Beste antwoord
Ik heb een jaar lang vegetarisch gegeten, en hoewel ik genoeg dingen vond om te eten waren behoorlijk voedzaam, mijn probleem was dat ik niet warm kon blijven. Ik had het de hele tijd koud; zelfs als ik zoveel kleren aan had dat ik zweette, had ik het toch koud. Na een jaar hiervan gaf ik het eindelijk op en ging ik weer vlees eten. Hoewel ik het idee om alleen planten te eten nog steeds leuk vind, vooral vanwege de slechte manier waarop dieren worden behandeld door vleesproducenten, lijkt mijn lichaam het gewoon beter te doen met een dieet dat matige hoeveelheden vlees bevat. Als ik tegenwoordig vlees koop, probeer ik het zo vaak mogelijk bij lokale boeren te krijgen, waar hun dieren beter worden behandeld dan door grote bedrijven.
Even terzijde: voordat ik vegetariër ging, Ik at best veel vlees, en ik ontdekte dat dit ook problemen had. Te veel eiwit uit vlees is belastend voor de nieren en ik had wat nierproblemen gekregen. Niet ernstig – mijn creatininegehalte was een beetje verhoogd, maar toen ik de hoeveelheid vlees die ik at, verminderde, werden die waarden weer normaal. Terwijl ik zoveel vlees at, verloor ik ook behoorlijk wat.
Antwoord
Er zijn momenteel meer dan 370 miljoen vegetariërs in India die nooit vlees aten. Dit is niet nieuw, Hindoes en Boeddhisten zijn al millennia vegetariër. Ik ben geboren in India in een staat waar meer dan 80\% (misschien zelfs 90\%, maar niet zeker) van de bevolking als vegetariërs bestaat. In feite de eerste keer dat ik ooit vlees zag toen ik naar de VS reisde. (Ik ben nog steeds vegetariër) Voordat de moslims bijna een millennium geleden naar India kwamen, was het bijna 100\% vegetarisch. Ook mensen in India noemen ze geen vegetariërs, ze noemen ze niet-vegetarisch als ze vlees eten. Zoals ik al zei, ik ben nog steeds vegetariër (dat geldt ook voor mijn familie en familieleden en ook iedereen in het dorp waar ik ben opgegroeid), en ik ben gezond. Mijn grootvader (natuurlijk een vegetariër) stierf op 98-jarige leeftijd, en hij heeft in zijn leven geen enkele ziekte gehad.