Jeg følger sterke løft 5 * 5 øvelser for øyeblikket jeg sliter med vektstangrekke. Hvordan gjør jeg det riktig?


Beste svaret

En måte jeg fant som alltid hjalp meg med min vektstang rekker var først av: Lys opp. Jeg trengte å lære teknikken mer enn noe annet, og det var en kamp for å få noen form for sammentrekning …

Hva skjer når du bruker UPS SurePost, men USPS-etiketten blir aldri skannet inn i systemet? Jeg har fått dette til to ganger nå, og pakkene mine ser ut til å forsvinne i postsystemet når de er overført til USPS.


Beste svaret

OK, her er det riktige svaret. Når UPS sender pakker på postkontoret, sender de dem av som en forsendelse. Ingen på postkontoret har tid til å kartlegge hva som blir kastet av og sikre at hver eneste pakke …

Er det trygt å komprimere OS-stasjonen som anbefalt av Diskopprydding (Windows 10)?


Beste svaret

Takk for A2A. Det er mye feilinformasjon i de eksisterende svarene. NTFS kan komprimere filer på filsystemnivået. Data komprimeres og dekomprimeres når de leses / skrives. Dette er ikke komprimering på brukernivå som et Zip.

Er det trygt? …