Najlepsza odpowiedź
Myślę, że właściwa odpowiedź na to pytanie może nie będą takie same dla wszystkich. Mogę tylko przedstawić własną perspektywę – TAK, chłopcy zdecydowanie powinni doświadczyć WF bez koszuli, przynajmniej na jakimś etapie.
Świadomy swojego ciała? Podobnie jak większość nastoletnich chłopców – ja też. Pamiętam, jak byłem zdenerwowany, kiedy mój nauczyciel wychowania fizycznego po raz pierwszy poinformował klasę, że będziemy grać w „koszulki” ze „skórkami” i nagle uświadomiłem sobie, co to znaczy. Pamiętam, jak pierwszy raz zostałem wybrany do drużyny skór, niechętnie ściągając koszulę i martwiąc się, że wszyscy będą gapić się na moją nagą klatkę piersiową, może żartując moim kosztem (nie byli). Pamiętam, jak odsłonięty i bezbronny ja Na początku czułem bieganie po siłowni tylko w szortach.
Ale… Pamiętam, że po niezbyt długim czasie bycie bez koszuli nie wydawało się takie ważne. Jak czułem się bardziej komfortowo, kiedy pot na mojej klatce piersiowej i plecach nie utknął na mojej koszuli. Jak zacząłem być bardziej dumny z własnego ciała i w rezultacie pracowałem trochę ciężej w WF. Jak, moja klatka piersiowa i ramiona wypełniał się więcej, dał mi więcej pewności siebie, zarówno na siłowni, jak i gdzie indziej. Doszło do tego, że początkowo bałem się być skórą, w końcu wolałem być jednym z chłopców, którzy zdjęli koszulki.
Na pewno nie żałowałam tych doświadczeń w dorosłym życiu i nie sądzę, że ty też. Jeśli masz możliwość uprawiania WF bez koszuli w swojej szkole, polecam spróbować.
Answer
(1) Wiesz, kto cię widzi bez koszulki? Ci sami chłopcy w szatni, którzy widzieli Cię głównie, jeśli nie całkowicie nagą, kiedy przebierałeś się przed i po zajęciach. Nauczyciele na siłowni Często szkolna polityka mówi, że jeśli chłopcy są topless, dziewczyny pozostają poza zasięgiem wzroku, robiąc coś innego.
(2) Czy masz trzeci sutek lub przebarwioną skórę? lub siniaki? Jeśli jesteś gruby, zaufaj mi, ludzie już to wiedzą. Nawet jeśli nie masz definicji mięśni, to co z tego? Jesteś nastolatkiem, a nie dorosłym „chudym jak biegun”. Choć wydaje ci się to niezwykłe, tak samo jak inni chłopcy.
(3) Jeśli jesteś taki nieśmiały, spróbuj porozmawiać z nauczycielem gimnastyki na osobności po zajęciach. Powiedz im o swojej niepewności. Może on lub ona może to zmienić, więc zawsze jesteś w drużynach „koszulowych”. Pamiętaj, że HS fiz-ed. nauczyciele często są skazani na pogawędki / obowiązki z ptakami i pszczołami. Rozumieją niezręcznie.