Cel mai bun răspuns
Ca întrebare, acesta prezintă un experiment de gândire interesant. Cele două rase sunt total diferite. Sprintul de 100 de metri este practic complet anarob (un sprinter de clasă olimpică ar putea să alerge practic cursa cu 1 sau 2 respirații mari), bazându-se pe puterea pură și pe mușchiul rapid. Maratonul este aproape în întregime aerob și se bazează pe fibre cu mișcare lentă.
Cu alte cuvinte, cele două evenimente sunt practic sporturi complet diferite.
Uită-te la diferitele fizici ale, să zicem, Usain Bolt (deținătorul recordului mondial de 100 de metri la 9.58):
și Eliud Kipchoge (alergător al celui mai rapid timp cunoscut pentru maratonul – 2:00:25 la un eveniment care nu este eligibil pentru recorduri mondiale):
Kipchoge este mai slab, mai puțin blocat, cu brațe și picioare mult mai subțiri.
Deci, în timp ce Bolt este un alergător excelent și cu siguranță ar merge bine la maraton cu o pregătire adecvată, el nu va fi nici pe departe de clasă mondială. Aș spune că, dacă ar putea să-și țină sub control instinctele de sprint, ar fi cu siguranță o amenințare pentru grupul de vârstă la majoritatea maratonelor mici, deși M30-34 (Bolt are 31 de ani acum) este de obicei destul de competitiv. Aș spune că probabil ar putea avea sub 3:20 și s-ar putea califica la Boston (3:05). Totuși, ar depinde de pregătirea sa, cursul și vremea. El ar fi lent la vârful lui Pike într-o zi fierbinte (în sus până la capăt și mai lent din cauza căldurii) și bun la Berlin într-o zi răcoroasă (plat, câteva viraje și nu ar fi atât de îngrijorat de disperția căldurii). Există o mulțime de variabilitate în maraton.
Între timp, Kipchoge ar fi prea slab pentru un sprint competitiv serios. PR-ul său la 1500 m (cea mai scurtă distanță pe care l-am putut găsi pentru el) este de 3: 38,25, ceea ce înseamnă aproximativ echivalentul a 58 de secunde de 400 m (conform calculatorului lui Jack Daniel, care este probabil cel mai bun din cazurile de sângerare grave ca acesta), care este practic același lucru cu un școlar la nivel de campionat de stat. Același nivel în 100m ar fi de aproximativ 12 secunde. În afară de variațiile datorate tipului de pistă pe care se desfășoară cursa, există o variabilitate mai mică aici.
Deci, maratonistul nostru ar termina cu aproximativ o oră înainte de sprinterul nostru în maraton, cu aproximativ 30\% mai rapid, în timp ce sprinterul ar termina cu 20\% mai repede decât maratonistul nostru în 100m. Aproximativ.
Răspuns
Amândoi ar fi în mod inerent răi la fiecare eveniment, deoarece alergătorii precum Usain Bolt se antrenează pentru a-și perfecționa mușchii de contracție rapidă și pentru viteză, în timp ce alergătorii precum Eliud Kipchoge (2: 00:25) și Dennis Kimetto (2:02:57) se antrenează să alerge pe distanțe lungi, cu o rezistență și o rezistență deosebită. Deci, cred că ar fi corect să acordați unui spriter un timp mediu sau puțin mai mic decât timpul mediu de undeva ca 4 ore pentru un maraton. Și pentru un sprinter o linie de 100 m 20-15 secunde, acest lucru poate părea rapid, dar este mediu.