Cel mai bun răspuns
Majoritatea sângerărilor nazale trebuie tratate după cum urmează:
- Stai drept, și înclină capul ușor înainte. Notă: Nu înclinați capul înapoi. Acest lucru poate face ca sânge să curgă pe fundul gâtului și îl puteți înghiți. sânge înghițit vă poate irita stomacul și vă poate provoca vărsături . Și vărsăturile pot înrăutăți sângerarea sau o pot relua. Scuipă orice sânge care se adună în gură și gât, mai degrabă decât să-l înghiți.
- Folosește degetul mare și arătătorul pentru a ciupi ferm partea moale. de nasul tău închis. Nasul este format dintr-o parte dură, osoasă și o parte mai moale din cartilaj. Sângerările nasale apar de obicei în partea moale a nasului. Pulverizarea nasului cu un spray nazal medicamentos (cum ar fi Afrin ) înainte de aplicarea presiunii poate ajuta la oprirea sângerării nazale. Va trebui să respirați prin gura .
- Aplicați un pachet de gheață pe nas și pe obraji. Răceala va constrânge vasele de sânge și va ajuta la oprirea sângerării.
- Continuați să ciupiți timp de 10 minute. Folosiți un ceas pentru a cronometra cele 10 minute. Poate părea mult timp. Rezistați dorinței de a arunca o privire după câteva minute pentru a vedea dacă nasul s-a oprit din sângerare.
- Verificați dacă nasul vă mai sângerează după 10 minute. Dacă este, țineți-l încă 10 minute. Majoritatea sângerărilor nazale se vor opri după 10 până la 20 de minute de presiune directă.
- Puneți în nas un strat subțire de gel nazal pe bază de ser fiziologic sau pe apă, cum ar fi NasoGel sau o cremă nazală antiseptică. Nu vă suflați nasul și nu vă puneți altceva în nas cel puțin 12 ore după ce sângerarea s-a oprit.
- Odihniți-vă liniștit câteva ore.
- Sunați-vă medicul sau mergeți la asistență medicală, dacă apare oricare dintre următoarele în timpul tratamentului la domiciliu:
- Sângerarea nazală nu poate fi oprită după 10-20 minute de presiune directă. li>
- Sângerările nasale se repetă de 4 sau mai multe ori în 1 săptămână după ce ați încercat măsuri de prevenire.
- Sângerările nasale devin mai severe sau mai mari frecvent. https://www.webmd.com/first-aid/tc/nosebleeds-home-treatment
Și dacă ajungi la ultimele puncte, acum devin importante tampoanele. Pentru că este foarte greu să conduci la camera de urgență când sângerezi peste tot. În experiențele mele personale cu mai multe sângerări nazale arteriale posterioare, tampoanele au fost singurul instrument pe care l-am găsit care putea împiedica sângele să iasă din nasul meu. Sigur, a fost destul de jenant să ajung la biroul de check-in cu un șir de tampon evident atârnându-mi din nas, dar sunt destul de sigur că au văzut mult mai rău. Tampoanele au salvat o mulțime de haine și prosoape.
Răspunde
Acesta este un pic ciudat, așa că sugerez oricui nu este o femeie, te rog să nu mai citești acum. Mult prea mult TMI în acest răspuns.
Este nevoie de practică și trebuie să fii confortabil încercând să o faci. Este ok dacă nu reușești, încercă primul cuplu. Este un proces ciudat.
În primul rând, nu aveți pantaloni, fuste și lenjerie complet dezactivate. Odată ce te-ai obișnuit cu el, este „o bucată de tort pe care să o faci pe jumătate îmbrăcată, dar atunci când începi, doar dezbracă-te până la elementele de bază. . Este locul în care cele două bucăți ale carcasei se unesc) între degetul mare și degetul mijlociu cu degetul arătător la capătul cu șirul. Folosiți cealaltă mână pentru a vă răspândi labiile (buzele) larg. Luați tamponul și împingeți-l în zona corectă până găsiți deschiderea vaginului. Acum, doriți să o țineți în sus și în jos. DON „T. Acesta este unghiul total greșit și nu va funcționa. Îți vei lovi osul pubian și nu va merge bine. Ungeți mâna ținând ușor tamponul înainte. Acum încearcă încet să introduci capătul cutiei de carton / plastic. Nu împingeți încă pistonul. Odată ce obțineți unghiul corect, carcasa va aluneca. Când vă aflați până la degete ținând carcasa, asigurați-vă că unghiul dvs. este încă bun și împingeți pistonul pentru a pune tamponul până la capăt. Veți simți că se introduce . Ar trebui să o simți așa sus. Ne pare rău, sună grosolan și ciudat, dar este „cel mai bun mod de a-l descrie. Scoateți carcasa și strângeți ușor mușchii vaginali. Nu ar trebui să simțiți niciun obstacol.
Felicitări! Ai învățat să folosești corect un tampon! Cu cât practici mai mult, cu atât va deveni mai ușor.