Beste antwoord
Het kan een reactie op angst zijn. Als sommige mensen nerveus worden voordat ze moeten overgeven, kunnen ze beginnen te beven.
Het kan de reactie van je lichaam zijn als je weet dat je gaat braken.
Zou er een kans kunnen zijn dat uw bloedsuikerspiegel hoog of laag is rond de tijd dat u moet overgeven? Dat kan een oorzaak zijn.
Als u hyperventileert voordat u moet overgeven, kunt u trillen en het gevoel krijgen dat uw lichaam zoemt.
Het kan een spierreactie zijn, veel spieren zijn betrokken bij braken. Zelfs je nek en schouders worden gespannen. Gespannen / verkrampende spieren kunnen beven veroorzaken.
Antwoord
Ik heb kort enkele antwoorden gezien, waaronder iets over een dokter en iets over etherische oliën van gember, en ik dacht dat ik er een paar zou kunnen geven opties met uitleg die daarop voortbouwt. Toegegeven, ik heb ze niet echt gelezen, wat ik waarschijnlijk had moeten doen, maar ik hoop dat mijn antwoord helpt.
Als je schijnbaar zonder reden misselijk bent, ben je misschien gestrest, hongerig of heb je een maag bug. Als je gestrest bent, probeer er dan achter te komen waarover je gestrest bent en wat je eraan kunt doen. Je kunt drie dingen doen aan een stressfactor, namelijk: accepteren dat het gebeurt en je kunt er niets aan doen en plannen voor de gevolgen, actief eraan werken om het te veranderen, of om hulp vragen aan iemand die er iets aan kan doen
Als je er niet achter kunt komen waarom je misselijk wordt, probeer dan iets lichts te eten en kijk of je je beter voelt. Koud water drinken helpt ook. Soms, als je niet veel of niet regelmatig hebt gegeten, kan honger zich manifesteren als misselijkheid in plaats van krampen. Ik heb mijn hele laatste jaar niet genoeg gegeten omdat ik het zo druk had met studeren, en het kwam op een punt dat ik nooit kon zeggen of ik had honger of was misselijk.
Als u denkt dat u een bug heeft, probeer dan eerst vrij verkrijgbare misselijkheidsmedicijnen te drinken. Het duurt ongeveer een half uur tot een uur voordat ze beginnen. Als ze dat niet doen, maak dan een afspraak met een huisarts zodat ze het kunnen bekijken.
Als je te veel hebt gegeten, of eten dat Het is te rijk en je voelt je vreselijk misselijk, maar het lijkt alsof je niet overgeeft, maak gemberthee. Essentiële oliën van gember kunnen je hersenen bedriegen, maar er is niets beters dan het echte werk. Dus je giet wat kokend water over gedroogde gember (zoals je bij elke kruideniersafdeling kunt krijgen) en laat het ongeveer 15 minuten trekken, dan gooi je er wat ijs in en laat dat helemaal smelten (gaat sneller als je roert) en drink de afgekoelde gemberthee. Werkt wonderen, zowel voor misselijkheid als diarree door voedselvergiftiging of maagklachten.
Als je misselijk bent van een migraine of tijdens je menstruatie (als je er een hebt), is verkoudheid je beste maatje. die pijnstillers voor de pijn, maar je wilt je lichaam afkoelen. Dat omvat koud water drinken, koele kleding dragen, op een koud oppervlak liggen, ijspakken op het hoofd en in de nek. Houd tijdens je menstruatie je buik warm en je voeten warm (vraag niet waarom ik het nog niet bedacht heb) en je nek koel. Misselijkheidspillen, nogmaals, en heerlijk genoeg, gember. Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer die geweldig werkt voor menstruatiekrampen en migraine veroorzaakt door spanning, en het werkt ook uitstekend tegen misselijkheid.
Als het bewegingsziekte is, koud water, frisse lucht, naar de horizon staren en als je stopt, neem dan buiten, rondlopen op vaste grond, ik heb gehoord dat platte coke (dieet of nul werkt ook) helpt, maar ik voel me er persoonlijk niet beter van. Als het echt erg is, breng je r knieën en steek je hoofd ertussen. Dit zal helpen om de vloeistoffen in je binnenoor te stabiliseren die verantwoordelijk zijn voor het evenwicht dat bewegingsziekte veroorzaakt als ze veel bewegen, waardoor je je beter voelt.
Ik word de hele tijd misselijk van letterlijk al het bovenstaande redenen, en ik kan niet overgeven. Mijn kokhalsreflex maakt het alleen maar erger en ik geef nooit over, dus daar krijg ik geen verlichting van. Het meeste wat ik kan doen is de misselijkheid op een andere manier elimineren en de dingen die ik hierboven luister, werken meestal voor mij.
Als je jezelf kunt overgeven, zal dat verlichting bieden, maar je zult verliezen voedingsstoffen, en water, en het maagzuur zullen je slokdarm (keel) irriteren en je tanden beschadigen als je het te vaak doet, en het is gewoon niet leuk of de moeite waard. Het biedt verlichting, maar het creëert meer problemen dan het oplost, en er zijn andere manieren om verlichting te krijgen, dus doe het jezelf niet aan.