Cel mai bun răspuns
Ce zici să uiți acest „Cum o iau de la capăt?” prostii?
Acesta este lucrul pe care mulți l-au spus (și îl spun) și este doar modul în care oamenii vorbesc. Îl înțeleg.
Este ca și cum ai avea această întrebare stupidă „Ce vrei să fii când vei fi mare?”. O punem pentru că toată lumea pune această întrebare. Vine un moment în care nici măcar nu ne mai gândim la asta. Punem această întrebare nenorocită.
Nu o iei de la capăt în viață. Nu poți face asta. Știu, știu – asta nu înseamnă exact ceea ce înseamnă oamenii. Nu ar trebui să-l citesc cuvânt cu cuvânt (la propriu). Nu sunt stupizi. Nu se așteaptă să se nască din nou sau să aibă 20 de ani din nou când Ei spun asta. Și eu înțeleg asta.
Dar dorința de a o lua de la capăt înseamnă că persoana crede că ceva nu a mers bine sau nu exact cum și-a imaginat persoana respectivă și dacă doar el sau ea ar fi ales ceva altfel, în trecut (acum 10 ani), sau a ascultat această persoană în loc de acea persoană, sau a luat acest loc de muncă în loc de acel loc de muncă, sau s-a căsătorit cu această persoană în locul acelei persoane, viața ar fi la îndemână.
Deci, acum gândirea se spune „Poate că nu sunt încă prea bătrână. Poate că nu este prea târziu pentru mine încă. Nu am 20 de ani ca acei norocoși care sunt, dar poate că pot avea această a doua șansă.”
A doua șansă pentru ce? O viață perfectă ?! O viață așa cum ai visat-o?
O bombă ar putea exploda într-o cafenea în care te vei așeza cu antrenorul sau cel mai bun prieten pentru a-ți planifica viața perfectă și ceea ce ai nevoie d să fac pentru a-l trăi (în cele din urmă) și toate acele planuri vor fi șterse într-o secundă.
Este puțin probabil? Ok, ați avut această conversație drăguță și înălțătoare cu antrenorul de viață sau cel mai bun prieten și ați subliniat acest plan al vieții perfecte și a viitoarelor mișcări (și toate cărțile pe care va trebui să le citiți și toate evenimentele la care va trebui să participați , etc.) și ați părăsit acest loc cu spirit înalt (fericit și încântat că în sfârșit veți trăi viața perfectă), dar nu știați că mașina pe care ați observat-o imediat după ce ați pășit pe trotuar era una autonomă (fără șofer) ) mașină inteligentă care funcționează defectuos și o secundă mai târziu s-a repezit pe trotuar și te-a lovit.
Mai puțin probabil? Ok, nu a existat nicio conversație înălțătoare cu antrenorul de viață sau cu cel mai bun prieten, dar a început cam să se zărească ți-ai gândit în sinea ta. „Întrucât sperai că viața ta este pe cale să fie solidă, ai lovit o femeie însărcinată cu mașina pentru că erai entuziasmat și tu am vrut să le spun tuturor prietenilor (și adepților) dvs. de pe rețelele sociale (și din întreaga lume) că de acum înainte vei fi noul tău. Și doar urmărește-mă acum!
Oamenii care doresc să o ia de la capăt au de obicei această mentalitate că ok, rahat s-a întâmplat în viața lor, sau au făcut o alegere proastă, sau o serie de alegeri rele, sau au dezvoltat unele obiceiuri proaste și știu exact (sau începe să se vadă) ce a mers prost și cred că, înarmați cu aceste cunoștințe și experiențe dureroase, sunt acum mai bine echipați pentru a duce această viață mai bună, viața visurilor lor .
Chiar? Adică, într-adevăr?
„Vreau să o iau de la capăt” foarte des (nu întotdeauna!) Înseamnă „Vreau să fac totul bine de data aceasta. Vreau ca următoarea mea căsătorie să fie fantastică, și vreau ca următoarea mea carieră să fie fantastică și vreau ca sănătatea mea să fie perfectă și vreau să am relații mai bune cu toată lumea etc. De data aceasta totul va fi perfect (sau la cel puțin așa cum îmi doresc)! ”
Chiar? Adică, într-adevăr?
