Beste antwoord
Pijn. Misplaatste pijn. Mensen die zich gefrustreerd, gekwetst en hulpeloos voelen om hun situatie of omstandigheden te veranderen, en niet weten hoe, of niet in staat zijn, de nodige kracht in zichzelf te vatten en betere manieren vinden om met hun gevoelens om te gaan.
In plaats daarvan halen ze uit en zetten hun pijn om in woede, om de pijn niet te voelen en af te rekenen met anderen. Misschien zal iemand eerst een beetje klagen, dan veel, in een poging gehoord, gesteund en begrepen te worden. Als dat niet gebeurt, kunnen ze steeds meer gefrustreerd raken, wrok koesteren en pijnpunten tegen zichzelf en anderen opslaan om hun gevoelens te rechtvaardigen.
Wraakzuchtig zijn kan uiterlijk zijn, of naar onszelf gericht. Het kan zowel zelfhaat als anderen zijn. Hoewel wraakzuchtig zijn, gedachten zonder daden kan betekenen, betekent het feit dat die emoties niet volledig onder controle zijn, het gevaar de zelfbeheersing te verliezen.
Als u zich wraakzuchtig voelt, stop dan, neem een adempauze. Probeer jezelf te kalmeren en afstand te nemen van elke neiging om problemen te willen veroorzaken. Die boze gedachten moeten voorbijgaan voordat u ernaar kunt handelen. Denk zo logisch mogelijk na en zet emoties opzij. Als je merkt dat je op dat moment niet helder lijkt te denken, probeer dan je ademhaling te vertragen en volg elke ademhaling alsof je jezelf observeert. Scheid jezelf zoveel mogelijk van de woede, om de pijn erdoor te laten, en erken de echte reden waarom je zin hebt om uit te halen.
Gevoelens zijn normaal, maar het is van cruciaal belang om je emoties niet volledig te laten overnemen, vooral als je zin hebt om uit te halen, naar jezelf, naar anderen, of naar dingen die de bron van de pijn vertegenwoordigen.
Ik voel me soms wraakzuchtig en wou dat ik dat niet deed, maar ik doe tenminste mijn best om even stil te staan en na te denken voordat ik dingen zeg of doe waar ik spijt van zal krijgen. Gezien mijn niveau van spijt in het leven, weet ik niet zeker of mijn slagingspercentage zo goed is, maar jezelf goed kennen en je gevoelens herkennen is het halve werk.
Bekijk mijn blog voor meer informatie over Stop and Think .
Bewerkt om een gedachte toe te voegen – het opbouwen van de zelfbeheersing die je nodig hebt, kan worden gedaan door het getij zo goed mogelijk te kalmeren elke keer dat je de hitte in je voelt stijgen. Maak er een gewoonte van, een moment van goed besluit per keer, om je niet door je emoties te laten beheersen, en in plaats daarvan je gezond verstand, logica en perspectief centraal te stellen in elke strijd. Sta jezelf toe je gevoelens te begrijpen en te accepteren, maar laat jezelf er niets aan doen hen. Geef je helder denkende zelf de kans om de leiding te nemen.
Had nog een gedachte. Als iemand anders zich wraakzuchtig gedraagt, ga er dan kalm en begripvol tegen in en neem geen dodelijk gevaar aan. Luister, valideer en probeer niet over hen te oordelen. Praat over gevoelens. Kom vanuit hun perspectief tot de kern van de problemen. Leid ze, deel ervaringen en scheid de handeling van de persoon. Mensen die wraakzuchtig zijn, hebben waarschijnlijk enkele emotionele littekens en hebben hulp nodig om ze te genezen.
Antwoord
Controle ……. een band vormen met een van deze mensen je wordt hun eigendom. Je bent een object.
Deze mensen zijn mentaal en emotioneel gebroken. Je gaf ze een geweldig gevoel voor een bepaalde periode, duidelijk dat de tijd voorbij is sinds je stelt deze vraag.
Dus nu je ze hebt gezien voor wie ze werkelijk zijn, ben je een bedreiging, afhankelijk van je relatie.
Als je een vriend was en geen echte banden kunnen ze je met rust laten, maar denk nooit dat ze je niet kwalijk nemen. Ook als je gemeenschappelijke vrienden deelt, moeten ze je vernietigen zodat je u verstoort de controle die zij over de anderen hebben niet. Dit is de reden waarom de meeste NPD-mensen zoveel verschillende groepen vrienden of mensen hebben en ze gescheiden houden.
Als je een ex-echtgenoot bent, is dit veel moeilijker voor hen omdat je op elk niveau zoveel brandstof hebt verstrekt.
De reden om jou te laten lijden is omdat zij degenen zijn die erger lijden dan jij ooit zou kunnen. Ze zijn zo diep bang voor verlating dat ze je kunnen verlaten voor iemand anders en zo gekwetst zijn dat je verder bent gegaan en weer aan het daten bent.
Gek he? Maar dit is hoe ze functioneren. Dus door je te straffen zijn ze wanhopig op zoek naar een goede of slechte reactie, het maakt voor hen geen verschil, aangezien het aandacht is en laat zien dat ze nog steeds controle hebben.
Hen negeren veroorzaakt een ENORME klap voor hun ego en ze HAAT het! Het EET ze LEVEN!
Ze zullen de nieuwe voorraad misbruiken of je besmetten met hun vrienden en familie om te proberen controle te houden over hun eigen emoties, aangezien JIJ ze niet geeft wat ze willen.
Zelfs als je je probeert te “vernietigen”, gaat het ALLEMAAL om hen en hoe ze zich voelen.
Als je ziet dat je gekwetst bent, geef ze kracht! Je gelukkig zien geeft hen Woede!
Maar je gelukkig zien en hun echt zielige pogingen om een reactie van jou te krijgen negeren, dat voedt de haat, jaloezie, jaloezie en emoties. Uiteindelijk zullen ze naar iets of iemand anders moeten verhuizen.Maar ze zullen ALTIJD je geluk of ellende in de gaten houden en controleren.
Het beste is om te doen wat je kunt om weg te komen en 100\% verder te gaan alsof het een grote fout was en je je les hebt geleerd .