Najlepsza odpowiedź
Hej, czy chcielibyście dowiedzieć się o wiele więcej wskazówek na temat medytacji i jogi? W takim razie mogę podać idealną odpowiedź, aby zapoznać się z medytacją i jogą. Po prostu przejdź do Google i wpisz: „Mindyoga4u”, aby zrozumieć zdrowy styl życia. Byłem z nich pod wielkim wrażeniem, więc pomyślałem o przedyskutowaniu z tobą. Przejdźmy bezpośrednio do Twojej odpowiedzi.
Tak, joga Super Brain naprawdę działa. Jak sama nazwa wskazuje, Super brain oferuje jogę z wydajnym i szybkim funkcjonowaniem mózgu.
Super joga mózgu jest często określana jako „nowa forma jogi, która usprawnia mózg”. Jest kilka ćwiczeń / pozycji, które są zawarte w jodze super mózgu.
Aby skorzystać z zalet super-mózgowych jogi, staraj się ćwiczyć wczesnym rankiem, po przebudzeniu (o świcie).
Przeczytaj jogę super mózg tak jak w domu, postępuj zgodnie z instrukcjami podanymi poniżej i zacznij: –
Jak zrobić Super Brain Yoga?
- Stań na podłodze w Tadasanie. (Właściwe miejsce byłoby wystawienie na słońce)
- Weź głęboki oddech. Przytrzymaj płatek prawego ucha dwoma pierwszymi palcami lewej ręki. (Kciuk i palec wskazujący) Kciuk powinien znajdować się przed twarzą.
- Przytrzymaj lewy płat pierwszymi dwoma palcami prawej dłoni. (Kciuk i palec wskazujący) Kciuk powinien znajdować się przed twarzą.
- Sposób, w jaki trzymasz płatki uszu palcami, kręci językiem w kierunku do wewnątrz, a my mocno dociskamy do nasady ust.
- Tutaj musisz wykonać wdech i wydech przez nos.
- Kiedy już znajdziesz się w tej pozycji, opuść ciało i ułóż je w pozycji przysiadu.
- Wykonaj wdech i wstrzymaj oddech na kilka sekund. Pozostań stabilny w tej pozycji tak długo, jak to możliwe.
- Podnieś ciało z powrotem do pozycji pionowej / Tadasana, a następnie zrób wydech. Po uwolnieniu oddechu / wydechu, uwolnij płaty z uszu i języka.
- Powtórz tę czynność 15-20 razy dziennie, aby uzyskać lepsze wyniki.
To ćwiczenie nie może pokazać wyników natychmiast, jak wszystkie inne asany jogi, ale jest bardzo skuteczna w dłuższej perspektywie.
Super Yoga Brain z pewnością pomaga w poprawie mózgu.
Zapewnia ogromne korzyści gwarantowane dla wszystkich, którzy regularnie i poprawnie ćwiczą.
Korzyści z Super Brain Yoga
- To jest proste i łatwe do wykonania i można je łatwo ćwiczyć w domu.
- Pomaga to w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu.
- Poprawia zdolność mózgu do myślenia.
- Ożywia mózg.
- Pomaga rozładować napięcie i uspokaja mózg.
- Działa jak niszczyciel stresu.
- Łagodzi łagodną depresję i niepokój .
- Pomaga odżywiać i utrzymywać zdrowy mózg.
- Popraw poziom koncentracji.
- Popraw swoje zdolność do równowagi.
- Działa cuda w przypadku dzieci niepełnosprawnych, takich jak autyzm, dysleksja itp.
- Może również pomóc pozbyć się agresywnego zachowania.
- Poprawia ogólny stan zdrowia jednostki.
Super Yoga Brain pokazuje stwierdzenie – Zdrowy mózg to klucz do zdrowego życia!
Nie praktykuj tego wyjątkowego typu jogi w domu i zobacz, jak cudowna zmiana pozostawia w twoim ciele.
Odpowiedź
Prosta i prosta. To f! # Bardzo cię podnieca.
Pozwól, że to wyjaśnię.
Wszystko zaczyna się naprawdę dobrze. Wszystko idzie dobrze, odnosisz sukcesy w pracy, bierzesz ślub i chcesz mieć dzieci. Żyjesz swoimi marzeniami z dzieciństwa.
Nie wiesz, że mają plan, który polega na tym, by cię wykorzystać i po prostu wydoić z ciebie.
Przez cały czas – już było. Druga osoba nie ma zamiaru trzymać cię w pobliżu i starzeć się razem z tobą. Nie nie nie. Zaufaj mi, że to nie jest to, co myślisz, a twój umysł jest także twoim wrogiem. Odmawia wyjścia poza plac i mówi ci, „Kolego,” jesteś zła, zła jazda. ”
Sprzedajesz dom, który miałeś przed ślubem, ponieważ ona wywiera presję, że potrzebujemy większego domu, na który nas nie stać, i robisz to, ponieważ robisz to dla rodziny. Sny z dzieciństwa, które miałeś, muszą zostać spełnione. Nie chcesz już nic więcej.
