Cel mai bun răspuns
Cele 3 tipuri de lovituri în volei
Dacă sunteți nou în lumea voleiului, puteți auzi pe cineva referindu-se la cele 3 tipuri de hituri în volei și minune – care 3? Cele 3 tipuri de accesări sunt: bump, volley and spike, sau mai modern numit pass, set and kill (sau hit) . Aceasta poate părea o listă confuză pentru început, dar este într-adevăr destul de simplă odată ce înțelegeți fiecare categorie.
Este o lovitură sau o trecere?
Când am crescut, mi s-a spus întotdeauna o lovitură. Aceasta este prima lovitură când mingea vine peste plasă, indiferent dacă este o lovitură de serviciu, o lovitură sau o minge liberă.
Aceasta este lovitura în care jucătorul creează o platformă cu brațele și o lovește sub mâini. Deci, de ce antrenorii și jucătorii o numesc o pasă? Răspunsul este unul de intenție.
Antrenorii și-au dat seama de-a lungul anilor că pur și simplu antrenarea unui jucător pentru a „bate” creează ideea că este bine să trimiți mingea în aer fără să te gândești la unde îl trimiteți. Cuvântul „pasă” implică faptul că îi trimiți mingea coechipierului tău, oferindu-i-l în mod intenționat. Acest lucru este esențial pentru a avea succes chiar și la primii niveluri pentru începători.
Antrenorii și părinții ar trebui să se abțină de la sărbători pentru a păstra doar minge în aer. Jucătorii noștri trebuie să să transmită mingea într-un mod controlat și direcționat către setter-ul lor pentru a-și ajuta echipa să progreseze prin joc.
Gândiți-vă despre ceea ce este implicat în orice alt sport atunci când faceți referire la o pasă care nu se apropie nici pe departe de coechipierul corect. Este un lucru negativ, o piesă distrusă. În fotbal, acest lucru duce la o pasă sau interceptare incompletă.
În baschet, renunți la o cifră de afaceri. Volei nu este diferit atunci când un jucător pur și simplu lovește mingea fără nicio direcție, devine o joacă împiedicată care trebuie salvată.
Antrenorii ar trebui să sărbătorească în mod absolut atunci când jucătorii execută pase bune în poziția jucătorului, indiferent dacă este oprit. de primire de servire, o minge gratuită sau o lovitură. Când echipa ta poate face în mod constant pase bune la setter-ul tău, pui bazele unui joc bun.
Comunicarea este esențială în volei și jucătorii ar trebui să cheme mingea cât mai devreme cu un „MINE”. sau „I GOT IT”. Pe măsură ce fac lovitura, ar trebui să vizeze poziția setterului, indiferent dacă sunt sau nu acolo.
Dacă setterul se luptă din anumite motive, poate alege să dea mingii puțin mai multă înălțime timpul lor de setare, dar trebuie să trimită mingea în continuare la locația corectă.
Setare și salvare
Aproape de fiecare dată când mingea trece peste plasă, planul va fi acela de a folosi toate cele 3 lovituri pentru a executa o redare foarte agresivă la cealaltă echipă. Al doilea dintre aceste hituri va fi setul. Majoritatea setatorilor folosesc volei ca instrument principal pentru setare.
Volei este o lovitură care folosește ambele mâini unde degetele absorb absorbția și o trimit înapoi. Mâinile trebuie să ia contact simultan pentru a împiedica să fie chemate pentru o „lovitură dublă”.
Volei este utilizat pentru controlul maxim al mingii, deoarece un bun setter poate deveni extrem de precis și consistent în furnizarea mingii oricărui locație pentru a-și stabili colegul de echipă pentru o oportunitate extraordinară.
Deci, de ce se numește set în loc de volei? Din nou ideea este intenția. „Volley” este mecanica modului în care cei mai mulți setatori vor juca mingea majoritatea timpului. Setarea mingea implică faptul că furnizați o minge de calitate pentru următorul jucător atac.
Gândiți-vă la celelalte moduri în care folosim cuvântul set sau setare; stabilirea mesei sau stabilirea unei întâlniri. Aranjați lucrurile în ordine și faceți un plan. Aceasta implică o decizie calculată, setterul intenționează să livreze mingea la momentul potrivit, la locul potrivit.
