Meilleure réponse
Oui.
Les entorses graves peuvent mettre du temps à guérir. Beaucoup de choses peuvent le faire gonfler à nouveau. Le coupable le plus probable est une forte augmentation de lactivité et la position debout. Cela ne signifie pas nécessairement que vous lavez à nouveau sollicité, mais que vous avez reçu plus de liquide que vous navez pu en renvoyer.
Élevez votre pied au-dessus de votre cœur, puis effectuez une plage des membres inférieurs. exercices de mouvement pour obtenir un certain retour veineux et lymphatique. Passez au moins 10 minutes à faire cela par jour si vous êtes enflé. Surveillez les autres symptômes. Continuez à renforcer et à améliorer votre proprioception (réorganisez votre équilibre et votre conscience de la position dans votre entorse de la cheville).
Noubliez pas de faire appel à vos professionnels de la santé qualifiés pour vous aider.
Réponse
Bien sûr que oui! Sil nest pas traité de manière optimale dans la période initiale ou en cas de déchirure complète du ligament, le gonflement peut persister même après des mois de blessure. Vous devez consulter votre orthopédiste pour les options de traitement.