Cel mai bun răspuns
Într-un cuvânt, NU. Într-un alt cuvânt, NU FI PROST. Bine, 3 cuvinte.
Singurele persoane care se slăbesc prin aruncare sunt numite bulimice, din tulburarea „bulimia nervoasă”. Puteți cunoaște și vărul său „anorexia nervoasă”, o altă afecțiune urâtă. Bulimicii pot mânca cantități uriașe de alimente ca și cum nu ar fi mâine și apoi vomită totul, astfel încât să nu primească practic nutrienți. Devin slăbiți și nu într-un mod bun. De asemenea, își rotesc dinții și își deteriorează esofagul din tot acidul stomacal pe care îl regurgitează în acest proces. Din punct de vedere intelectual, nu aș putea înțelege niciodată bulimia. De ce să mâncați atât de mult și apoi să risipiți mâncarea și banii pe care i-ați cheltuit vărsând totul? Venind dintr-o educație mai săracă, nu văd risipind atâția bani pe alimente pe care nu le țineți jos. În cele din urmă, dacă nu primesc ajutor, pot ajunge morți. Știam doar un bulimic în viața mea și apoi pe scurt. A murit mult prea tânăr din cauza unui lucru total inutil.
Anorexicii se înnebunesc și ei, dar ajung acolo mai sincer. Mâncă doar 17 calorii pe zi sau o cantitate la fel de ridicol de mică. Am văzut 2 sau 3 anorexici în carne și oase. De fapt, în carne și oase este un idiom sărac pentru ei. Aproape că nu mai există carne, doar piele și os și nici în stare sănătoasă.
Acum, presupunând că nu ești bolnav din punct de vedere psihic și că ai o problemă de greutate cu care să te ocupi, îți pot sugera cu umilință aruncați o privire atentă asupra metodelor rezonabile de slăbire care nu vin cu o garnitură a tulburărilor mintale. Discutați cu persoanele care au slăbit printr-un program recunoscut. Mergeți la librărie și examinați secțiunea de slăbit. Citiți o carte sau 17 despre nutriție și exerciții fizice. Nu mai căutați metode periculoase și extreme pentru a face o treabă simplă. Vă rog.
Răspundeți
Într-un cuvânt, NU !!!
Majoritatea oamenilor care își fac vărsăturile știu că nu le este bine și vor să se oprească, dar pentru că este o problemă atât de complexă, nu o fac. În plus, atunci când oamenii vomită fără a avea efecte negative imediate, pot dezvolta un sentiment de invulnerabilitate – „aceste complicații nu mi se vor întâmpla”. Din păcate, complicațiile cauzate de vărsăturile autoinduse se întâmplă cu mulți oameni. Cunoașterea pericolelor medicale ale vărsăturilor este de o importanță vitală. Unele persoane dezvoltă probleme, chiar și probleme grave, în primele săptămâni de vărsături, altele nu până la ani mai târziu. Pentru un număr mic, dar semnificativ, boala poate pune viața în pericol. Iată o listă a problemelor cunoscute care pot rezulta din vărsături auto-induse:
• Anomalii electrolitice care pot provoca moarte subită. Vărsăturile conduc la niveluri scăzute de potasiu din sânge, care pot provoca oboseală, slăbiciune și bătăi cardiace anormale sau stop cardiac. Această complicație este imprevizibilă și apare fără avertisment, chiar și la persoanele care au vărsat anterior fără a dezvolta probleme. Dacă vomați, beți niște suc pentru a reduce acest risc.
• Cariile dentare cauzate de acidul din voma care înmoaie smalțul de pe dinți. Unii oameni dezvoltă cariile dentare severe și pierderea dinților. Pentru a minimiza daunele, nu periați după vărsături. Clătiți-vă gura cu apă și așteptați cel puțin o oră pentru a vă peria.
• Reflux acid în esofag. Esofagul (tubul de alimentare în stomac) nu trebuie să fie expus la acidul stomacului. Vărsăturile aduc acid în esofag, unde provoacă arsuri la stomac pe termen scurt și daune ireversibile pe termen lung. Acidul stomacal din esofag crește riscul de cancer esofagian.
• Mărirea glandei parotide. Aceste glande salivare, care se găsesc pe ambele părți ale unghiului maxilarului, pot deveni mărite și uneori dureroase atunci când sunt stimulate de acidul din voma.
• Constipație și balonare. Vărsăturile determină mișcarea lentă a intestinelor. Oprirea vărsăturilor inversează de obicei starea, dar este nevoie de timp.
• Durere în gât și voce răgușită. Rezultatele expunerii la acid în caseta vocală și gât.
• Vărsături involuntare. Mușchiul care în mod normal ne împiedică să vomităm, sfincterul gastroesofagian, se slăbește prin vărsături repetate. În cele din urmă, unii oameni nu se pot opri de la vărsături și pot voma atunci când fac erupție.
• Lacrimarea esofagului cu sângerări care pot pune viața în pericol. Vărsăturile pot rupe vasele de sânge, rezultând sângerări care pun viața în pericol. Aceasta este o urgență care necesită o intervenție chirurgicală
Cum am pierdut 50 de kilograme cu ton special, iată cum am făcut-o … citiți aici