Cel mai bun răspuns
Sunt fumător și aș putea dori să renunț într-o zi, dar vreau doar să răspund la prima jumătate a întrebării cu citate dintr-una din piesele mele preferate de scriere pe această temă. „Este o piesă cu adevărat frumoasă și înseamnă foarte mult pentru mine și sunt sigur că va fi pentru mulți fumători sau foști fumători aici:
Din stiloul lui Tom Chiarella:
http://www.esquire.com/features/learning-to-smoke-0308
Pe măsură ce fumul mi-a umplut pieptul, umerii mi s-au ridicat atât de mult încât cheile mele s-au rostogolit în buzunarul jachetei. Parcă gura mea era plină de ceva viscid și metalic. Gâtul meu părea să radieze căldură înainte și înapoi în spațiul în care stăteam. A fost un gust, cam ca floricele arse. Mi-am atins limba de acoperișul gurii, un gest menit să calmeze tusea incipientă; se aprindea acolo, puțin electric. Am tras mai mult fum, suflat de vântul rece din față, și plămânii mei, crudi și deschiși de la antrenament, au fost brusc înmuiați în el. Lumina lumii a căzut peste mine, solubilă și absolută, și m-am uitat în jur pentru a vedea dacă cineva se uită, pe jumătate sperând că o va vedea. Eram puțin înalt, ceva asemănător celorlalte maxime pe care le știu.
Plămânii mei au fost foarfecați de lovitură. Am avut două gânduri rătăcite: Ceva nu este în regulă – pământul s-a repezit asupra mea și am crezut că aș putea cădea – și Ceva este în regulă – Am fost amețit, dornic să văd ce se va întâmpla în continuare. M-am lăsat la un genunchi. Apoi am inspirat din nou, am aprins brasa. Cerul părea mai mare și mașina mea părea mai îndepărtată și am stat, clătinându-mă puțin sub greutatea seroasă a trenului. Am ridicat din nou țigara, am atras-o și soarele părea să se smucească în sus, ca un pește tras de o linie. M-am dus la mașină, foarte lent, savurând răceala glaciară din gură, arsura din piept.
Fumasem de abia o săptămână și acesta a fost primul care a funcționat cu adevărat. Bănuiesc că nu inspirasem corect. Dar acum am făcut-o. Pentru prima dată, am simțit-o.
—
Iubita mea fumează de douăzeci de ani. Nu este fumătoare de lanț – șase sau șapte pe zi. A renunțat ani la rând, dar a găsit aproape imposibil să renunțe pe viață. Dar asta – nu voia nici o parte din asta. S-a înfricoșat la gândul că am început să fumez la patruzeci și șase și cu ce Mi s-a părut o bucurie de doi ani. Se îngrijorează că mă batjocoresc cu ea sau că încerc să spun ceva. „Nu este o pălărie pe care să o poți purta și purta doar pentru a vedea cum se pare „, a spus ea la scurt timp după ce i-am spus despre experiment. Mergeam de-a lungul unei străzi din oraș. Ridică țigara între degete, ca dovezi în sala de judecată. „Astea sunt lucruri serioase. Și„ nu o iei în serios. ” Mai mult decât orice, a spus ea, era preocupată de mine.
Am întins mâna și am luat un pachet din haina ei. buzunar, a scos un fum, a cerut o lumină și a făcut o glumă proastă. M-am gândit că o țigară ar putea să mă ajute să scap orice. Ea a mormăit și m-a rotit. „Vrei să folosești asta împotriva mea?”, a spus ea , brusc furioasă. Ea a făcut chiar un pumn, cu țigara strânsă în ea. „Nu poți crede că îmi place asta. Nu poți” t. „
” Vrei să spui că fumez? „
„Nu. Eu fumând. „
Avea dreptate, într-un fel. Foloseam totul ca un gag, iluminându-mă în momentele forțate mai degrabă decât să se comporte ca un fumător, o persoană care pune ceva gând în timpul și locul pentru un fum. Am îmbrățișat-o și ne-am aprins, stând în lampa cu jumătate de halo a o vitrină liberă. Punctele de sprijin ale fumătorilor, aceste ultime locuri nerevendicate. Am vrut să simt un calm și țigara a acordat asta. Am vrut să ne depășească pe amândoi.
