Waarom kan ik tijdens mijn zwangerschap geen sojasaus consumeren?


Beste antwoord

De enige reden die ik kan bedenken is dat sojasaus vrij hoog is in natrium en Als u tijdens de zwangerschap problemen heeft met de bloeddruk, kan het hoge natriumgehalte dit “mogelijk” dragen of verergeren. U kunt altijd kiezen voor sojasaus met een lager natriumgehalte als u zich hier zorgen over maakt.

Ik heb gehoord / gelezen dat soja wel degelijk oestrogeenverhogende eigenschappen heeft, maar u zou veel soja moeten eten. producten (tofu, edamame, enz.) om u hier zelfs maar zorgen over te maken. Andrea zei in haar antwoord iets over hermafrodisme bij het kind, maar ik denk dat Azië overspoeld zou worden met hermafrodieten als dit het geval zou zijn vanwege alle sojaproducten die ze dagelijks eten in vergelijking met de rest van de wereld, en dat is niet zo lijkt het geval te zijn.

Dit is een van die gevallen waarin iets dat door de wetenschap is ontdekt met een lichte stijging misschien overdreven en verdraaid wordt door de media.

Antwoord

Volgens de NHS (National Health Service):

Als je “ zwanger bent, is het prima om sojaproducten , zolang ze maar deel uitmaken van een gezond, uitgebalanceerd dieet.

Wat bracht je op het idee dat je dat niet zou moeten doen?

Bron: http://www.nhs.uk/chq/Pages/can-I-eat-soya-products-during-pregnancy.aspx?CategoryID=54 &

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *