Cel mai bun răspuns
Nu, aceasta se numește paralizie a somnului, este normal. Te minte să te trezești înaintea corpului tău. Dacă ar fi invers – ai fi somnambul. Corpul trebuie să fie într-o stare foarte relaxată în timp ce dormi, așa că orice faci în visele tale nu îți mișcă corpul fizic. Dacă te trezești brusc în faza REM – nu te poți mișca o vreme. Nu vă panicați, folosiți acest timp pentru a vă aminti visele sau pentru a vă planifica ziua sau pentru a spune câteva afirmații pozitive … corpul se va trezi în curând. Unii oameni reușesc să se proiecteze astral din corpul lor în timpul acestor episoade, puteți încerca să faceți acest lucru dacă doriți, dar citiți mai întâi pe el, astfel încât să nu vă speriați uitându-vă la corpul vostru din tavan …
Răspuns
Nu ar trebui să vă faceți griji: este doar paralizie a somnului. Cu toate acestea, știu că poate fi înspăimântător, chiar și atunci când cineva știe ce este. În cazul meu, când locuiam singur, am experimentat-o frecvent și auzeam voci răutăcioase venind din holul din afara dormitorului meu, deși nu puteam distinge niciodată ceea ce spuneau. Deși știam că se vor opri odată ce am reușit să mișc un deget sau un deget de la picior, după care aș putea scutura paralizia, nu a încetat niciodată să fie înspăimântătoare. Aș fi citit că uneori s-ar putea lăsa corpul în această stare, dar nu am reușit niciodată, deși am făcut-o și cu alte ocazii.