—
„Tu” te otrăvești cu nicotină. Durează ceva timp ca corpul tău să învețe cum să facă față acestui lucru. Mergi puțin prea repede. Creierul tău nu a învățat încă să producă dopamina necesară pentru a provoca dependență. Nicotina nu îți aruncă întrerupătorul corect în creier. Este vorba despre insulă, cortexul insular. Ceea ce îți dorești este producția de dopamină. Un fumător folosește țigări în anumite momente ale zilei pentru a produce dopamină ca mijloc de auto-medicare. „
—
Ca nefumător, mi-am închipuit întotdeauna că țigările sunt o indulgență, dar există ceva tangibil în ceea ce privește nevoia, chiar și atunci când este creată de sine. Se simte bine să ai nevoie. Există confuzia morală – am nevoie sau vreau?
Și în trei săptămâni, într-o zi în care am fumat paisprezece țigări, mi-am dat seama că mă pot bucura în cele din urmă de un sex ulterior. pentru că în sfârșit mă puteam bucura de o țigară, punct. Încetase să devină o corvoadă sau o provocare. Mi-a plăcut. Mi-a plăcut fumatul. Dopamina? Nu știu. Nu mi-a păsat. Voiam doar un fum. Practic am sărit din pat.Eu și prietena mea ne-am înfășurat în pături și am stat pe veranda ei. Fumul mi-a umplut pieptul, astfel încât corpul meu s-a încălzit într-un mod nou. Am bâlbâit. S-a apropiat iarna. „Mă întreb mereu”, am spus, luând o țigară din țigară, „câte ierni ai?” Am sunat morbid și melancios. Jalnic. Am tușit puțin. Dar așa a mers cu fumatul. O țigară a amplificat adevărul. Dacă ai fost trist, ai părea mai trist.
Dar țigara Totul părea mai puternic și mai luminat. Sexul, berea pe care o împărtășeam, mărul pe care l-am lăsat la patul nostru, chiar și briza rece de sub pătură, strângându-mi scrotul. Am fost o fabrică de dopamină chiar atunci.
—
Cu toate acestea, mi-a fost dor. Mi-a plăcut ieșirea afară. Mi-a plăcut mirosul de tutun pe vârful degetelor, chiar pe prosoape. Mi-a fost dor de greutatea unui pachet complet și de tensiunea aerisită a unuia gol. Mi-a fost dor de noile mele prietene, legate de stradă și care nu se pocăiesc. Mai presus de toate, mi-a fost dor de propulsia pe care mi-a împrumutat-o o țigară, impulsul de-a lungul zilei al unei țigări la alta. Navigați pe lângă ei, ca niște stele. Mi-a fost dor de asta. Încă mai faci.
Spre final, în quad-ul academic de la școala mea, am avut o țigară cu un profesor de economie pe care îl cunoșteam de ani buni ca fumător înrăit. Când nu fumam, m-am dus direct lângă ea, am fluturat un mic val și am continuat. De când am început, am început să mă opresc și să mă aprind cu ea. Genul de întâlniri întâmplătoare pe care le pierdusem în ultimii patruzeci și șase de ani. Nu a fost niciodată nefericită pentru companie, nici eu pentru a ei. Acestea au fost cele mai bune țigări – există datorită întâmplării și sunt coapte cu descoperirea.
Citiți mai multe: http://www.esquire.com/features/learning-to-smoke-0308 -5 # ixzz26qtc5tyX
Răspuns
Să vedem cum se simte fumatul pentru prima dată :
Mai întâi te duci să aprinzi o țigară și când o țineți, într-un colț al creierului (citiți înger), o voce strigă să nu o faceți, dar în cele din urmă vă lăsați cu diavolul care îi dă „dracu cățea”, oarecum privește îngerul.
mai aproape de buze, „sărută fundul” și aspiră o pufă de aer „prin fund”. Miroase și dă un gust teribil de prost și te lasă să te sufoci pentru aer proaspăt. Decizi că a fost o idee proastă și te hotărăști pentru a trece mai departe, dar înainte să poți face asta, te lovește un buzz și crede-mă că sentimentul a fost b eter decât orgasmul. Continuați să luați mai multe și descoperiți că a fost cel mai bun lucru care vi s-a întâmplat vreodată.
