Meilleure réponse
La source de protéines des biscuits threptine est le casien, une protéine biologiquement de première classe .
Bien quil ne soit pas utilisé par les bodybuilders, car chaque biscuit à la threptine contient 1,5 gramme de protéines, cela signifie simplement que si vous consommez 4 biscuits à la threptine, cela signifie que vous navez consommé quun blanc dœuf.
Deuxième chose, regardez la composition
Composition (pour 100 g) Protéines (principalement caséine) 30,00g Glucides 48,00g Sucre (saccharose) 23,00g Lipides 14,00g Source – site Web de threptin
Cela signifie simplement que vous devez manger 100 grammes de biscuits pour obtenir seulement 30 grammes de protéines.
Le plus gros inconvénient est que vous aurez 14 grammes de matières grasses que vous ne voulez pas.
De plus, vous avez lair t la teneur en glucides et en saccharose, 71 grammes de glucides dont vous ne voulez pas si vous êtes après la définition de vos muscles.
Troisième chose, parce que la source de protéines est casien, vous aurez soif, peu importe combien deau vous buvez.
Quatrièmement, le casien cause le syndrome du côlon irritable (IBS), vous aurez envie daller chercher, à moins dy aller.
Cinquième chose, le prix est environ 300 roupies pour 275 grammes. Clairement, après avoir dépensé 300 roupies, vous obtenez seulement 75 grammes de protéines, avec une énorme charge de glucides, de sucre et de graisses.
Sixième chose, vous devez consommer de la cosse de psyllium éviter la constipation. Casien est connu pour causer de la constipation.
Un bien meilleur choix est donc de consommer des blancs dœufs.
Parce quun œuf = 6-7 grammes de protéines biologiquement de première classe, avec un Score PDCAAS de 1, ce qui rend labsorption des protéines égale à celle du lait maternel.
Réponse
Threptin est le nom de marque des biscuits riches en protéines, appelés disquettes par eux.
Ils étaient la seule source de protéines lorsque nous étions jeunes et avaient besoin dun supplément protéique portable. Dautres compléments protéiques comme PHL (Protein Hydrolysate Lederle) étaient sous forme de poudre et devaient être pris avec du lait.
Maintenant, le choix des compléments protéiques a énormément augmenté et la Threptin a perdu son monopole. Il existe de nombreuses barres protéinées.
Tout cela est nécessaire pour les personnes souffrant de malnutrition et qui n supplémentation en protéines eed.