Cel mai bun răspuns
Conform medicinei tradiționale chineze, dacă manipulați punctele reflexe de pe picioare care comunică cu creierul, va stimula fluxul de energie vitală către creier și va promova un echilibru sănătos al proceselor creierului. Sunt necesare cercetări științifice mai bine concepute privind reflexoterapia piciorului pentru a testa validitatea acestei afirmații. Cercetarea privind practica conexă a acupuncturii este încurajator prin faptul că demonstrează că manipularea acupunctelor poate avea efecte pozitive asupra creierului. Au fost dezgropate secole de relatări personale despre beneficiile masajului la picioare pentru sănătate. Pe baza acestora, reflexologii vă recomandă să încercați un masaj la picioare pentru a ameliora stresul și a promova o stare de relaxare profundă – pentru a îmbunătăți calitatea somnului; pentru a ameliora durerile de cap, inclusiv a migrenelor și pentru a reduce anxietatea și depresia. Este important să rețineți, totuși, că reflexoterapia este o complementaritate terapie și că ar trebui să consultați întotdeauna un medic pentru orice probleme pe care le aveți cu sănătatea fizică sau mentală.
Răspuns
În reflexologie, presiunea se aplică focalizărilor reflexe explicite pe picior. Aceste focalizări se referă la organe și alte teritorii ale corpului. Se spune că tratamentul acționează o reacție de remediere, în orice caz, reducând câteva boli.
Reflexologia este una dintre cele mai cunoscute feluri de frecare din spate. Pe lângă faptul că oferă relaxarea extremă și impacturile mari ale tratamentului, acțiunile continue merg mai departe decât pielea și mușchii.
Manipularea fasciculului delicat de picior, trăgând de degetele de la picioare, urmărind în jurul punctului de impact , iar conducerea profundă în curbă este doar câteva dintre evoluțiile pe care le veți întâlni în timpul unui tratament de reflexologie cu masaj la picioare acasă.
Dar majoritatea oamenilor se confundă și își întreabă în mod constant terapeutul despre numărul de ori în care o săptămână, o persoană are nevoie de un masaj reflexologic la picioare. Răspunsul la acest lucru este „doar știi”. De obicei, sugerez săptămână după săptămână între primele 4 luni, în acel moment la două săptămâni, apoi lună la lună, totuși totul se bazează pe un număr atât de mare de numeroase variabile. De exemplu, pentru cât timp sunteți bolnav, starea este neîncetată și așa mai departe.
De la mine, aș sugera un curs de 6 masaje reflexologice la picioare acasă o dată pe săptămână, apoi ca suport o dată pe lună după aceea.Reflexologie i Este extrem de util pentru bunăstarea generală și este extrem de relaxant, astfel încât veți simți un contrast major chiar și după un singur tratament.
În cea mai mare parte, o reflexologie Sesiunea de masaj la picioare continuă între treizeci și o oră. Puteți să vă odihniți sau să vorbiți în timpul ședinței, cu atenție. Dacă știți că dați din cap în timpul ședinței, veți obține chiar și acum avantajele tratamentului.
În cazul în care gestionați o anumită boală sau afecțiune, poate fi necesar să aveți o reflexologie mai regulată. sesiuni. O sugestie generală poate fi, în orice caz, o întâlnire în fiecare săptămână timp de 6 două luni, urmată de o „reglare” la intervale regulate.