakken. Hoe ik meer trots op mijn lichaam begon te worden en daardoor een beetje harder werkte in de gym. Hoe, zoals mijn borst en armen meer ingevuld, het gaf me meer zelfvertrouwen, zowel in de sportschool als elders. Het kwam op een punt waarop ik, nadat ik er aanvankelijk bang voor was een huid te zijn, er uiteindelijk de voorkeur aan gaf een van de jongens te zijn die hun shirts uittrokken.

Ik heb zeker “geen spijt van die ervaringen in het volwassen leven en ik denk ook niet dat je dat ook zult doen. Als je de kans hebt om shirtless gym te doen op je school, raad ik je aan het eens te proberen.

Antwoord

(1) Weet je wie je ziet zonder shirt aan? Dezelfde jongens in de kleedkamer die je meestal, zo niet helemaal naakt, konden zien als je je omkleedt voor en na de les. De gymleraren Het is vaak het schoolbeleid dat als de jongens topless zijn, de meisjes uit het zicht worden gehouden om iets anders te doen.

(2) Heb je een derde tepel of een verkleurde huid of kneuzingen? Als je dik bent, geloof me, mensen weten dit al. Zelfs als je geen spierdefinitie hebt, wat dan nog? Je bent een tiener, geen ‘mager als een stok’ volwassene. Hoe ongebruikelijk je ook voelt, zo ook de andere jongens.

(3) Als je zo verlegen bent, probeer dan na de les privé met de gymleraar te praten. Vertel hen uw onzekerheden. Misschien kan hij of zij ermee zwaaien, zodat je altijd in shirts-teams zit. Houd er rekening mee dat HS fysiek is. leraren zitten vaak vast met chats / plichten van vogels en bijen. Ze begrijpen ongemakkelijk.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *