Meilleure réponse
Oui!
Lhuile de coco peut être un outil sûr, efficace et naturel pour minimiser lapparence des cernes sous les yeux.
Les cernes sous les yeux sont causés par une variété de facteurs ( tels que la déshydratation, le manque de sommeil, la peau sèche, les allergies et lamincissement de la peau causé par le vieillissement ); Ainsi, le meilleur traitement pour vos cernes dépendra de la cause de vos cernes.
Les huiles de soin de la peau ne sont que des traitements efficaces contre les cernes causés par une peau sèche, une peau amincie et diverses autres peaux conditions connexes. Lhuile de coco, par exemple, ne fera pas aider vos cernes sils sont causés par une privation de sommeil ( mais un bon correcteur le fera! ). En plus dutiliser des huiles de soin de la peau, assurez-vous de boire également beaucoup deau tout au long de la journée ( au moins 2 à 3 bouteilles par jour pour commencer ) et en prendre bon sommeil.
Cela dit, voici trois des meilleures huiles pour traiter les cernes:
Top 3 Skin Huiles de soin pour les cernes sous les yeux
Lhuile de coco
Lhuile de coco est riche en anti -composés inflammatoires, antioxydants et antibactériens. Les acides gras essentiels de l’huile de coco ( comme l’acide laurique, l’acide myristique et autres ) et les vitamines agissent ensemble pour réparer les dommages cutanés et prévenir la perte d’hydratation. Étant donné que les cernes peuvent être causés par une peau sèche / irritée, lapplication quotidienne dhuile de noix de coco hydratera doucement votre zone délicate des yeux tout en réduisant linflammation ( poches et rougeurs ).
Huile damande douce
Lhuile damande douce contient des composés comme les phytostérols, la vitamine E et la niacinamide (la forme biologiquement active de la niacine ) qui sont tous très efficaces pour éclaircir le teint. Lhuile damande douce est lhuile de soin de la peau la plus efficace pour traiter les cernes sous les yeux, le teint inégal et lhyperpigmentation. Pour couronner le tout, lhuile damande douce aide à stimuler la production de collagène ( le remède parfait pour les peaux sèches et fines sous les yeux ).
Huile de graines de rose musquée
Lhuile de rose musquée est lune des sources végétales les plus riches en vitamine C et lutilisation quotidienne peut augmenter la production de nouveau cellules de la peau, réduisent les rougeurs et stimulent la production de collagène. De plus, lhuile de rose musquée est riche en acides gras uniques qui, avec la vitamine C, sont parfaits pour éclaircir la peau et traiter les ridules et les rides ( comme les pattes doie précoces).
Comment utiliser les huiles pour les cernes
Prenez 2 gouttes de votre huile de soin de la peau préférée de la liste ci-dessus ( ou combinez 1 goutte des trois !) et massez doucement le contour des yeux matin et soir après le nettoyage.
Combien de temps faut-il pour éliminer les cernes?
Bien que les huiles de soin de la peau soient dexcellents traitements naturels pour les cernes, cela prendra le temps de voir les résultats ( donnez-lui au moins 2-3 semaines pour faire sa magie ). Considérez les huiles de soin de la peau comme des « compléments nutritionnels pour la peau »: elles fonctionnent, mais les résultats seront subtils au début et augmenteront avec le temps avec une utilisation régulière.
Jai également écrit un article complet sur les Top 20 des huiles de soin de la peau et sur la meilleure façon de les utiliser pour obtenir une peau parfaite.
Jespère que ça aide!
Réponse
De toutes mes astuces – Lhuile de coco est ma préférée! En fait, cest lune des premières choses que je recommande à mes copines intéressées par lutilisation dingrédients naturels pour les soins de la peau, en raison de ses nombreux avantages et de la facilité avec laquelle il est possible de mettre la main sur une bouteille.
Comment commencer à utiliser des produits de soins naturels de la peau sans perdre de temps et dargent
Sauf si vous avez vécu sous un rocher depuis le passé Depuis 5 ans, vous avez certainement entendu des femmes de tous horizons se vanter de ce que lajout (insérer «ingrédient naturel de soin de la peau» ici) a fait pour leurs (insérer «cheveux, peau, cuticules» ici).
Vous êtes peut-être sceptique, mais il y a une raison pour laquelle les soins naturels de la peau sont, et ont toujours, tendance. Les avantages sont réels.
Les soins naturels de la peau sont écrasants. Avec autant doptions et de techniques différentes, il peut être difficile de savoir par où commencer.
Quand jai commencé à me pencher sur ce sujet, je me suis senti dépassé, comme si jétais de retour dans ma chimie 101: «Lhuile de myrrhe le matin – à moins que vous nayez des antécédents familiaux de Triskaidekaphobie, auquel cas vous voudrez utiliser un mélange de 4 gouttes chacune dhuile de graine de carotte et dhuile de géranium mélangée avec 3 parts de kéfir pour 1 part davoine, appliquée uniquement sur les ganglions lymphatiques latéraux de chaque côté du chakra de la gorge »
Vraiment, cest beaucoup plus simple que cela, et cest BIEN plus facile de commencer! Vous pouvez commencer simplement en remplaçant quelques-uns des produits que vous utilisez par des alternatives naturelles. Voici ce que je recommande, comme les endroits les plus faciles pour commencer:
Remarque: Il y a une croyance néfaste que simplement parce que quelque chose est naturel, cela fonctionnera automatiquement pour votre peau. Ce nest pas vrai. Votre peau peut réagir à lhuile de coco en éclatant. Lhuile de lavande pourrait vous donner une éruption cutanée. Il est important dexpérimenter et de tester ce que vous mettez sur votre peau – naturel ou non – avant de commencer à mettre du poivre de Cayenne sur chaque centimètre carré de votre peau (non recommandé).
