Cel mai bun răspuns
Doar nuca de cocos sau spuneți apă fragedă ca atare nu provoacă vătămări organismului până când nu suferiți boala sau sistemul intestinal este sensibil.
În general, nu este recomandat pentru
- Diabetul, deoarece crește nivelul zahărului.
- Conține mai multe potasiu, deci șansele de scădere a tensiunii arteriale sunt mai mari dacă luați deja medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale.
- Conținutul ridicat de potasiu din organism cauzează slăbiciune, amețeli și poate pierde cunoștința din cauza dezechilibrului electrolitic.
- Utilizarea frecventă poate provoca efect laxativ
- Dacă țineți dieta, fiți conștienți că se adaugă la mai multe calorii.
Dar apa fragedă deschisă proaspăt tăiată este o cel mai bun tratament instant pentru diaree și rezolvă problemele de deshidratare și evită băuturile ambalate.
Răspuns
Efectele secundare ale apei de cocos includ durere, alergie, vedere încețoșată, dureri de stomac, depresie, pierderea poftei de mâncare , infertilitate, probleme cu ficatul și rinichii.
Unele dintre efectele acestui tip de băutură includ deshidratarea, diareea, vărsăturile și crampele stomacale.
Cel mai frecvent efect secundar al apei de cocos este iritarea pielii și roșeață. Poate provoca, de asemenea, umflături și roșeață a nasului, feței, ochilor, buzelor și picioarelor.
Este important să cunoașteți efectele consumului, pentru a evita aceste reacții adverse. Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a decide să beți lucrurile.