Beste antwoord
Emotionele intelligentie:
Het is hoe u met uw emoties omgaat wanneer hun toestand verandert (goed of slecht). Lang geleden las ik iets op Quora dat hoe een man reageerde toen hij te weten kwam dat zijn vriendin vreemdgaat.
Laten we zeggen dat man 1 houdt van meisje 1 en haar andere vriendje is 2.
Jongen 1 en meisje 1 gingen op een date, plotseling verklaarde het meisje dat ze zich vreemd gedroeg (zoals haar gezicht achter de menukaart verbergen en onder tafel proberen te gaan alsof ze iets aan het zoeken was, enz.). toen zag man 2 haar in het restaurant met man 1 en hij werd echt boos.
Ondertussen realiseerde man 1 de situatie dat het meisje van wie hij veel hield hem bedriegt. Hij antwoordde man 2: “Wees niet boos, ze is de vriend van mijn nicht en mijn klasgenoot. Ik kwam naar de stad voor wat werk en ze helpt me om lekker te eten en laat me de dingen zien ”. Toen ging de man 1 stilletjes zijn tranen weg.
Sociale intelligentie:
het is zoiets als hoe je omgaat met anderen emoties / gedrag (voor zover ik weet) minder impact op je emoties houden. een grappig voorbeeld
Een afgestudeerde student werkt in een winkel,
klant : Ik wil ½ kg boter kopen.
Student: sorry meneer, wij verkopen geen ½ kg. de minimum hoeveelheid die u kunt kopen is 1 kg.
De klant stond erop ½ kg te kopen. de student ging naar de winkelmanager en zei “ een idioot van buiten wil ½ kg boter “toen realiseerde hij zich dat de klant achter hem stond, en zei toen” deze meneer wil de andere helft kopen ” wat kunnen we doen?
Nog een
Manager : (naar werknemer) waar kom je vandaan?
Werknemer : uit Brazilië.
Manager : wat is de specialiteit van het land?
Werknemer : het land met prostituees en beroemde voetballers.
Manager : (met een beetje droevig gezicht) je weet dat mijn vrouw een Braziliaanse is.
Medewerker : (duurde even) en toen vroeg hij “speelt ze voor nationale teams? ”
PS: ik wil niemand beledigen. Dit zijn dingen die ik lees van blogs. Aarzel niet om commentaar te geven als je vindt dat de voorbeelden niet geschikt zijn. Excuseer me als een van de woorden / zin u ongemak bezorgde.
Antwoord
Succes en emotionele intelligentie
Nadat we de school hebben verlaten, is EQ niet het IQ het meest cruciale factor in ons succes.
In zijn rapport “The Future of Jobs & Skills” 2016 verklaarde het World Economic Forum dat emotionele intelligentie tegen 2020 een van de top 10 meest vereiste vaardigheden zal zijn.
Emotionele intelligentie gaat over intelligent worden over onze emoties. Het is het vermogen om onze emoties nauwkeurig waar te nemen en er bewust van te blijven wanneer ze zich voordoen. Dit bewustzijn van onze emoties gebruiken om ons gedrag positief te sturen. Om emoties bij anderen op te pikken en te begrijpen wat er werkelijk aan de hand is. Het stelt ons in staat onze emoties en de emoties van anderen te gebruiken om interacties met succes te beheren.
Emotionele intelligentie wordt aangeleerd en kan door iedereen worden geleerd, terwijl intellectuele intelligentie niet leerbaar is. De dagelijkse praktijk van het doen van emotionele arbeid is wat emotionele intelligentie ontwikkelt. In het begin vereist deze oefening vaak een ‘sprong in het diepe’. Later wordt deze sprong beloond met betere resultaten.
De energie waarmee we onszelf omgeven, heeft een dramatisch effect op onze emoties en resultaten. Op dit moment werken miljarden neuronen in onze hersenen om een bewuste ervaring te genereren en niet zomaar een bewuste ervaring. Onze ervaring van de wereld om ons heen en van onszelf daarin. Volgens neurowetenschapper Anil Seth hallucineren we allemaal de hele tijd. Als we het eens zijn over onze hallucinaties, noemen we dat realiteit.
Of ze nu positief of negatief zijn, emoties kunnen zich als een emotioneel besmettelijk energievirus door een organisatie verspreiden. De spiegelneuronen in onze hersenen kunnen resoneren met de energie van de mensen om ons heen die de ervaring daadwerkelijk hebben. We ervaren hun emoties net alsof wij degenen zijn die die ervaring hebben. Ons open-loop emotionele systeem is afhankelijk van externe bronnen om zichzelf te beheren.Dit is hoe we in staat zijn om de gevoelens of de stemming van de anderen in de groep te vangen.
Hersenplasticiteit of neurogenese verwijst naar het vermogen van de hersenen om op elke leeftijd te veranderen en nieuwe gewoontes, overtuigingen en gedragingen te ontwikkelen. . Onze hersenen kunnen zichzelf reorganiseren door nieuwe verbindingen tussen hersencellen (neuronen) te vormen.
Elke dag genereren de hersenen 10.000 stamcellen die in tweeën splitsen. De ene wordt de dochterlijn die stamcellen blijft maken en de andere migreert naar waar het nodig is in de hersenen en wordt dat soort cel. Heel vaak is die bestemming waar de cel nodig is voor nieuw leren. In de komende 4 maanden vormt die nieuwe cel ongeveer 10.000 verbindingen met anderen om nieuwe schakelingen te creëren. Het brein verandert zichzelf voortdurend volgens onze acties en ervaringen. Wanneer we proberen een bestaande gewoonte te overwinnen, worden we geconfronteerd met de dikte van de circuits (neurale netwerkpaden) van iets dat we in de loop van de jaren duizenden keren hebben geoefend en herhaald. Dit is de onbewuste standaardoptie die we automatisch doen.
Het is belangrijk om te beseffen dat onze onbewuste gewoonten, attitudes en overtuigingen duizenden keren sterker zijn dan onze bewuste doelen en verlangens. Om nieuwe gewoonten, attitudes en overtuigingen te ontwikkelen, moeten we ons inzetten voor het beoefenen van nieuwe en betere acties. Dit is hoe nieuwe neurale netwerkpaden worden gecreëerd. Als we een nieuwe gewoonte beginnen te vormen, concurreert het nieuwe pad met het oude gewoonte-pad. Om de nieuwe gewoonte sterk genoeg te maken om deze interne strijd te winnen, moeten we het nieuwe gedrag keer op keer oefenen. Meesterschap wordt bereikt wanneer de nieuwe gewoonte de standaardreactie van de hersenen wordt. Hoe meer we de nieuwe gewoonte beoefenen, hoe sterker de verbinding wordt.
Naarmate we de gewoonte van opmerkzaamheid leren en oefenen, worden we minder weerstand biedend, oordelend en gehecht aan het resultaat. Dit is de sleutel tot onze emotionele intelligentie en succes.