1. Huiles naturelles
Lhuile de noix de coco est le moyen le plus simple dutiliser des ingrédients naturels comme produits de soin de la peau, en raison de sa polyvalence et de son efficacité .
Des études montrent que lhuile de coco peut être efficace pour traiter leczéma, lacné et est efficace pour hydrater la peau sèche [1]. De plus, les acides gras à chaîne moyenne, notamment lacide laurique, présents dans lhuile de coco, ont des propriétés antimicrobiennes et aident à lutter contre les micro-organismes nocifs [2].
Jai commencé à étudier les avantages de lhuile de coco pour votre peau après que ma fille Kate Hudson en ait parlé sur son Instagram. Ce que jai trouvé, cest quil est incroyablement polyvalent.
Utilisation: Lhuile de coco peut être laissée sur la peau en une fine couche, ou peut être utilisé en massage. Massez une petite quantité dhuile de noix de coco sur votre visage pendant environ 30 secondes. Appliquez une serviette chaude pour ouvrir vos pores, puis après 30 secondes supplémentaires, tapotez avec un gant de toilette et retirez lhuile.
Ou, combiner ½ tasse dhuile de noix de coco fondue avec 1 tasse de sucre pour un gommage exfoliant facile à faire soi-même! Le sucre lisse et adoucit la peau et stimule la production de nouvelles cellules cutanées.
Lhuile dolive et lhuile de jojoba sont également excellentes pour la peau sèche , et moi personnellement aiment utiliser lhuile de rose musquée, qui aide à augmenter la production de collagène et délastine.
2. Huiles essentielles
Attention 1: Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur la peau sans les diluer au préalable dans une huile de support (une huile végétale neutre telle que lhuile dolive) car ils sont très concentrés et peuvent provoquer des réactions cutanées. Diluez-les à un maximum de 5\% dhuile essentielle avant de les utiliser sur votre peau.
Avertissement 2: Toutes les huiles essentielles ne sont pas sûres à ingérer par voie orale. Certains sont toxiques. Si vous envisagez dingérer une huile essentielle, veuillez dabord contacter votre professionnel de la santé!
Les huiles essentielles sont des extraits hautement concentrés de matières végétales – elles peuvent provenir de lécorce, du pétale, de la peau – généralement la partie la plus aromatique de la plante.
Lhuile darbre à thé est une excellente huile essentielle pour commencer, parce quelle est excellente pour votre peau – en fait, vous utilisez probablement déjà des produits contenant de lhuile darbre à thé. Des études montrent que lhuile darbre à thé est efficace pour traiter lacné et les imperfections, et elle est également excellente pour vos cheveux et votre cuir chevelu [3].
À utiliser: Combinez 4 à 5 gouttes dhuile darbre à thé dans une huile de support (jaime utiliser de lhuile dolive, car lhuile de coco deviendra solide à des températures plus froides). Appliquez quelques gouttes sur votre visage la nuit, environ une heure avant le coucher. Rincez-vous le visage avant de vous coucher.
Conseil: Pour éviter de gaspiller vos huiles essentielles sur vos doigts et vos ongles, essayez dutiliser un rouleau facial pour appliquer leur. Jai pris un rouleau de jade pour moins de 15 $ sur Amazon , et je lutilise pour appliquer en douceur et uniformément mes huiles et mes sérums. Faire rouler les huiles sur mon visage ressemble à ratisser un jardin zen.
Lhuile dylang-ylang et lhuile de vétiver sont deux autres excellentes huiles pour commencer expérimenter dans votre routine de soins de la peau, car ils sont généralement acceptés par la plupart des types de peau et offrent de nombreux avantages pour la peau, du teint du soir au soulagement des symptômes de leczéma.
3. Autres ingrédients naturels
Le bicarbonate de soude est un excellent point de départ, car vous lutilisez probablement déjà pour votre peau se soucier!Le bicarbonate de soude est lingrédient principal de nombreux produits dexfoliation coûteux. En plus dêtre un exfoliant naturel, le bicarbonate de soude est antibactérien et antifongique et peut combattre certaines infections cutanées [4].
Tout le monde connaît le bicarbonate de soude, mais peu comprennent vraiment le avantages potentiels incroyables pour la santé de lutilisation du bicarbonate de soude dans votre routine de soins de la peau! Cela peut être dû au fait que si davantage de gens connaissaient le pouvoir du bicarbonate de soude, ils échangeraient leurs exfoliants coûteux contre une boîte de 1 $ de bicarbonate de soude….
Utilisation: Gardez un contenant de bicarbonate de soude dans votre douche. Une ou deux fois par semaine, frottez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude sur votre visage, en effectuant un mouvement circulaire, puis lavez normalement.
Remarque: Nutilisez pas de bicarbonate de soude trop souvent, car il est légèrement basique et peut affecter la couche lipidique de votre peau et léquilibre du pH. Une ou deux fois par semaine devrait suffire, mais faites très attention à votre peau!
Le miel et le sucre font également dexcellents exfoliants naturels, le miel vous pouvez lutiliser de la même manière que le bicarbonate de soude, et il attire lhumidité, ce qui en fait également un excellent hydratant.
Jespère vous avoir donné suffisamment de ressources et de moyens pour commencer à expérimenter les soins naturels de la peau .
Sachez que vous faites correctement les choses les plus importantes. Sachez que cest normal davoir une peau imparfaite.
Essayez de trouver un moment dans votre routine beauté pour pratiquer la pleine conscience, pour respirer, être dans linstant présent, mettre les choses en perspective …
Jespère que cela vous aidera.
Lisa