Cel mai bun răspuns
Inteligența emoțională:
Acesta este modul în care vă confruntați cu emoțiile dvs. când starea lor este schimbată (fie bună, fie rea). Cu mult timp în urmă am citit ceva despre Quora despre cum a reacționat un tip când a aflat că iubita lui înșală.
Să spunem că tipul 1, este iubitoare de fată 1, iar celălalt iubit al ei este tipul 2.
Tipul 1 și fata 1 au participat la o întâlnire, brusc fata a declarat că se comportă ciudat (cum ar fi să-și ascundă fața în spatele cărții de meniu și să încerce să meargă sub masă pretinzând că caută ceva etc.). apoi tipul 2 a văzut-o în restaurant cu tipul 1 și s-a mâniat foarte mult.
Între timp, tipul 1 a realizat situația în care fata pe care o iubește profund îl înșală. El i-a răspuns tipului 2 că „Nu te supăra, ea este verișoara mea prietenă și colega mea de clasă. Am venit în oraș pentru o muncă și ea mă ajută să încerc niște mâncare bună și îmi arată lucrurile din jur ”. Apoi tipul 1 a plecat în tăcere ștergându-și lacrimile.
Inteligență socială:
este ceva asemănător cu alții emoții / comportament (din câte știu eu) păstrând un impact mai mic asupra emoțiilor tale. un exemplu amuzant
Un student absolvent lucrează în magazin,
Client : Vreau să cumpăr ½ kg unt.
Student: scuze domnule, nu vindem ½ kg. cantitatea minimă pe care o puteți cumpăra este de 1 kg.
Clientul a insistat să cumpere ½ kg. studentul a mers să-l vadă pe managerul magazinului și a spus „ un idiot din afară vrea să cumpere ½ kg unt ”apoi și-a dat seama că clientul stă în spatele lui, apoi a spus„ acest domn vrea să cumpere cealaltă jumătate ” ce putem face?
Altul
Manager : (către angajat) de unde sunteți?
Angajat : din Brazilia.
Manager : care este specialitatea țării?
Angajat : țara cu prostituate și fotbaliști celebri.
Manager : (cu un pic cam trist) știi că soția mea este braziliană.
Angajat : (a luat o secundă) apoi a întrebat „se joacă ea pentru vreo echipă națională? ”
PS: Nu vreau să jignesc pe nimeni. Acestea sunt lucruri pe care le-am citit de pe bloguri. Nu ezitați să comentați dacă considerați că exemplele nu sunt potrivite. Scuzați-mă dacă vreunul dintre cuvinte / propoziții v-a cauzat neplăceri.
Răspuns
Succes și inteligență emoțională
După ce părăsim EQ-ul școlii, nu IQ-ul este cel mai factor critic în succesul nostru.
În raportul său „Viitorul locurilor de muncă și abilităților” din 2016, Forumul Economic Mondial a declarat că inteligența emoțională va fi una dintre primele 10 cele mai solicitate abilități până în 2020.
Inteligența emoțională este despre a deveni inteligent cu privire la emoțiile noastre. Este capacitatea de a percepe cu exactitate emoțiile noastre și de a fi conștienți de ele pe măsură ce se întâmplă. Să folosim această conștientizare a emoțiilor noastre pentru a ne orienta pozitiv comportamentul. Pentru a prelua emoțiile în ceilalți și a înțelege ce se întâmplă cu adevărat. Ne permite să ne folosim emoțiile și emoțiile celorlalți pentru a gestiona cu succes interacțiunile.
Inteligența emoțională este învățată și poate fi învățată de toată lumea, în timp ce inteligența intelectuală nu este învățabilă. Practica zilnică de a face muncă emoțională este cea care dezvoltă inteligența emoțională. La început, această practică necesită adesea un „salt de credință.” Mai târziu, acest salt este răsplătit de rezultate mai bune.
Energia cu care alegem să ne înconjurăm sinele are un efect dramatic asupra emoțiilor și rezultatelor noastre. În acest moment, miliarde de neuroni din creierul nostru lucrează pentru a genera o experiență conștientă și nu orice experiență conștientă. Experiența noastră despre lumea din jurul nostru și despre sinele nostru din interior. Potrivit neurologului Anil Seth, suntem cu toții halucinați tot timpul. Când suntem de acord cu halucinațiile noastre, o numim „realitate”.
Fie că sunt pozitive sau negative, emoțiile se pot răspândi ca un virus energetic contagios din punct de vedere emoțional în întreaga organizație. Neuronii oglindă din creierul nostru sunt capabili să rezoneze cu energia oamenilor din jurul nostru care au de fapt experiența. Le trăim emoțiile la fel ca și când am fi cei care trăim acea experiență. Sistemul nostru emoțional „în buclă deschisă” depinde de surse externe pentru a se gestiona singur.Acesta este modul în care suntem capabili să „prindem sentimentele” sau starea de spirit a celorlalți din grup.
Plasticitatea creierului sau neurogeneza se referă la capacitatea creierului de a schimba și dezvolta noi obiceiuri, credințe și comportamente la orice vârstă . Creierul nostru are capacitatea de a se reorganiza prin formarea de noi conexiuni între celulele creierului (neuroni).
În fiecare zi creierul generează 10.000 de celule stem care se împart în două. Una devine linia fiică care continuă să producă celule stem, iar cealaltă migrează oriunde este nevoie în creier și devine acel tip de celulă. Foarte des, această destinație este locul în care celula este necesară pentru o nouă învățare. În următoarele 4 luni, noua celulă formează aproximativ 10.000 de conexiuni cu altele pentru a crea circuite noi. Creierul se remodelează continuu în conformitate cu acțiunile și experiențele noastre. Când încercăm să depășim un obicei existent, ne confruntăm cu grosimea circuitelor (căile rețelei neuronale) a ceva ce am practicat și am repetat de mii de ori de-a lungul anilor. Aceasta este opțiunea implicită inconștientă pe care o facem automat.
Este important să ne dăm seama că obiceiurile, atitudinile și credințele noastre inconștiente sunt de mii de ori mai puternice decât obiectivele și dorințele noastre conștiente. Pentru a dezvolta noi obiceiuri, atitudini și credințe, trebuie să ne angajăm să practicăm acțiuni noi și mai bune. Acesta este modul în care sunt create noi căi de rețea neuronală. Pe măsură ce începem să ne formăm un nou obicei, noua cale concurează cu vechea cale a obiceiurilor. Pentru a face noul obicei suficient de puternic pentru a câștiga aceste bătălii interne, trebuie să practicăm noul comportament din nou și din nou. Stăpânirea se realizează atunci când noul obicei devine modul implicit de a răspunde al creierului. Cu cât practicăm mai mult noul obicei, cu atât conexiunea devine mai puternică.
Pe măsură ce învățăm și practicăm obiceiul atenției, devenim mai puțin rezistivi, judecători și atașați de rezultat. Aceasta este cheia inteligenței și succesului nostru emoțional.