Meilleure réponse
Cest avant tout un trait génétique. Mon père a des doigts épais et une grande paume, et mes mains ont la même forme. Les «mains dhomme» sont certainement utiles pour soulever et transporter des choses!
Beaucoup de gens pensent que cest lié au fait de savoir si lon a travaillé un travail manuel, mais il se peut simplement que quelquun avec des doigts plus épais ait plus de facilité faire du travail manuel. La force de préhension et lendurance sont définitivement le produit de lutilisation de ses mains. Mon père a été agriculteur et mécanicien et a conduit des plates-formes de semi-remorques avant que la direction assistée ne devienne courante. Jai grandi à la ferme et je me suis entraîné à la dynamophilie à luniversité. Nous avons tous les deux une mauvaise emprise – les gens hésitent à lui serrer la main et ils sont surpris quand ils me serrent la main. Essayer laffichage de la dominance subtile se retourne bien, même si jai eu un gars qui a essayé de mécraser les phalanges.
Réponse
Je ne peux pas vraiment vous donner une réponse décente sans en savoir un peu plus à votre sujet.
Question: Êtes-vous actuellement en surpoids?
Sinon et le reste de votre corps est mince , Je suppose que vous « vos doigts ne sont pas vraiment gros, juste plus épais / plus musclés.
Javais des amis qui avaient des doigts épais mais ce nétait pas parce quils étaient gros (ils étaient plutôt en forme ).
Ils étaient juste plus épais, mais vous pouviez dire quils nétaient pas « t gras juste plus épais.
Il ny a rien de mal à cela. Si votre cas est similaire, vous êtes probablement trop critique envers vous-même.
Je pense que tout le monde a fait cela ou le fait de temps en temps.
Je suggère
- Prenez du recul et respirez.
- Demandez-vous: Quest-ce qui me passe par la tête en ce moment?
- Mes pensées sont-elles constructives ou utiles pour moi?
- Si ce que je pense est vrai, comment puis-je y remédier de manière plus constructive?
Par exemple
Si vous savez que vous êtes un peu en surpoids:
- Réalisez que paniquer à ce sujet ne fait que vous rapprocher du désespoir, qui ne vous mène nulle part.
- Demandez-vous ce que vous que vous voulez faire.
- Pensez aux moyens de résoudre le problème que vous rencontrez. Pour en tirer le meilleur parti, prenez un ustensile décriture (crayons), du papier et notez quelques idées.
- Ensuite, en veillant à ne pas vous surcharger de nouvelles habitudes s trop rapidement, demandez: quel petit pas puis-je faire pour atteindre cet objectif aujourdhui ?
- Je vous recommande vivement de vous poser cette question chaque jour. Avant de vous en rendre compte, vous ferez naturellement des progrès réguliers et vous découvrirez que vous pouvez faire et exécuter des étapes plus importantes sans trop de problèmes.
Quand jétais gros et jai décidé que je voulais perdre du poids I:
- Jai pris du recul.
- Jai réalisé que pleurer et manger plus par désespoir nallait pas mamener nulle part.
- Jai choisi de courir et de mieux manger comme méthodes préférées de perte de poids .
- Jai parcouru un demi-mile mon premier jour.
- Jai pleuré pendant tout le trajet du retour.
- Je suis allé encore plus loin chaque jour. Je nai pas mangé les quarts, ou tiers ou secondes aux repas.
- Après 2,5 mois, je courais 3 miles en 30 minutes et jai perdu 45 livres.
Examinez-vous, fixez-vous un objectif, prenez action incrémentielle .
Jespère que cela vous aidera! 🙂
p.s. Vos doigts sont normaux 🙂