Czy lepiej jest ćwiczyć pierwszą rzecz rano, czy powinienem ćwiczyć po śniadaniu?

Najlepsza odpowiedź

Trening na czczo rano jest bardzo korzystny dla utraty tkanki tłuszczowej. Oto kilka badań.

Jeśli Twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej, trening na czczo to jedyne narzędzie, którego możesz przestrzegać.

Nie jest to JEDYNY sposób na utratę tkanki …

Co to jest „ piłka nożna z zacięciem palców , jak w Beatlesach ' piosenka ' Come Together '?


Najlepsza odpowiedź

Nie czytałbym zbyt wiele w znaczeniu każdego bezsensownego wyrażenia występującego w The Beatles, „Come Together.” John Lennon ”na pisanie tej piosenki wywarł największy wpływ na Chuck Berry . Lennon posunął się nawet do wstawienia tekstu „Oto, stary, płaski …