Najlepsza odpowiedź
NIE i nie próbuj gonić nawet. Joga lub medytacja NIE są jakimś żartem ani WŁĄCZ PRZYCISK WYŁĄCZENIA. Więc powstrzymaj się od tego. Jeśli ktoś ci mówi, musisz kłamać lub musiał słyszeć z rozmów ulicznych.
Zamiast tego spróbuj tego Tricyle….
Zrób tyle, ile dobre dla innych bez imienia, wyznania, obsady itp.… .Karam Yoga
Uwielbiaj / intonuj Jego imię z szacunkiem, miłością i oddaniem (dziękuj Mu za wszystko, co ci dał lub czego ci nie dał w trybie Poddania się) …… Bhakti yoga
Jest to podróż wewnętrzna, więc bądź ze sobą tak bardzo, jak to tylko możliwe (z prawdziwym ja). Staraj się nie reagować na zewnętrzne zmieniające się warunki życia, które przedstawiają ci zgodnie z twoją karmą. stań jak najwięcej. Świadek myśli, czuwania, snu i stanu głębokiego snu .. Tylko świadek. To ciało i świat nie należy do ciebie, ale Wszechmogącego, więc ciesz się życiem w formie Poddania się / akceptacji. Wszystkie pisma świata podały Wskazuje, że Bóg jest również wewnątrz Ja jak Bez, więc szukaj Go w głębi siebie… ..Gyan Yoga
Prorok Mojżesz powiedział… Ty jesteś Tym lub Pan Chrystus powiedział… Człowiek jest stworzony na obraz Boga. Istnieje również wiele kwestii w hinduizmie czy sikchizmie. W każdym razie praktykuj ten lek wczesnym rankiem między 3 a 6 rano przez 20-30 minut na początku i zobacz, dokąd prowadzi. Oddychaj głęboko i skup się lekko na oddechu lub czakrach w sobie. Możesz też kilka razy śpiewać Om (Aum). Jednak jeśli pojawią się jakieś myśli, powiedz „Neti Neti”, nie oznacza to… nie tego. Nie jestem ciałem, umysłem, ego, super-ego, uwarunkowaniem lub myślami… ..Jestem czystym, spokojnym Duchem (atma). Jestem w Świadku… te myśli przychodzą i odchodzą. Nie są moje, ten umysł cielesny itd. Też nie są moje, ale zostały dane / pobłogosławione przez Wszechmogącego.
Powiedz sobie, że jestem połączony z Wyższym Ja lub Bogiem Wszechmogącym, podczas gdy to ciało jest nieodłączną częścią świat.
Zacznijmy od tego i zobaczmy, dokąd to prowadzi. Tylko po to, żebyś wiedział, że jego ćwiczenie nie jest tak łatwe. Najpierw trzeba rzucić palenie, picie, adutry (gówno z dziewczyną), prostytucję i oderwanie się. Możesz się ożenić.
W przeciwnym razie po prostu baw się dobrze. Bo Joga lub Zjednoczenie z Bogiem Wszechmogącym płynie pod falami / przypływami (pożądania, złości, chciwości itp.).
Powodzenia i Om Shanti.
Więcej o jodze pl przeczytaj trochę moich innych odpowiedzi.
Odpowiedź
Myślę, że przynajmniej w pewnym momencie tak się stało. Hej, miałem naturalne bindi!
To wygląda na trzecie oko.
… to odszedł jednak, na szczęście. Znamię.