Cel mai bun răspuns
Poate fi retenția de apă (edem). Cea mai bună soluție este să beți mai multă apă și să evitați excesul de sodiu, cum ar fi clorura de sodiu. Puteți apăsa și elibera pielea deasupra gleznei, dacă răspunde aproape ca spuma de memorie, este probabil o formă ușoară de edem. Unii medici prescriu „pastile de apă” în diferite concentrații pentru a reduce excesul de lichide. Edemul poate crea o muncă suplimentară pentru inimă, astfel încât necesită asistență medicală. Deshidratarea are propriile probleme. Dacă nu beți suficientă apă sau lichide pentru a curăța excesul de săruri, corpul va încerca să echilibreze excesul de sare prin reținerea apei pentru a încerca să dilueze sarea și să scadă concentrația sa în corp. Consumul de mai multă apă ajută la filtrarea unei cantități de sare care trebuie eliminată împreună cu excesul de apă. Ar trebui să încercați să aflați cantitatea de apă pe care ar trebui să o beți zilnic în mod regulat și să vă luptați pentru aceste obiective. Dacă acest lucru nu vă ajută să vă normalizați gleznele în câteva săptămâni, atunci aduceți-l la atenția medicului dumneavoastră de îngrijire primară.
Răspundeți
Nu de multe ori răspund la propria mea întrebare , dar acesta este important. Gleznele umflate sau edemul pot fi o manifestare a mai multor lucruri. În cazul meu, sufer de insuficiență cardiacă congestivă. Urmele maro ciudate sunt sânge lăsat sub piele după ce vasele de sânge au izbucnit. În cazul meu, picioarele mele au devenit atât de mari încât nu puteam purta pantofi.
Există o altă cauză pe care o cunosc din experiența personală și care nu a fost menționată în articolul următor. Am avut un prieten care suferea de gută. Picioarele și gleznele îi erau umflate atât de mari încât nu putea merge.
Potrivit Mayo Clinică:
Edemul apare atunci când vasele de sânge mici din corpul dumneavoastră (capilare) scurg lichide. Lichidul se acumulează în țesuturile înconjurătoare, ducând la umflături.
Cazuri ușoare de edem pot rezulta din:
- Stând sau rămânând într-o poziție prea mult timp
- Consumați prea multă mâncare sărată
- Să aveți semne și simptome premenstruale
- Rămâneți gravidă
Edemul poate fi, de asemenea, un efect secundar al unor medicamente , inclusiv:
- Medicamente pentru hipertensiune arterială
- Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
- Medicamente steroizi
- Estrogeni
- Anumite medicamente pentru diabet numite tiazolidindione
În unele cazuri, cu toate acestea, edemul poate fi un semn al unei afecțiuni medicale de bază mai grave. Mai multe boli și afecțiuni pot provoca edem, inclusiv:
- Insuficiență cardiacă congestivă. aveți insuficiență cardiacă congestivă, una sau ambele camere inferioare ale inimii își pierd capacitatea de a pompa sângele în mod eficient. Ca urmare, sângele se poate retrage în picioare, glezne și picioare, provocând edem. abdomenul dvs. Uneori, această afecțiune poate provoca acumularea de lichid în plămâni (edem pulmonar), ceea ce poate duce la dificultăți de respirație.
- Ciroza. Lichidul se poate acumula în cavitatea abdominală (ascită) și în picioare ca urmare a afectării ficatului (ciroză).
- Boală renală. Când aveți boli de rinichi, un lichid suplimentar și sodiu în circulație pot provoca edem. Edemul asociat cu boli de rinichi apare de obicei în picioare și în jurul ochilor.
- Dama rinichi ge. Deteriorarea vaselor de sânge mici și filtrante din rinichi poate duce la sindrom nefrotic. În sindromul nefrotic, scăderea nivelului de proteine (albumina) din sânge poate duce la acumularea de lichide și edem.
- Slăbiciune sau deteriorarea venelor din picioare. Dacă aveți insuficiență venoasă cronică, supapele unidirecționale din venele picioarelor sunt slăbite sau deteriorate, ceea ce permite sângelui să se adune în venele picioarelor și să provoace umflături. Debutul brusc al umflăturii într-un picior, însoțit de durere în mușchiul gambei, se poate datora unui cheag de sânge (tromboză venoasă profundă sau TVP) într-una din venele piciorului. Dacă se întâmplă acest lucru, solicitați imediat asistență medicală.
- Sistem limfatic inadecvat. Sistemul limfatic al corpului dvs. ajută la eliminarea excesului de lichid din țesuturi. Dacă acest sistem este deteriorat – de exemplu, prin intervenția chirurgicală împotriva cancerului – este posibil ca ganglionii limfatici și vasele limfatice care drenează o zonă să nu funcționeze corect și poate apărea edem.
- Deficiență severă de proteine pe termen lung. O lipsă (deficiență) extremă de proteine din dieta dvs. pe o perioadă lungă de timp poate duce la acumularea de lichide și edem.
- Factori de risc
Dacă sunteți gravidă, corpul dumneavoastră reține mai mult sodiu și apă decât de obicei, din cauza lichidului necesar fătului și placentei. vă poate crește riscul de a dezvolta edem.
Riscul de edem poate fi crescut dacă luați anumite medicamente, inclusiv:
- Medicamente pentru hipertensiune arterială
- Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
- Medicamente cu steroizi
- Estrogeni
- Anumite medicamente pentru diabet numite tiazolidindione
O boală cronică – cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă sau ficatul sau boli de rinichi – poate crește riscul de edem. De asemenea, operația poate uneori să obstrucționeze un ganglion limfatic, ducând la umflarea unui braț sau picior, de obicei pe o singură parte.
Complicații
Dacă nu este tratat, edemul poate provoca:
- Umflături din ce în ce mai dureroase
- Dificultăți la mers
- Rigiditate
- Piele întinsă, care poate deveni mâncărime și inconfortabilă
- Risc crescut de infecție în zona umflată
- Cicatrizarea între straturi de țesut
- Scăderea circulației sanguine >
- Scăderea elasticității arterelor, venelor, articulațiilor și mușchilor
- Risc crescut de ulcere ale pielii
Referință de la Clinica Mayo: Edem – Simptome și cauze