Najlepsza odpowiedź
Jak to zrobiłem
Przede wszystkim rozumiem, że możesz lub nie. Daj z siebie wszystko. Nie skupiaj się na liczbie na skali, skupiaj się na odbiciu w lustrze.
Po drugie, poświęć chwilę i naprawdę zadaj sobie pytanie, czy naprawdę …