Meilleure réponse
Pouvez-vous imaginer essayer de profiter dune fête au bord de la piscine lorsque vous vous noyez dans la piscine et que tout ce que vous pouvez entendre est des gens qui samusent et rient tout en ignorant complètement la façon dont votre corps continue de se submerger dans leau de plus en plus lourd à mesure que la seconde eau remplit vos poumons?
La dépression, cest comme ça.
Les personnes qui souffrent de dépression clinique dépensent tellement dénergie à essayer de traverser chaque seconde dune existence profondément douloureuse, et dépensent des quantités presque égales dénergie à se persuader de ne pas renoncer à essayer – quelles nont plus dénergie pour « autres personnes ».
Ma description la plus préférée de la dépression vient du livre dAndrew Solomon, Noonday Demon, où il explique que la dépression nest pas une question de manque de bonheur, mais plutôt, manque de vitalité – manque de vie .
Les personnes déprimées excluent souvent les autres parce quelles dépensent chaque once de force vitale quils ont à essayer de rester «en vie» quand lalternative semble… tellement plus facile – plus attrayante – plus paisible.
Les personnes déprimées peuvent exclure les autres parce quelles ne le font pas « Je ne veux pas faire face aux commentaires ignorants damis ou de membres de la famille bien intentionnés, en entendant pour la millième fois quils devraient » remonter le moral « parce quils sont si {intelligents / talentueux / peu importe}.
Cest là que réside lironie: les personnes déprimées ne peuvent pas tolérer dêtre avec les gens, mais les personnes déprimées ont le plus besoin de la présence de personnes pour se rappeler que la personne déprimée a besoin dexister.
Réponse
Oui et pour toutes les raisons que les autres ont dit.
Mais surtout parce quil ny a pas de glamour dans la dépression.
Les soins personnels font partie de la liste des priorités. Vous ne mangez pas bien, vous bougez de façon effrayante, vous vous douchez rarement, vous ne dormez pas bien, vous vous habillez mal et parfois vous dormez dans vos vêtements. Parfois, vous ne vous couchez pas du tout, mais vous vous endormez là où vous êtes assis, la nuit toute la nuit.
Vous pleurez tellement que vos vêtements prennent de la morve. Vous renversez de la nourriture vous-même lorsque vous prenez éventuellement un repas qui consiste en autre chose quune tranche de pain ou un sac de chips. Vos jambes et vos pieds gonflent comme des ballons par inactivité. Vous attrapez des héméroïdes en restant assis trop longtemps.
Vous avez des infections fongiques sur tout votre corps en raison dune mauvaise alimentation et du stress. Vous faites face à des pelures. Vous avez des pellicules, elles pénètrent dans vos serviettes et sur vos draps que vous n’avez probablement pas eu l’énergie de changer pendant des mois. Les champignons pénètrent alors dans les plis de votre peau et les zones intimes. Cest douloureux et gênant.
Votre maison sent parce que les ordures saccumulent et vous craignez que lodeur ne soit sur vous. En fait, vous pensez que vous sentez une odeur dégoûtante.
Vous ne pouvez pas vous regarder dans un miroir, mais quand vous faites le reflet est hideux .
Tu peux à peine parler et tu nas rien à dire de toute façon. Quand tu trouves des mots, tu bégayes et tu as des larmes en arrière. Tu sens que tu ne fais rien dautre que parler de ton skef et de la merde que tu ressens. tout le monde ennuyeux.
Ils vous mépriseront.
Ou vous plaindre.
La dernière chose dont vous avez besoin est dêtre avec dautres personnes.