Meilleure réponse
Quelle est lefficacité du curcuma par rapport à la prednisone?
Pour être honnête , Je nai aucune idée. Il ny a aucune spécification du type de curcuma utilisé en premier lieu.
La prednisone est un médicament. Il est conçu et fabriqué (obligatoirement) selon les normes cGMP de qualité pharmaceutique pour garantir une biodisponibilité constante dans le système digestif pour labsorption et lutilisation.
Curcumine de curcuma frais? Non, ce nest pas conçu ou conçu pour une absorption maximale. Seulement 5\% de la curcumine du curcuma est effectivement absorbée par le tube digestif (oui, les lattes épicés au curcuma sont des modes fantaisistes pour faire grimper les prix du café).
À moins, bien sûr, que vous compariez la curcumine modifiée – pour Par exemple, Meriva a breveté la curcumine, qui promettait une meilleure distribution de la curcumine dans le système de circulation.
Quelle est lefficacité de la curcumine «naturelle» ou «modifiée» en prednisone? Cela dépend vraiment de la quantité que vous prenez et de la quantité que vous absorbez.
Votre portefeuille peut ressentir linflammation en premier lorsque vous devez obtenir les quantités nécessaires de curcumine pour faire correspondre les effets dune dose de prednisone .
Réponse
Dans ma pratique holistique, nous recommandons Curcummin (lingrédient actif du curcuma) pour linflammation chronique à long terme. Il est efficace mais doit être pris de la bonne manière. La curcummin est une grosse molécule liposoluble qui nest pas facilement absorbée. Afin den obtenir une absorption significative, vous devez le prendre avec des aliments gras ou dautres vitamines grasses comme le VIT D ou E. Les curcumminoïdes peuvent se dissoudre dans lhuile. Une autre option est de prendre un supplément à base de poivre comme la Bioperine qui facilite labsorption intestinale (faites juste attention à ne pas le prendre avec le médicament Rx car cela augmentera également leur absorption).
La curcummin nest pas aussi efficace que prednisone pour linflammation aiguë. Vous prendriez de la prénisone en cas de guerre active dans votre corps. Curcummin peut être pris régulièrement pour une inflammation chronique – les petites batailles entre la guerre.