Cel mai bun răspuns
Cred că a dormi cu capul sub huse este de fapt mai SĂNĂTOS decât pentru că permite să respirați aer cald care ajută la prevenirea și combaterea răcelii.
Răceala și gripa încep în urechi, nas și gât, deoarece aceste zone devin mai reci din punct de vedere fizic înainte de alte părți ale corpului. Răceala din corpul dvs. echivalează cu un sistem imunitar slăbit. Dacă corpul tău rămâne cald sistemul tău imunitar este mai puternic.
Așadar, păstrează-ți capul, urechile, nasul, gâtul și orice altceva din corpul tău cât mai cald pentru a nu te îmbolnăvi. A dormi cu capul sub fereastră este și o veste proastă, deoarece aerul rece se scufundă direct în cap și tu respiri.
În opinia mea, Singurele lucruri nesănătoase legate de a dormi cu capul sub huse se încălzește prea mult și nu primește suficient oxigen. Majoritatea oamenilor vor scoate, probabil, capacele de pe capetele lor chiar și în timp ce dorm, dacă se întâmplă acest lucru, dar dacă sunteți somnoros sau sunteți în stare de ebrietate, poate că nu. Chiar și cu oxigen redus, probabil că nu veți fi suficient, dar aș lăsa întotdeauna un aer mic spațiu pentru a permite să intre un pic de aer proaspăt. Încercați să păstrați spațiul de aer la un nivel minim pentru a menține raportul ideal de aer cald respirabil cu aer proaspăt bogat în oxigen.
Salutări pentru sănătatea dvs. și somn fericit!
Răspuns
La adulți, nu contează, dar mulți nu se simt confortabil având ceva care își acoperă fața în timp ce dorm. După cum știți, cearșafurile și păturile nu sunt etanșe, așa că oxigenul va circula liber sub pături. Desigur, vor exista băieții înțelepți obișnuiți care vă spun că este atât de nesănătos, periculos, chiar și de ignorare, cu excepția cazului în care vin cu unele cercetări care să documenteze revendicările lor, pe care încă nu le-am văzut.