Meilleure réponse
Cela aide souvent à réduire vos angoisses, donc vous avez moins envie de manger. Laudio subliminal fonctionne en vous relaxant, en diminuant la libération dadrénaline dans votre cerveau. Toute musique apaisante fait à peu près la même chose.
Les aliments, en particulier les glucides, déclenchent la libération d’endorphines (le facteur «se sentir bien») dans votre cerveau. Au fait, lalcool engourdit vos angoisses. Cela ne les fait pas disparaître. Si vous buvez beaucoup dalcool, vous permettez simplement à lanxiété émotionnelle causée par ladrénaline daugmenter avec le temps. Ce nest pas une bonne façon de se détendre sur le long terme.
Veuillez lire ma réponse à la question récente «Comment perdre du poids». Ma réponse à cette question est la réponse à la façon la plus saine de perdre du poids sans le reprendre. Ce n’est pas un programme de perte de poids rapide. Il sagit de choix sains.
Réponse
Cela dépend entièrement du contenu et du sujet du subliminal.
Comme vous pouvez le lire dans: Affirmations positives , affirmations (les messages subliminaux ne sont que des affirmations subconscientes) sont simplement un outil pour vous entraîner et changer davis.
Par conséquent, tout subliminal que vous pouvez utiliser pour le Le but de la perte de poids doit être axé sur la modification de vos habitudes et comportements pour mieux faciliter ladite perte de poids. cest-à-dire « Jaime faire de lexercice quotidiennement et je le fais de plus en plus »