Z biegiem czasu jesteś powoli poddawany znęcaniu się i nie wiesz, że to się naprawdę dzieje i Mówię o nadużyciach, takich jak ciche traktowanie, zawsze się mylę, zawsze beznadziejnie w każdym wykonywanym zadaniu. Jesteś cholernie bezużyteczny, cholernie beznadziejny. Nic nie możesz zrobić dobrze.
Zaczyna się to wpływać na samoocenę. Czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry w robieniu prostych rzeczy, ponieważ niektórzy idiota sądzi, że można to powiedzieć wszystko, co robisz, jest gównem.
Kiedy kosiłem trawnik, to było gówno, kiedy prałem ubrania, to było gówno, kiedy odkurzałem, to było gówno, kiedy myłem naczynia, to było gówno. Nie mogłem zrobić nic dobrze, ponieważ ktoś z inteligencją opóźnionego komara musiał zrobić z siebie przepowiednię, aby ci powiedzieć i sprawić, że poczujesz, że:
WSZYSTKO CO ROBISZ JEST SH! T.
Oprócz tego masz kłótnie spowodowane przez swojego partnera i jakoś każdy argument jest twoją winą. WSZYSTKIE. Jeśli nie, to dostajesz ciche traktowanie, dopóki nie przeprosisz za coś, za co nie jesteś winny.
Będzie lepiej. Twoje gówno zaczyna ginąć. Kluczyki do samochodu często znikają, telefon znajduje się w innym pokoju, gdy wiesz, że zostawiłeś go gdzie indziej.
Wychodzisz do pracy i musisz wrócić 3 lub 4 razy, próbując sobie przypomnieć, czy zamknąłeś drzwi frontowe Twój dom, ponieważ dostajesz absolutnie pieprzonej głowy poza swoją wyobraźnią i nawet o tym nie wiesz.
WSZYSTKO WOKÓŁ CIEBIE JEST DO SH! T.
W miarę upływu czasu widzisz kogoś w centrum handlowym tylko po to, aby cię unikał, ponieważ osoba, o której myślisz, że Zaufanie najbardziej polega na opowiadaniu ludziom historii gówna, które nigdy się nie wydarzyło i historii tak złych, że wpadasz w szok, aby dowiedzieć się prawdy.
W moim przypadku kazałaby mnie aresztować i sfabrykować, że ją zaatakowałem podczas gdy w rzeczywistości to ona zaatakowała mnie w nadziei, że zderzę z niej bzdury, aby zrobić zdjęcie, które powiedziała wszystkim o mnie jako brutalnej, złej oprawcy, idealne do potwierdzenia jej kampanii oszczerstw.
Fo nasze czasy aresztowano 16 zarzutów napadu i walki o swoją niewinność przeciwko największemu fkn sh! T CU N ext T w czwartek, jakiego kiedykolwiek spotkasz w życiu, którego jedynym celem było zmusić cię do pracy i spłacenia domu, aby mogła cię odrzucić i odpieprz się, bo spełniłeś swoje zadanie.
To dla mnie prawie 3 lata. Nigdy nie zostałem skazany za żadne z 16 zarzutów postawionych policji, ponieważ najwyraźniej zostały sfabrykowane, a ona wiedziała, że w momencie, gdy będzie musiała stanąć na stanowisku, jej historia zostanie roztrzaskana.
To trochę trudne do zaufania i kochać kogoś całkowicie i uświadamiać sobie po 15 latach, że ta osoba jest czystym złem i jest znacznie gorsza niż twój najgorszy wróg. O wiele, dużo gorzej.
Czy dało to żniwo?
ŹLE .
Kiedy wyszedłem, zdałem sobie sprawę, jakie szkody wyrządzono mi psychicznie. Najgorsze jest brak koncentracji.
Mam troje dzieci, których nie widziałem od lat bez powodu, poza tym, że są używane jako broń do dźwigni i sądy…. O nie, oni wierzą w jej bzdury kontra moje dowody. Nie mamy zbyt wiele czasu do odejścia. Prawda zostanie ujawniona i nie przyniesie mi korzyści, że przegapiłem lata życia moich dzieci, psychiczne obrażenia gliniarzy, a wszystko to z powodu jednej sadystycznej osoby, która szkodzi życiu tak wielu ludzi, ponieważ z ich schrzanionego wychowania.
DLACZEGO NIE ZWALAJĄ ŻYCIE RODZICÓW, KTÓRZY ZNISZCZALI ICH NA PIERWSZYM MIEJSCU, ZAMIAST ZNISZCZENIA ŻYCIA DOBRYCH LUDZI.
ŚWIAT NIE POSIADA CI NIC I NIE ZASILAJ SWOICH ZASOBÓW W SWOICH A5S.
POWINNY BYĆ OPODATKOWANE ZA OTWARCIE UST, PONIEWAŻ SĄ TO ZŁODZIEJE TLENOWE, KTÓRE ZANIECZYSZCZĄ NASZ ŚWIAT.