Cel mai bun răspuns
TL; versiunea DR: Da. O lovitură de whisky aduce beneficii pentru sănătate.
Blocarea radicalilor liberi
Whisky are o serie de radicali liberi regulatori antioxidanți, inclusiv acidul elagic – care împiedică „ADN-ul să intre în contact cu compuși cauzatori de cancer, cum ar fi nitrozaminele și hidrocarburile policiclice aromatice”. 11 Beneficii neașteptate pentru sănătate ale consumului de whisky .
Reducerea stresului
În plus, efectele relaxante ale whisky-ului cu moderare pot reduce stresul. Un studiu publicat în revista Alcoolism: cercetări clinice și experimentale a constatat că ratele de mortalitate ale teetotalerilor le depășeau pe cele ale consumatorilor de alcool moderate. cea mai ridicată rată a mortalității.) De ce băutorii grei supraviețuiesc nedrinkerilor? ( TIME „clic -Titlul baity contrazice, de fapt, articolul în sine, care spune că moderat băutorii supraviețuiesc celor care nu beau.)
Alcalinizarea corpului
Deși există conturi contradictorii pe Interwebs, whisky-ul poate avea un efect ușor alcalinizant asupra corpului:
Când bei mai concentrat alcoolul dur, creșteți capacitatea rinichilor de a elimina apa. La rândul dvs., vă concentrați nivelurile de fosfat din sânge, ceea ce duce și la creșterea pH-ului din sânge.
Cum afectează alcoolul pH-ul din sânge? | LIVESTRO NG.COM
(Pentru o prezentare opusă, consultați Corpul dvs. este prea acid? | Bottom Line Inc .)
Dietele multor americani sunt foarte acidifiante datorită aportului ridicat de zahăr, carbohidrați, carne și alimente procesate. Aciditatea poate contribui la tot felul de efecte ciudate asupra sănătății, de la rozacee până la oase mai subțiri până la candidoză (creșterea excesivă a drojdiei în organism). Consumul de cantități moderate de whisky poate ajuta la compensarea acestui lucru, deși din nou, juriul este încă în afara. Is Your Body Too Acidic? | Bottom Line Inc
Să trăim pentru a vedea secolul următor
În sfârșit, pentru ce merită (și dacă vă interesează anecdotele), câteva articole despre centenari în ultimii ani au avut titluri precum „ femeie din New Jersey, de 110 ani, acordă longevitate Miller High Life and Whisky „. Cred că whisky-ul a jucat mai mult un rol decât șampania berilor. Dar lucrez pentru o distilerie de whisky meșteșugărească, probabil că sunt părtinitoare.