Dar realitatea este exact opusul! Așa simți și crezi ce s-a întâmplat. Acesta este cel mai rău lucru care i se poate întâmpla cuiva. Odată ce ai aprins acel cigg, Împreună cu nicotina „ 4000″ intră în plămâni diferite substanțe chimice cu 50 de agenți cancerigeni cunoscuți . Chiar și o țigară are potențialul de a provoca cancer. În timp ce nicotina îți dă bâzâitul. aceste 3999 substanțe chimice vă afectează sistemul imunitar. Se fură cu cablajul creierului tău câte puțin și este „permanent”.
Odată ce ai luat primul cig și ți-ai spus că este doar o singură dată, te păcălești. Nu se va întâmpla niciodată. Veți fuma din nou și din nou, în timp ce vi se întâmplă o pagubă ireparabilă.
Aceasta este ceea ce vedeți pe o țigară. Acum imaginați-vă scalarea cercurilor de gudron de 50 de ori. Da, este cantitatea pe care plămânul o absoarbe de fiecare dată. Poți îndrăzni să-ți imaginezi acele pete de pe plămâni? Plămânii tăi vor deveni rigizi cu timpul și arunca cu gudron.
Sistemul tău respirator va fi umplut cu gudron. Se agravează și când suferiți de frig și totul este înfundat. Ați suferi probleme severe de respirație noaptea. Țigările tind, de asemenea, să crească aciditatea, anxietatea, problemele de memorie, impotența, problemele de sănătate din jur.
Acum o amendă zi când te trezești și găsești o durere deranjantă. Decizi să mergi la medic și să te supui. Ești diagnosticat cu cancer! ești într-un șoc! tot ceea ce doctorul murmură după cuvântul „cancer”, nu-l auzi ! nu știi dacă să plângi sau să regreți sau să te duci să aprinzi o altă țigară. Aștepți doar să auzi timpul rămas în această lume.
Când vii acasă și te întinzi pe patul tău gândindu-te la toate momentele pe care le-ai trăit până astăzi. Începi să te gândești la toate lucrurile pe care ți-ai fi dorit să le fi făcut în trecut, cum ar fi să-ți ceri scuze cuiva drag sau să apreciezi o frumusețe sau mai degrabă să schimbi unele decizii pe care le-ai luat în trecut. Te gândești la timp în viitor. Ce ai fi făcut dacă ai avea mai mult timp. Vă simțiți doar trist că nu veți putea continua în această lume.ieși afară, vezi oameni zâmbind, trăind ceea ce îți amintește că după ceva timp nu vei mai putea face nimic din asta! este gata! jocul s-a terminat și este timpul să verificăm.
Atitudinea ta completă față de lume se schimbă. Te simți rău pentru oamenii pe care îi vezi luptând pentru lucruri mărunte. Există mai multe modalități frumoase de a-ți petrece viața pe acest pământ frumos. Viața este doar o călătorie. Asigurați-vă că le umpleți cu momente îmbogățitoare. Când simți că îți place să spună cineva! Dacă simțiți că ceva nu este în regulă, corectați-l! Nu așteptați ca altcineva să o facă. Trăiți-vă viața așa cum doriți, nu așa cum vor alții.
Nu vă comparați niciodată cu altcineva. Nu faceți lucruri doar pentru că alții o fac . Nu urmați tendințele doar pentru că societatea o urmează. Nu fumați doar pentru că colegii dvs. fumează și doriți o includere în grup. Nu fumați pentru că sunteți deprimat. Combate depresia! trece peste asta și ia o viață! Fumatul nu este un medicament pentru depresie. Este o pastilă pentru viața dezastruoasă!
Acesta este un pic dezactivat de subiect din întrebare, dar mi-a venit să-l împărtășesc cu #fighting cancer