Meilleure réponse
Où puis-je pratiquer le Tai-Chi à San Francisco? Si vous aimez Bruce Frantzis – Wikipédia , son élève Isaac Kamins enseigne le tai-chi à la Wu dans la vallée de Noe. Cest le genre de cours où ils vous apprennent à ressentir et à utiliser les quatre forces fondamentales du tai-chi (Peng, Lu, Ji et An) et bien dautres aspects internes.
Le site Web est Arts internes de la tradition de leau
Réponse
Oui, comme la plupart des gens le font aujourdhui.
Cependant vous doit prendre les deux curiculums séparément et ne pas les mélanger. Vous constaterez peut-être que votre pratique du Qigong a une théorie beaucoup plus concrète et détaillée du mouvement Qi que votre Taiji et vous serez tenté de lajouter à ce dernier. Ce serait une erreur, pour la raison suivante.
En fait, lentraînement traditionnel du Taiji (lune des formes originales des styles Chen, Yang, Wu ou Wuhao) est beaucoup plus ancien que la plupart des pratiques de Qigong que vous apprendrez aujourdhui . Le Taiji traditionnel tel quil est enseigné aujourdhui a quelques centaines dannées – la famille Chen a commencé à pratiquer le Taiji au 17ème siècle, tandis que la plupart des ensembles de Qigong étaient des ré-inventions qui se sont réunies comme une pratique organisée après les années 1950 lorsque le gouvernement communiste a encouragé lutilisation des méthodes traditionnelles. pour augmenter le niveau de santé de la population générale.
Il y a eu ces dernières années des méthodes anciennes révélées, mais elles sont pour la plupart étiquetées Neigong et sont associées à certaines écoles religieuses. Le Qigong de style médical, avec beaucoup demphase sur les méridiens et les points dacupuncture, est très probablement très nouveau – dépeint comme vieux à la mode chinoise habituelle.
Donc, si vous trouvez un bon professeur de Taiji, qui connaît son métier , tenez-vous en à la méthode traditionnelle dentraînement, avec beaucoup de pratique de la forme, en restant immobile jusquà ce que vous sentiez que votre corps fondra et en poussant les mains. Il a un effet de culture Qi profond sans travailler explicitement dessus.