Meilleure réponse
La distribution des graisses dans le corps dépend de la GÉNÉTIQUE.
Même il y en a La présence dune distribution de graisse dans vos joues et le gonflement des joues dépendent des muscles du visage et de la graisse sous-cutanée.
Les joues semblent souples, lisses et gonflées en raison de la présence dune grande quantité de tissus de collagène dans la peau. Le tissu de collagène aide à maintenir lélasticité de la peau et à la garder ainsi lisse et souple. La graisse sous-cutanée sous la peau du visage aide à garder le visage charnu.
Causes des joues enfoncées:
- Avec lâge, il y a une perte de graisse sous-cutanée et une légère quantité de muscle émaciation même si los reste intact et normal. Avec tous les changements ci-dessus dans les structures de soutien de la peau du visage, elle commence à couler et à provoquer des joues enfoncées.
- Outre le vieillissement, il existe de nombreux autres facteurs qui peuvent être responsables des joues enfoncées. Le manque de nourriture et la famine peuvent entraîner une perte de graisse sous-cutanée sous la joue, ce qui fait que les joues commencent à couler. Si vous faites des exercices extrêmes, vous risquez de perdre de la graisse au niveau de certaines zones telles que les joues et les cuisses, etc.
- Des joues enfoncées peuvent également survenir si vous ne mangez pas suffisamment, si vous suivez un régime ou si vous êtes déshydraté.
- Des années à fumer du tabac et à être exposé aux intempéries diminuent également lapport de nutriments des minuscules vaisseaux sanguins à la peau, la faisant perdre de son élasticité.
Pour inverser les joues enfoncées il existe des remèdes naturels, à savoir des exercices du visage qui améliorent la circulation sanguine et tonifient les muscles du visage.
- Remplissez votre bouche dair et gardez les lèvres fermées. Maintenant, déplacez lair vers le côté droit de vos joues et gardez-le là pendant 10 secondes. Maintenant, déplacez lair dans le côté gauche de la bouche et laissez lair rester pendant 10 secondes avant de lexpirer. Répétez cet exercice au moins 5 fois par jour.
- Le sourire est un bon exercice pour renforcer et tonifier les muscles des joues et du visage. Les lèvres fermées, souriez aussi longtemps que possible. Étendez les coins de votre bouche pour toucher les oreilles. Faites maintenant un effort pour rider la peau du nez. Vous ressentirez une contraction des muscles des joues. Maintenez votre sourire dans cette position pendant 10 secondes et détendez-vous. Répétez-le plusieurs fois par jour.
Ayez un régime nourrissant composé de tous les nutriments essentiels. Les protéines, les graisses et les glucides sont essentiels pour le corps. Les minéraux et les vitamines sont également nécessaires pour maintenir une peau et une structure musculaire saines. Évitez la déshydratation en buvant au moins 8 verres deau par jour.
Jespère que cela vous aidera.
Sources: Comment faire Vous avez des joues enfoncées et comment vous en débarrasser naturellement?
Quelles sont les causes des joues enfoncées?
Merci.
Réponse
Eh bien, cest un problème très courant. Jai eu des gens autour de moi qui avaient la même question.
En fait, il y a plusieurs raisons à des joues enfoncées et un ventre et un dos bombés, ou à aimer les poignées (cette graisse irritante dans la taille et le bas du dos) et cuisses graisseuses épaisses. La seule raison qui est toujours responsable dune telle condition est sans aucun doute dans vos gènes.
Vos gènes jouent un rôle très important dans le choix de la destination de toute la graisse que vous consommez. Cest tout est écrit dans les gènes, vous pouvez donc difficilement le changer. Certaines personnes ne grossissent que le plus labdomen, puis viennent le dos et le reste de votre corps. Alors que dautres accumuleraient dabord de la graisse sur leurs joues, puis un double menton, et enfin dans le reste du corps.
Tout est prédéterminé. Vous ne devriez vraiment pas vous en soucier. Du mieux que vous pouvez faire est de commencer à travailler. Et oui, lun des meilleurs moyens de perdre toute cette graisse (selon mon expérience personnelle) est HIIT. Google et commencez à le faire.
Bonne chance!