Cel mai bun răspuns
În ceea ce privește efectele secundare, vă referiți la efectele secundare negative? Dacă da, atâta timp cât vă antrenați corect și nu utilizați steroizi sau winstrel, nu există. Totuși, dacă intenționați să utilizați steroizi, există efecte secundare negative din utilizarea acestor suplimente, fizic și psihologic. Cu toate acestea, utilizarea steroizilor și antrenamentul pe steroizi vă oferă un avantaj super-uman în comparație cu culturismul natural. Eu personal nu am folosit niciodată astfel de suplimente și nu sunt un expert în acest domeniu, totuși, de la antrenamente de ani de zile pentru hipertrofie, în afară de durere și incapacitatea de a-mi spăla gâtul, așa cum puteam, toate „efectele secundare „sunt pozitive.
Doar o să le enumerăm aici:
- Mai multă încredere
- Un somn mai bun
- Apetit mai mare
- Arde mai multe calorii (mușchii mai mari ard calorii, menținându-te subțire)
- Stare aerobică sporită
- Fericire
- Mai puternică
- Motivație și împuternicire (și vorbesc în afara sălii de gimnastică, la locul de muncă, în relațiile tale, tocmai când mă ridic din pat dimineața)
- Creșterea dorinței sexuale și mai multă potență
- PMT mai ușor (mai puțin dureros, mai puțin dezactivant)
- Mai mult respect de la prieteni
- Arăți minunat și te simți minunat
- O sală de sport este, de asemenea, un loc bun prieteni din toate categoriile de viață
Dacă te gândești să mergi pe ruta steroizilor, atunci trebuie să te antrenezi g zilnic și mănâncă și mai mult, dar există probleme de sănătate pe termen lung și pe termen scurt care se pot dezvolta. Sperăm că altcineva vă poate ajuta să răspundeți la acestea. Nu este nimic în neregulă cu steroizii din punct de vedere moral, dar ar trebui să cântăriți avantajele și dezavantajele înainte de a începe.
Răspundeți
Sincer, nu am un răspuns bun. Când vine vorba de suplimente, nu pot să spun cu siguranță care sunt cele mai bune decât altele. Chiar simt că se rezumă la alegerea simplă, cum ar fi alegerea unui șampon pe care doriți să îl utilizați. Poate că ambalajul pare mai rece, sau presupunem din greșeală că cel mai scump lucru trebuie să fie cel mai bun.
Acesta este un lucru pe care îl pot spune că nu te lăsa păcălit de preț, de culorile strălucitoare sau de faptul că tipul care este incredibil jacked up care ți l-a vândut îți spune că „asta folosește el.
Cu toate acestea, pot să-mi dau părerea despre creșterea în greutate în general. Unii s-ar putea să nu fie de acord cu mine, dar chiar mă simt ca pentru o persoană sănătoasă , sunt inutile. Acum mă antrenez, destul de intens, și beau shake-uri proteice și folosesc suplimente de creatină, dar câștigătorii în greutate sunt diferiți. Simt că sunt buni pentru persoanele cu o boală sau poate pentru un boxer care are nevoie să împinge greutatea sa cu câteva kilograme într-un timp scurt. Dar simt că sunt nesănătoși într-o anumită măsură, din simplul motiv pentru care Greutatea pe care o veți câștiga nu este neapărat tipul de greutate pe care îl doriți. Creșterea sănătoasă în greutate se câștigă în timp prin munca grea și construirea mușchilor, nu doar consumând cantități de masă de ceva care îngrășează. Presupun că intenția ta este fie să-ți mărești masa musculară și să câștigi acel aspect de culturist, fie să reduci și să obții acel aspect sexy de 6 pachete abs „tăiat”. Oricum, așa cum am spus, nu avem soluții ușoare Pentru asta (în afara steroizilor). A arăta bine are un preț de muncă grea și istovitoare, împingându-vă corpul la limitele sale și dincolo. Lucrând până la punctul în care ești atât de dureros, abia poți ridica brațele la duș pentru a te spăla. Acesta este modul în care am obținut corpul care mi-a plăcut și încă nu este perfect, dar am ajuns foarte departe și s-a făcut prin simpla ridicare grea, evitarea zaharurilor, sărind peste deserturi și hotărâre pură.
Linia de fund și, așa cum am spus, unii ar putea să nu fie de acord, dar simt că folosesc doar un câștigător în greutate și, dacă nu fac altceva, probabil, îți va oferi o burtă mare. Domeniul meu principal dacă expertiza vine în domeniul farmaceutic, dar am oarecum cunoștințe și despre suplimente … deci dacă mai există cineva care să nu fie de acord cu mine sau dacă există un antrenor personal care citește acest lucru sau doar cineva care are ceva de adăugat , Aș vrea foarte mult să aud de la ei. Pentru că, atunci când greșesc, îmi place să-l aud. (Ok, asta este o minciună, urăsc să greșesc, dar îmi place să fiu informat).