Meilleure réponse
En termes de chimie cérébrale, il existe 3 principaux produits chimiques associés au bonheur.
- Dopamine . Généralement appelé le «produit chimique du bien-être». Censé être libéré lorsque vous atteignez un objectif, bien que cela puisse être trompé par des choses telles que la drogue, le jeu, les médias sociaux (oui, je suis sérieux) et bien dautres.
- Sérotonine. Le produit chimique responsable du sentiment de fierté. Lorsque vous obtenez votre diplôme universitaire et que cette grande cérémonie a lieu, vous êtes appelé au front et obtenez votre certificat, vous ressentez un élan de fierté qui traverse votre corps. C’est la sérotonine.
- Oxytocine. Le sentiment damour. Lorsque vous vous câlinez avec votre conjoint au lit, vous le sentirez certainement. Mais de petites choses comme faire une faveur à quelquun dautre en libèrent aussi une partie.
La dopamine peut être libérée sans laide de quelquun dautre. Atteignez vos objectifs et vous obtenez votre dopamine. Buvez de lalcool et vous avez votre dopamine. Fumez quelque chose et vous en obtenez plus. Le problème est que c’est très addictif. Toute sorte de dépendance est basée sur le besoin de dopamine.
Lorsque vous atteignez un objectif et que de la dopamine est libérée, vous vous sentez mieux aussi longtemps que la dopamine reste dans votre système. Après cela, il est parti et vous avez besoin de plus. Cest pourquoi cette forme de bonheur ne dure que peu de temps.
La sérotonine et locytocine, par contre, ne peuvent généralement être reçues que par un lien avec une autre personne. Et ce lien est durable. Aussi longtemps que durent ces liens, vous vous sentez aimé et fier et donc heureux. En plus de cela, locytocine inhibe en fait la dépendance à la dopamine! Donc, vous ne vous sentirez toujours heureux quune fois que vous aurez établi des relations profondes avec dautres personnes.
Réponse
BONHEUR
Quest-ce que le bonheur? Quelque chose qui vous fait sourire? Ou quelque chose qui vous distrait un peu du stress, de la dépression, de la tension? Quelque chose qui vous fait choisir oui, je veux vivre au quotidien? Quelque chose qui est un antonyme de la tristesse?
Eh bien, je pense que la réponse serait Le bonheur est un sentiment ,une émotion. Aussi simple que cela!
Un sentiment est un «état mental», un état émotionnel… qui contrôle notre esprit, nos émotions? Cest nous!
Le bonheur est quelque chose que la plupart dentre nous désirent .Et Je suis daccord, que… il arrive souvent que quelque chose que nous voulons simplement beaucoup ne reste pas longtemps avec nous.
Mais mais mais ……. Quelque chose que nous désirons par notre cœur, notre âme, notre esprit doit rester avec nous quoi quil arrive…. heureusement… le bonheur nest pas une chose matérielle… .. son état émotionnel…. cest quelque chose pour lequel notre cœur et notre cerveau accepter davoir…. Et à la fin…. sa décision…. la décision de notre âme si nous le voulons ou non. Heureusement, il est très facile de persuader notre âme par rapport à notre cœur et à notre cerveau.
Enfin… le bonheur est temporaire ? Oui si nous le désirons ardemment et que nous pouvons persuader notre âme… nous m faites de petits efforts pour faire ça… .. non si nous voulons simplement que quelquun dautre nous rende heureux… non si nous dépendons des autres… non si nous avons lhabitude de nourrir à la cuillère… .non si nous échouons à faites ces petits efforts.
Soyez heureux, soyez joyeux