Meilleure réponse
«Tout à coup, il y a un sentiment de paix écrasant, quand jai arrêté de me débattre et jai cédé à le fait que je me noyais. Ceci est tiré dun récit dune expérience de mort imminente.
Une mer de paix parfaitement calme se trouve juste sous la surface de notre ego / soi superficiel, EN TOUT DE NOUS, TOUJOURS.
Pour arriver à cette paix, nous navons pas à mourir ou à détruire notre ego superficiel. Nous navons pas besoin daller au sommet de la montagne et de rester à lécart des troubles humains, ou de supprimer nos ondulations émotionnelles.
Nous devons simplement permettre à lego superficiel et aux affaires quotidiennes de sinstaller, par la méditation ou la nature ou dautres moyens, le vaste domaine de la paix en nous peut être réalisé.
Nous pouvons également garder notre lumière de conscience pour briller sur cette paix à tout moment, et porter cette paix intérieure avec nous, peu importe lagitation superficielle .
Bientôt, les prises de notre ego superficiel et nos émotions négatives diminueront, nous permettant de nous installer davantage dans cette paix. Cest une boucle de rétroaction positive. Et tout ce quil faut, cest un premier pas.
À quelle fréquence est-ce que je ressens un sentiment de paix?
Le sens est là, en chacun de nous, à tout moment. La question est de savoir dans quelle mesure chacun de nous permet à la paix en nous de faire surface et de ne pas être submergé par les affaires quotidiennes qui nous traversent.
Réponse
Je réponds à cette question comme si cétait une question posée par moi-même quand jétais jeune adulte. Je suppose beaucoup de choses puisque je ne vous connais pas mais je ne pense pas que ce que jai vécu était terriblement extraordinaire. Je navais pas limpression quil y avait une autre personne à lintérieur de moi mais je connaissais une voix distincte dans ma tête. Je suppose que vous avez affaire à quelque chose de similaire.
Je pense que vous souffrez probablement de dépression. Cette voix est activement contre létat normal de vouloir être en vie. La voix nest pas naturelle en ce quelle est anti-existance. Comme il souhaite que vous nexistiez pas, il cessera également dexister avec vous. Ce sont des conneries absolues et complètes.
La voix est une énorme menteuse. Il a probablement beaucoup darguments contre votre valeur et votre valeur sur cette planète. Il ne se ferme probablement jamais. Vous le croyez probablement même maintenant. Elle dirige probablement votre vie.
La bonne nouvelle est que vous pouvez la fermer, la désarmer et vivre une vie fabuleusement riche, enrichissante et réussie. Le genre de vie où vous vous aimez et où vous nexigez plus la perfection.
Avoir de sérieuses pensées de se blesser est un énorme drapeau rouge pour trouver un thérapeute efficace pour commencer à comprendre cette voix afin que vous puissiez reprendre le contrôle et apprenez à vous aimer et à vous accepter. Grâce à votre thérapeute, vous constaterez peut-être que vous avez besoin de l’aide d’un psychiatre et de médicaments pendant un moment pour vous mettre sur un terrain stable.
Je n’écarterais pas non plus le Enseignements de Jésus-Christ. Il peut être très réconfortant de découvrir que vous êtes profondément aimé exactement comme vous existez aujourdhui, les défauts et tout, et que votre présence sur la planète aujourdhui est nécessaire, même si vous ne savez pas pourquoi.
Commencez dès aujourdhui à tendre la main aux autres, lisez des livres sur la façon dont les autres ont échappé à leurs voix folles et dangereuses, prenez rendez-vous avec un bon thérapeute, remettez le mal à demain et continuez à remettre cela jusquà ce que vous puissiez penser sans cela voix qui vous crie sa merde insensée.
Et aussi c un passager disant à votre famille et à vos amis que vous voulez vous blesser. Il est fort possible que vous arriviez à comprendre très rapidement combien de vies vous détruiriez si la voix vous persuadait de vous achever. Je suis presque sûr que vous n’avez pas envie de blesser les autres aussi. Si vous ne vous en souciez pas autant à propos de blesser les autres, vous vous promenez probablement avec une rage démesurée et vous avez besoin dune aide professionnelle dès que possible.
Je ne vous souhaite que le meilleur. Bonne chance à toi. La vie sans voix est vraiment fantastique.