Meilleure réponse
Il y a de nombreux avantages à boire du café. Je prends généralement 2 tasses par jour. Ces avantages incluent:
- Teneur élevée en antioxydants
- Amélioration de la fonction mentale (lorsquelle est utilisée correctement)
- Plus dénergie
- Goût (une fois que vous vous y êtes habitué)
- Amélioration de lefficacité de lentraînement
Concernant les avantages sociaux – -daprès mon expérience, cela na pas vraiment dimportance socialement si vous buvez du café ou non. Javais lhabitude de faire partie dune religion qui interdisait complètement la consommation de café, mais je nai même jamais vraiment eu besoin de le mentionner à mes amis. Je le ferais buvez quelque chose dautre si nous allions dans un endroit qui servait du café. Le seul inconvénient que jai éprouvé en ne buvant pas de café, cest lorsque jai étudié à létranger au Costa Rica, un célèbre pays producteur de café. les points négatifs:
- La dépendance nest pas vraiment un problème grave à moins que vous ne preniez votre habitude à des niveaux inutiles (cest-à-dire plus de 1 à 2 tasses par jour); jai récemment pris un 2 – des vacances dune semaine pendant lesquelles je nai pas bu de c offee, mais na présenté aucun symptôme de sevrage
- La mauvaise haleine peut être atténuée en ne buvant pas de lait et de sucre (contribution importante à la mauvaise haleine et les dents, en raison de lencouragement de la croissance des bactéries aimant le sucre) et des menthes
- Le problème d’argent est largement atténué en faisant la majorité de votre café à la maison, au lieu de payer des sommes ridicules pour Starbucks
- Vous n’avez pas besoin d’énergie si vous êtes en bonne santé, mais cela ajoutera à lénergie (et à la concentration) que vous avez déjà
Jajouterai ces mises en garde: Si vous avez maux de tête / migraines ou problèmes cardiaques, développer une habitude de caféine nest probablement pas une si bonne idée. En outre, lutilisation du café pour compenser un sommeil insuffisant nest que partiellement efficace et peut entraîner des problèmes à long terme. De plus, boire du café en fin daprès-midi aura un effet négatif sur la qualité du sommeil. Enfin , vos choix ne se limitent pas à labsence de café ou à la consommation quotidienne de café. Si vous ne voulez pas en boire tous les jours, vous pouvez en profiter occasionnellement avec des amis sans effets secondaires addictifs. Vous voudrez peut-être consulter une recette non conventionnelle de café qui améliore considérablement lhumeur et la fonction mentale: http://www.bulletproofexec.com/how-to-make-your-coffee-bulletproof-and-your-morning-too/
Réponse
La question est » Quoi type de café recommanderiez-vous à quelquun qui na jamais bu de café auparavant mais qui veut lessayer? »
Je nessaierais même pas en cette période de pandémie.
Ma première exposition au café était le Pot Of Eternal Darkness que mon père gardait sur la cuisinière quand je grandissais. Cétait un percolateur. Cela créait une odeur dans la maison dont je me souviens TRÈS affectueusement – mais le noir les boues qui en sortaient étaient horribles et terrifiantes.
Mon père nettoyait ce pot une fois par semaine. Quil en ait besoin ou non. Le terrain usé était répandu sur diverses plantes dintérieur – qui survivaient dune manière ou dune autre ce traitement.
Mon premier PROFITER du café était dû au fait dêtre un étudiant bon marché et désespéré vivant dans un dortoir (et dans une culture de restaurant) où les recharges de café étaient gratuites. Cela a pris du temps – mais cétait gratuit et chaud et cela semblait avoir leffet nécessaire de mouvrir les paupières pendant des sessions toute la nuit – dAD&D (version 2 fortement modifiée avec les règles de la maison.)
Les recharges gratuites étaient TRÈS importantes.
Et toute la culture du restaurant / cafétéria est maintenant complètement inappropriée.
Jai dérivé dans et hors de boire du café pendant environ 10 ans – mes tentatives de faire du café à la maison nétaient pas satisfaisants. L’avantage ne justifiait pas l’effort. Le thé ou le chocolat chaud était alors beaucoup plus satisfaisant.
Jusquà ce que je me marie – et le café le matin avec ma femme, nous partagions tous les deux le journal est devenu une vraie joie. De même que prendre un café dans les restaurants – parfois pour le petit-déjeuner (avant de partir en excursion dune journée – avec arrêts) ou pour le dîner (pour pouvoir rentrer à la maison en voiture.)
Et assez tôt, jai pris un café habitude – qui existe toujours maintenant.
Il se trouve que jaime un «rôti léger» – pas un rôti foncé. Il y a un café local qui avait un «mélange de petit-déjeuner» qui correspondait le mieux au café que jai apprécié dans les restaurants (dîners) que jai fréquentés.
Et une tasse de café chaud pour envelopper les mains froides en hiver est un délice.
En fait, pour moi, le café est un véhicule pour la crème. Je ne mets pas de sucre dans mon café – mais jy mets de la crème. Et ma femme ma accro à la crème dune ferme laitière. Et le café est aussi un souvenir de compagnie agréable.
La torréfaction foncée, lespresso et tout lart de la performance de boire du café ne font que gêner la chaleur, la crème et les bons souvenirs.
Donc, si jallais aider quelquun à apprendre à apprécier le café, jessaierais de reproduire certaines des choses qui mènent à apprécier le café:
- Recharges gratuites (probablement du « mélange maison par défaut » dun restaurant de petit-déjeuner confortable)
- Crème (vraie crème – ou peut-être vraie moitié-moitié)
- Entreprise agréable
Jai essayé différents mélanges aromatisés (mais un torréfaction foncée était toujours trop amer.) Pendant un moment, jai essayé des mélanges de noisettes et de framboises. Ils sentaient bon – mais navaient pas de goût différent (et navaient pas goûté à un moteur à combustion interne nécessitant une révision, cest ce à quoi un torréfaction foncée me semble.)
Jadorerais être capable de reproduire lodeur du Pot Of Eternal Darkness de mon père – mais je nai personne à qui jose servir.