Mejor respuesta
I «Responderé esta pregunta de acuerdo con mis percepciones.
La respuesta puede ser sí o no.
Si es así, entonces la causa de esto.
Mientras se realiza el masaje de tejido profundo, se presionan bastante profundamente algunos de los principales músculos reflejos, músculos articulares, ligamentos, tendones y otros puntos de relajación. Se aplica aceite para reducir la fricción sobre la piel. Esto nos ayuda a suavizar el flujo de sangre hacia la músculos. El «flujo» de sangre aumenta después de que se aplica presión sobre las partes particulares. Esto también da como resultado la liberación de las «toxinas» congeladas de los músculos a la sangre. Luego, junto con las toxinas, también hay una sustancia que se libera debido a la fuerte presión sobre los músculos llamada mioglobina. Los culturistas están familiarizados con esta condición. Esto resulta en bastante más cansancio, dolor muscular y muchos más. Esto se debe a que los músculos comienzan a repararse. También esto es a corto plazo.
Comparemos el masaje de tejido profundo con el entrenamiento de gimnasio. Las similitudes entre ambos es que el trabajo se realiza en los músculos, la presión se aplica sobre los músculos. Entonces, la primera vez recibe un masaje de tejido profundo o comienza a ir al gimnasio se enfrenta a un dolor en los músculos. Solo porque las toxinas congeladas se están mezclando con la sangre, se está iniciando un mayor flujo de sangre. Nuestro cuerpo no era habitual a lo anterior.
Para evitar los dolores y la fiebre siempre sugiero a mis clientes que beban más agua y tomen una leche cruda de cúrcuma 2 veces al día. Debido a esto, las toxinas innecesarias serán expulsadas del cuerpo, los tejidos musculares se repararán. en poco tiempo y además evitará la fiebre.
Según yo, uno debe hacer ejercicio regularmente y recibir un masaje de tejido profundo una vez al mes.
Respuesta
Hay varias razones posibles por las que se producen dolores de cabeza después de recibir un masaje, especialmente si se ha realizado un trabajo intensivo en su n eck músculos. El primer pensamiento que le viene a la mente es que es posible que no haya bebido suficiente agua después del masaje. En realidad, esta es una queja muy común de los clientes que reciben masajes y luego no se hidratan adecuadamente. Los músculos necesitan agua para permanecer adecuadamente lubricados y para ayudarlos a eliminar cualquier cosa que estuviera «atascada» allí antes de que el masaje funcionara. Por lo tanto, si no se proporciona suficiente agua, el cuerpo tiene una reacción negativa. De hecho, también tengo experiencia personal con esto. Recibo regularmente trabajo de tejido profundo de un socio comercial. Una vez, después de una gran sesión, salí a cenar con mis padres. Había olvidado que había tenido un trabajo de tejido profundo bastante intenso más temprano en la tarde y, aunque había bebido un poco de agua, debería haber tomado más. En cambio, al salir a cenar, pedí una cerveza artesanal con aproximadamente 12\% ABV. A medida que me acercaba al final de la cena y estaba a la mitad o un poco más de tomar la cerveza, mi cuerpo comenzó a dolor . Sentí como si tuviera el peor dolor de cuerpo de la gripe. Me sentía miserable y cuando llegué a casa, me di cuenta de que la causa de mi desdicha era el hecho de que, en lugar de darle a mi cuerpo el agua que necesitaba, le había dado alcohol. Tonto! Bebí toneladas de agua antes de acostarme y finalmente, cuando el nivel de hidratación de mi cuerpo alcanzó un nivel apropiado, los dolores disminuyeron. Entonces, mi primera sugerencia es asegurarse de que está bebiendo suficiente agua después de su masaje para ver si eso ayuda a aliviar sus dolores de cabeza.
La segunda posibilidad que me viene a la mente es que puede haber tenido trabajo realizado en los músculos del cuello y los hombros. Si los músculos estaban muy tensos y el terapeuta se esforzó mucho en ellos para ayudarlos a estirarse y relajarse hasta alcanzar su longitud natural completa, es posible que después estén doloridos y, como resultado, contribuyan al dolor de cabeza. Lo mejor que puede hacer en este caso es, nuevamente, beber mucha agua después del masaje y considerar la posibilidad de aplicar una compresa caliente en el cuello y los hombros, una compresa fría o alternar compresas frías y calientes, según la recomendación del terapeuta. Las compresas calientes estimularán un mayor flujo sanguíneo, lo cual es útil para oxigenar los músculos y ayudarlos a relajarse por completo. Las compresas frías ayudarán a reducir cualquier inflamación que esté presente en los músculos después de un trabajo de liberación intensivo. Por lo tanto, alternar los dos podría ser apropiado para garantizar que los músculos permanezcan oxigenados y relajados, pero que tampoco se inflamen demasiado.
La tercera posibilidad, que es la más rara y, con suerte, no es la causa aquí, es que puede tener una afección que cause una respuesta de dolor de cabeza cuando se masajea su cuerpo. Tengo un amigo que tiene una forma de leucemia muy leve y de desarrollo lento. Esencialmente, cada año que se hace la prueba, su recuento de glóbulos blancos es solo un poco más alto, pero todavía no la afecta demasiado.Hace varios años descubrió que debido a que padece esta afección, el masaje sueco regular la hace sentir enferma después. Ella evita contraerlos por eso. Es posible que tenga algo en su cuerpo que desconozca y que le provoque dolores de cabeza cuando reciba un masaje. Una vez más, eso es una rareza y sinceramente espero que no sea el caso; pero es una pequeña posibilidad.