Najlepsza odpowiedź
Próbowałem diety wegetariańskiej przez rok i chociaż znalazłem mnóstwo rzeczy do jedzenia były dość pożywne, moim problemem było to, że nie mogłem się ogrzać. Cały czas było mi zimno; nawet jeśli miałam na sobie tyle ubrań, że się pociłam, nadal było mi zimno. Po roku w końcu zrezygnowałem i wróciłem do jedzenia mięsa. Chociaż nadal podoba mi się pomysł jedzenia wyłącznie roślin, głównie z powodu złego traktowania zwierząt przez producentów mięsa, mój organizm wydaje się po prostu lepiej radzić sobie na diecie zawierającej umiarkowane ilości mięsa. Kiedy obecnie kupuję mięso, staram się je dostawać tak często, jak to możliwe, od lokalnych rolników, gdzie ich zwierzęta są traktowane lepiej niż przez duże korporacje.
Na marginesie, zanim zostałem wegetarianinem, Jadłem sporo mięsa i odkryłem, że to też ma problemy. Zbyt dużo białka z mięsa szkodzi nerkom i mam pewne problemy z nerkami. Nie ciężki – mój poziom kreatyniny był nieco podwyższony, ale kiedy zmniejszyłem ilość spożywanego mięsa, poziom ten wrócił do normy. Jedząc tak dużo mięsa, straciłem też sporo na wadze.
Odpowiedź
Obecnie w Indiach jest ponad 370 milionów wegetarian, którzy nigdy nie jedli mięsa. To nie jest nowość, Hindusi i buddyści są wegetarianami od tysiącleci. Urodziłem się w Indiach w stanie, w którym ponad 80\% (może nawet 90\%, ale nie mam pewności) populacji to wegetarianie. Właściwie to po raz pierwszy zobaczyłem mięso podczas podróży do Stanów Zjednoczonych. (Nadal jestem wegetarianinem) Zanim muzułmanie przybyli do Indii prawie tysiąc lat temu, były one prawie w 100\% wegetarianami. Również ludzie w Indiach nie nazywają ich wegetarianami, jeśli jedzą mięso, nazywają ich nie-wegetarianami. Jak wspomniałem, nadal jestem wegetarianinem (tak samo jak moja rodzina i krewni, a także wszyscy w wiosce, w której się wychowałem) i jestem zdrowy. Mój dziadek (oczywiście wegetarianin) zmarł w wieku 98 lat i nie miał w życiu żadnych chorób.