Continuă călătoria! Asta este și așa va fi întotdeauna. Nu știi întotdeauna ce urmează (de obicei oamenii nu știu asta și când se întâmplă ceva în care nu au avut în vedere, sunt șocați). Nu știi întotdeauna consecințele depline ale alegerilor tale. Așa-numitele decizii rele sau alegeri rele se vor întâmpla din când în când. Nu le putem evita pentru că nu suntem profeți. Le facem pe cele mai multe pentru că sperăm că luarea lor va fi ne apropie de un rezultat pe care ni l-am imaginat (și pe care l-am dorit). Dar apoi suntem forțați să ne confruntăm cu o mulțime de lucruri pe care nu le-am prezis când am planificat acest lucru sau altul. Aș spune că nu ne așteptăm ca asta să se schimbe .
Răspuns
Ce este totul?
Mi-am pierdut sănătatea, căsătoria, slujba, economiile, casa și creditul, deși nu toate în același timp. A trebuit să declar faliment de două ori în viața mea și am fost căsătorit de trei ori. Da, asta este totul. Cum am început de la început? Nu cu ușurință.
Începi din nou prin a te supăra foarte tare, fără a crede că se întâmplă asta. Te enervezi, încearcă să te târguiești cu șeful tău, soțul tău , Dumnezeul tău, oricine te scapă din mizeria asta. Deprimă-te și acceptă în sfârșit că este ceea ce este și mergi înainte.
Da, este la fel ca etapele durerii. Un mod de a învăța să trăim cu ceea ce am pierdut și ne place durerea, nu toate se întâmplă odată sau în această ordine. Identificarea lor este un mod de a face față cu ceea ce simțim.Ajutându-ne să trecem prin ceea ce s-a întâmplat.
Nu există nici o cronologie, nici un termen limită. Dar știind acest lucru facilitează tratarea. Trebuie să ne acordăm timp și permisiunea de a ne întrista pentru pierderile noastre.
De fiecare dată când am pierdut ceea ce credeam că este tot, am reușit cumva să recâștig ceea ce am pierdut. Ei bine, cu excepția sănătății și economiilor și a casei mele. Bine, nu este un exemplu excelent, dar viața este o luptă.
Am pierdut un soț, m-am recăsătorit, a trebuit să declar faliment și am pierdut un alt soț. Ultima dată aproape că m-am sinucis. Cu ajutorul am trecut peste asta, am obținut un nou loc de muncă, mi-am recăpătat creditul, am cumpărat o casă și trăiam o viață fericită.
Apoi mi-am pierdut slujba, mi-am pierdut economiile și nu cu mult timp în urmă mi-am pierdut casa și a trebuit să declar falimentul pierzându-mi creditul. Am petrecut aproape un an în pat, plângând de timp, m-am gândit la ceea ce am pierdut, mai ales la a-mi pierde casa. Cum o să o iau de la capăt?
Este nevoie de o vreme, dar mă îmbunătățesc. Doar faci. Ca melodia, alegi te-ai ridicat, te prăfuiești și o iei de la capăt. Și, la fel ca Dorothy, începeți la început.
Dacă sunteți suficient de tânăr și sănătos, vă găsiți un alt loc de muncă. Începeți să vă reconstruiți creditul. Lăsați prietenii și familia în viața voastră să vă ajute să trăiți. Dar chiar dacă nu sunteți tânăr și sănătos, ca mine, tot continuați să reconstruiți. Lucrezi cu ceea ce ai. Luați fiecare zi câte o zi. Puneți un picior în fața celuilalt și mergeți mai departe.
Pierderea tuturor înseamnă doar că aveți totul de câștigat. Riscați, profitați de oportunități și deschideți-vă către noi posibilități. Și, de asemenea, să știți că nu sunteți singuri. Mulți oameni înainte de a pleca, merg și vor trece prin același lucru. Ei au reușit, așa o veți face atât timp cât faceți efortul. Dacă găsiți că nu puteți face acest lucru. asta, apoi caută ajutor. Găsește un terapeut. Vorbește cu lumea. Dar nu renunța.
Acesta este cel mai greu lucru. Efortul conștient de a te trage în sus. Pentru a te ridica din pat, pentru a primi ajutor, pentru a găsi un loc de muncă nou sau prieteni noi, o viață nouă și pentru a învăța din greșelile pe care le-ai făcut înainte.