Setterul dvs. este adesea denumit fundașul echipei dvs. de volei și acesta este motivul pentru care: controlează modul în care se va dezvolta acest joc ofensiv. Nu pur și simplu aruncă mingea în aer pentru a vedea ce se întâmplă sau cine ar putea veni să o ia.
Ei fac un plan și își stabilesc un obiectiv. În cele din urmă, echipa ta dorește să facă punct, dar pentru a-și face partea, setatorul plasează mingea în aer la înălțimea și la distanța potrivite de la plasă pentru a-i ajuta pe lovitorul lor să domine în mod absolut competiția.
Comunicare între coloniști și hitters este crucial. Hitters și seters trebuie să știe cât mai multe detalii despre unde sunt de acord că mingea va ajunge cât mai mult posibil.
La nivelurile pentru începători, frapatorii își cheamă de obicei poziția dacă sunt gata și așteaptă să vadă dacă setatorul le alege. Setatorii selectează lovitorul și le dau cea mai bună minge pe care o pot în timp ce își strigă numele.
La niveluri mai avansate setarea devine din ce în ce mai precisă. Va fi un set rapid (care abia se ridică deasupra fileului) sau va fi mai multe înălțimi ale mingii într-un ritm tradițional? Echipa de liceu a fiicei mele folosește un sistem care seamănă mai mult cu coordonatele pentru a plasa mingea, duce țintirea la un nivel cu totul diferit.
Este posibil să vedeți echipe care au mai mulți jucători care se apropie, sună și trec prin mișcare a atacului. Acest lucru este complet normal și de obicei planificat.
Acest lucru face mai dificil pentru apărare să știe pe cine să blocheze până când mingea părăsește mâinile jucătorilor. Atunci când momeala este convingătoare, apărarea poate fi nevoită să-i apere atât pe frapantul real, cât și pe fals.
Poate că ați luat seama de faptul că am sugerat mai devreme, că nu fiecare setter își face volea implicită lovit. Unii seteri au dezvoltat pasuri de lovire atât de puternice și controlate încât sunt, de fapt, mai consecvente și mai reușite la setare folosind acest lucru ca instrument principal.
Deși acest lucru nu este tradițional, acesta poate fi cu siguranță eficient. În mod obișnuit, jucătorii nu au control la fel de mult cu o pasă de lovitură ca cu un voleu, dar antrenorii pot constata mai ales în anii de școală medie că au un jucător care excelează la asta. Deși acest lucru nu este încurajat în mod normal, acesta poate fi utilizat dacă acesta este cel mai eficient mod de setare a infracțiunii dvs.
Spiking, Hitting and Killing
Deci, aici se întâmplă magia, în cel de-al treilea hit. Dacă echipa dvs. a executat corect primele 2 accesări, echipa dvs. ar trebui să aibă o mare oportunitate de a înscrie în acest moment.
Deci, de ce o numesc „lovitură” sau „ucidere” în loc de vârf? Dacă citiți secțiunile de mai sus, probabil că ați ghicit deja. Înțelegere!
Când un antrenor îi spune unui jucător: „Vreau să să ucizi acea minge, sensul este diferit. Îl poți simți în intestin. Nu este vorba doar de a sări acolo și de a se balansa, ci de a pune capăt punctului, de a pune mingea pe podea.
Deci lovitura este atunci când jucătorul se apropie de minge, sare agresiv, își încarcă brațul în spate și țepi mingea către țintă selectată de partea cealaltă echipă. Unii jucători sunt în fața fraților, iar alții joacă la mijloc.
Deși pozițiile lor arată la fel, sunt surprinzător de diferiți. Dar amândoi se concentrează pe a treia lovitură în modul cel mai ofensator posibil pentru a-și ataca adversarii.
Dar despre toate celelalte tipuri de lovituri?
Desigur, există atât de multe alte lovituri legale și necesare în volei. Nu am menționat serviri sau sfaturi. Există salvări cu o singură armă și toate variațiile de blocuri.
Există o mare varietate de accesări care pot avea loc. Dar aceste 3 tipuri de lovituri sunt nucleul voleiului. Dacă echipa ta stăpânește aceste 3 tipuri de lovituri, va fi o echipă puternică care execută o apărare și o ofensă puternice, ceea ce înseamnă că vor fi o echipă foarte dificilă de învins.