Beste antwoord
Ze lijken allebei erg op elkaar.
Zonlicht komt rechtstreeks van de zon en op de aarde.
Maanlicht komt van de zon, maar als het de aarde onmiddellijk raakt, valt het op de maan en weerkaatst het ervan op aarde.
In principe is zonlicht dat niet waar een hemellichaam mee heeft geknoeid, is maanlicht zonlicht waarmee enigszins is geknoeid. houd een spiegel voor en richt deze op een ondoorzichtige muur. Schijn dan een zaklamp schuin in de spiegel en op de muur. Het licht dat op de muur valt, is zoals maanlicht. Beweeg nu de spiegel weg en richt de zaklantaarn op de muur. Nu is het licht dat op de muur valt als zonlicht.
Antwoord
Het is een ongelooflijk moeilijke vraag, omdat menselijke slaap afhankelijk lijkt te zijn van de fase van de maan, zelfs als ze niet aan licht worden blootgesteld. Beschouw bijvoorbeeld Bewijs dat de maancyclus de menselijke slaap beïnvloedt . Deze studie hield de deelnemers in zorgvuldig gecontroleerde omstandigheden met alleen kunstlicht en er was geen manier om de tijd te controleren. Ondanks de volledige afwezigheid van maanlicht, ontdekten ze:
… dat rond volle maan de elektro-encefalogram (EEG) delta-activiteit tijdens NREM-slaap, een indicator van diepe slaap, met 30\% afnam, de tijd om in slaap te vallen verhoogd met 5 minuten, en EEG-beoordeelde totale slaapduur werd verminderd met 20 minuten. Deze veranderingen hielden verband met een afname van de subjectieve slaapkwaliteit en verminderde endogene melatoninespiegels.
Dus, tegen die achtergrond, hoe kunnen we het effect van het daadwerkelijke maanlicht onderscheiden van het effect van de circalunaire ritmes? Er zijn wat zorgvuldig opgezette onderzoeken voor nodig, die voor zover ik weet nog niet zijn gedaan.
Ik zou verwachten dat het zien van maanlicht de nachtelijke slaap verder zou verminderen. We weten dat het netvlies erg gevoelig is voor blauw licht, zoals dat van de maan komt, en dat dergelijk licht s nachts de suprachiasmatische kern kan beïnvloeden die ons circadiane ritme regelt , inclusief de productie van melatonine.
Tijdens de volle maan is de maan op en de zon onder. (Dat wil zeggen, de zon en de maan bevinden zich aan weerszijden van de aarde.) De tijden voor maansopkomst en maansondergang worden dan 30-70 minuten later per dag, totdat bij nieuwe maan de zon en de maan opkomen en ongeveer onder gaan. dezelfde tijd. De volle maan vertegenwoordigt dus de tijd waarin onze voorouders, bij gebrek aan kunstlicht, het beste s nachts dingen konden doen. Ik weet niet of dat nachtlicht een bedreiging vormde van roofdieren of een kans om te jagen, maar er moet een sterke evolutionaire druk zijn geweest om wakker te blijven.
Samenvattend: de volle maan maakt mensen lichtere slapers, of ze nu bij maanlicht slapen of niet. Het feitelijk s nachts zien van het maanlicht leidt waarschijnlijk tot nog meer waakzaamheid.