Meilleure réponse
Selon la médecine traditionnelle chinoise, si vous manipulez les points réflexes des pieds qui communiquent avec le cerveau, vous stimulera le flux dénergie vitale vers le cerveau et favorisera un équilibre sain des processus du cerveau. Des recherches scientifiques plus bien conçues sur la réflexologie plantaire sont nécessaires pour tester la validité de cette affirmation. La recherche sur la pratique connexe de lacupuncture est encourageant en ce quil démontre que la manipulation des points dacupuncture peut avoir des effets positifs sur le cerveau. Des siècles de récits personnels sur les bienfaits du massage des pieds pour la santé ont été découverts. Sur cette base, les réflexologues vous recommanderaient dessayer un massage des pieds pour soulager le stress et promouvoir une état de relaxation profonde – pour améliorer la qualité de votre sommeil; pour soulager les maux de tête, y compris les migraines; et pour réduire lanxiété et la dépression. Il est important de garder à lesprit, cependant, que la réflexologie est un complémenta ry thérapie et que vous devriez toujours consulter un médecin pour tout problème que vous rencontrez avec votre santé physique ou mentale.
Réponse
En réflexologie, la pression est appliquée à des foyers réflexes explicites sur le pied. Ces focalisations concernent les organes et autres territoires du corps. On dit que le traitement déclenche une réaction réparatrice, dans tous les cas, réduisant quelques maladies.
La réflexologie est lune des les types les plus connus de frottements du dos. En plus de donner la relaxation extrême et les grands impacts du traitement, le travail continu va plus loin que la peau et les muscles.
Manipuler le délicat paquet costaud du pied, tirer sur les orteils, suivre autour du point dimpact , et pénétrer profondément dans la courbe nest que quelques-uns des développements que vous rencontrerez lors dun massage de réflexologie des pieds à la maison.
Mais la plupart des gens sont confus et demandent constamment à leur thérapeute combien de fois une semaine, une personne a besoin dun massage des pieds par réflexologie. La réponse est « juste vous savez. » Je suggère habituellement semaine après semaine entre les 4 premiers mois, à ce moment-là tous les quinze jours puis mois en mois, mais tout repose sur un si grand nombre de de nombreuses variables. Par exemple, depuis combien de temps êtes-vous malade, la condition est-elle incessante, etc.
De ma part, je suggérerais un cours de 6 massage des pieds de réflexologie à domicile une fois par semaine, puis comme support une fois par mois par la suite. Réflexologie i s incroyablement utile pour un bien-être complet et extrêmement relaxant, vous ressentirez donc un contraste majeur même après un traitement.
Pour la plupart, une réflexologie La séance de massage des pieds dure entre trente et une heure. Vous pouvez vous reposer ou parler pendant la réunion sous votre vigilance. Au cas où vous auriez la tête pendant la réunion, vous bénéficierez même maintenant des avantages du traitement.
Si vous gérez une maladie ou un état particulier, vous devrez peut-être avoir une réflexologie plus régulière. sessions. Une suggestion globale peut en tout cas être une réunion chaque semaine pendant 6 mois, suivie dune « mise au point » à intervalles réguliers.