Cel mai bun răspuns
Există mulți factori implicați, dar să presupunem că ești o persoană obișnuită la jumătatea anilor 20 căutați să vă îmbătați moderat (adică ceva mai mult decât simplă, dar nu uluitoare.)
Bănuiesc că ați făcut o eroare cu acel număr de 20\%. Vodca ieftină standard în SUA tinde să fie de 80 de ori – adică 40\% alcool.
O băutură standard sau o băutură mixtă vor avea tendința de a avea aproximativ 1,5 uncii de vodcă.
până la acea fază „moderat beat” pentru persoana noastră medie care bea la o viteză peste medie de o băutură la fiecare zece minute, probabil ar dura aproximativ o oră pentru a începe să te simți într-adevăr beat. Chiar dacă ați încetat să beți în acel moment, probabil că veți continua să vă simțiți mai beat în următoarea oră sau cam așa, înainte de a începe să vă stabilizați.
Pentru a obține doar sfaturi, chiar și două băuturi ar putea fi suficiente și pentru a deveni uluitoare. beat probabil mai mult de 8-12.
Dar amintiți-vă: asta este totul în medie. Dacă cântăriți 100 de lire sterline sau 300 de lire sterline, aceasta va face o mare diferență. Și experiența dvs. cu consumul de alcool și gradul înnăscut de „toleranță” vor face, de asemenea, o diferență.
- MJM, care încetează să bea mereu când iepurele său cel mare îi spune să …
Răspuns
Răspunsurile lui Mark Roseman și Michael J McFadden sunt bune. Aș adăuga recomandarea că beți încet. Efectele inițiale, simțindu-vă relaxate și puțin zgomotoase, se pot intensifica rapid în stare de amețeală, pierzând controlul, trecând și chiar pot declanșa modificări severe ale dispoziției. Probabil ați auzit de bețivii fericiți, beții amuzanți și beții răi, habar nu aveți cum vă va afecta alcoolul, așa că mergeți încet. Alcoolul este filtrat din corpul tău de ficat și, atunci când ești ficat, nu poți ține pasul cu funcția sa de filtrare, nivelul alcoolului din sânge crește foarte repede și efectele alcoolului asupra creierului și a judecății tale sunt multiplicate Poți să te simți relaxat și fericit într-un minut și să te îmbolnăvești violent sau să leșini brusc. Vreau să subliniez brusc cuvântul. Până când nu ai avut ocazia să vezi cum te afectează personal alcoolul, chiar vrei să te asiguri că nu Nu beți prea mult. Beți acasă sau cu un prieten foarte de încredere. Limitați-vă la o băutură pe oră, prima sau două ori și creșteți treptat cantitatea. Deși ar putea dura puțin timp să simțiți efectele inițiale, fii conștient de faptul că reacția ta se poate schimba foarte repede de la senzația puțin relaxată la senzația că camera se învârte și vei vomita. Nu amesteca diferite tipuri de alcool, rămâi la un singur tip. Bere, whisky, rom, tequila iar vinul te va afecta fiecare diferit și d rămâneți departe de băuturile mixte, cum ar fi ceaiul de gheață Long Island, care are gust exact ca ceaiul cu gheață, deoarece este foarte ușor să beți foarte repede, doar sorbindu-le foarte încet.
Începeți să beți încet. Nu încercați niciodată să țineți pasul cu băutul la fel de repede ca cineva care bea de mult timp. Toleranța lor la efectele consumului de alcool este mai mare decât a ta. Amintiți-vă, oamenii pot și chiar mor din cauza băutului prea mult, chiar și pentru prima dată când beau.