Meilleure réponse
Cest principalement pour la gestion de la vitesse et de lénergie. Lopposé dun coup de poing est un coup de poing, dans lequel vous essayez de percer votre cible. Dans un coup de poing, vous cherchez à frapper à quelques centimètres de profondeur dans votre cible et à ramener votre main en position.
Lorsque vous vous concentrez sur une technique de claquement, votre main passe moins de temps éloignée de votre corps que vous retirez-le volontairement lors de la prise de contact au lieu de le contraindre à une longue poussée. De toute évidence, infliger des dégâts et revenir dans une position plus neutre le plus rapidement possible pour défendre, contre et attaquer est mieux que de passer une éternité avec le bras levé.
Les coups de poing aident également à la gestion de lénergie comme des coups de poing. vous fatiguera très rapidement si vous les jetez constamment. Avec un bon conditionnement, vous pouvez lancer de superbes coups de poing encore et encore. Pousser des coups fatiguera nimporte qui rapidement. Si vous voulez voir la différence, la prochaine fois que vous effectuerez des exercices de sacs lourds, essayez juste une série de coups de poing constants. Visez derrière le sac, comme si vous essayiez de passer votre poing à travers. Lorsque vous récupérez votre énergie, faites une série de coups de poing où vous essayez simplement de viser quelques centimètres de profondeur, puis de tirer directement vers larrière. Vous verrez que vos coups de poing font un joli bruit de clapotis par opposition à un bruit sourd. Vous lancerez des coups de poing plus puissants avec moins dénergie que si vous faisiez des coups de poing.
Réponse
Au pair, AUCUN.
Il y a la théorie selon laquelle un coup de poing est plus efficace quun coup de poing.
Dautres commentateurs en parlent ci-dessous.
Le Le problème est que considérer ces types de coups comme opposés et à la fois « corrects » ignore la biomécanique plus large et comment endommager réellement un adversaire .
Si votre intention est de causer des dégâts, faites ce qui cause des dégâts.
Essayer déconomiser de lénergie en en gaspillant moins avec des demi-mesures est juste une façon plus lente de gaspiller de lénergie.
- Les poinçons daccrochage sont censés provoquer un impact de surface plus immédiat.
- Les poinçons de poussée sont censés traverser la cible.
Dans les deux cas cest la livraison de lélan à la cible qui fait les dégâts .
Se concentrer sur la génération délan a La livraison est ce qui lemporte…… cest le concept de poinçonnage qui se cache entre les poinçons Pushing et Snapping.
Essayer de transformer chacun deux en « A Thing » obscurcit lexploration de la physique derrière un poinçonnage optimal.
Le vrai Snapping, comme le craquement dun fouet, ne peut pas être généré efficacement via la mécanique de poinçonnage.
Plus important encore, un poing ferme est lexact opposé dun mécanisme de livraison idéal pour un mouvement de fouet .
Regardez un fouet. La fin est douce pour une raison. Mettre un objet dur et lesté à lextrémité et faire disparaître laccrochage caractéristique. Le bruit sourd solide est une chose complètement différente et mérite dêtre explorée.