Najlepsza odpowiedź
Istnieje wiele przyczyn bólu brzucha, a ból towarzyszy głodowi z prostego powodu: tak jak potrzebuje nasz organizm składniki odżywcze, nasz mózg uruchamia proces, który rozpoznajemy jako głód. Zazwyczaj komunikaty głodu prowadzą do poszukiwania pożywienia i harmonizują gotowość naszego układu pokarmowego, dostarczając mu substancji do strawienia.
Siła kwasu żołądkowego jest niesamowita i została dokładnie zbadana. Kwas żołądkowy jest wystarczająco silny, aby rozcieńczyć metal. Jeśli ktoś nałoży kroplę kwasu żołądkowego na kawałek drewna, to go przepali! Nie oznacza to, że ból, który odczuwasz, jest spowodowany przez ten kwas, który niszczy twoje wnętrzności, ale raczej opisanie, które fenomenalne systemy działają w czasie posiłków. Część bólu jest spowodowana procesem trawiennym wymagającym ruchu i nacisku, aby zredukować całą naszą żywność do postaci płynnej, którą można przetworzyć aż do odpadków.
Energia potrzebna do trawienia jest znaczna i wiele czujesz się wyczerpany po obfitym posiłku. Wszystko to dzieje się, jeśli jesz lub nie, a podczas jedzenia wydaje się logiczną odpowiedzią na złagodzenie dyskomfortu, nie zawsze jest to możliwe. W zależności od sytuacji osobistej, pracy zmianowej, chirurgów, pilotów, nurków głębinowych i innych zawodów zabraniających podążania za naturalnym cyklem, twoje ciało powie ci, że nadszedł czas, aby zjeść, ale życie powie ci inaczej. Wszyscy byliśmy w sytuacji, w której nasz żołądek staje się zawstydzająco głośny, gdy bierzemy udział w seminarium, prowadzimy zajęcia na uniwersytecie lub obsługujemy klientów przy kasie.
Jeśli wiesz, że skurcze są jednoczesne aby opuścić posiłek, można go uspokoić twardym cukierkiem, który wykorzysta dostępne ślinienie i wyśle cukier do żołądka. Cukier jest wchłaniany najpierw w ustach, co może zmniejszyć intensywność żądania pokarmu wysyłanego przez mózg, a tym samym spowolnić proces trawienia. Możesz zjeść dietetycznego krakersa i wypić dużą szklankę wody. Te tymczasowe środki z ich dyskomfortem i pomagają Ci do następnej dostępnej chwili, którą możesz poświęcić na jedzenie.
Jeśli wiesz z wyprzedzeniem, że Twój dzień będzie gorączkowy i nie będziesz miał czasu na siedzenie i jedzenie, przygotuj herbatę imbirową ze stewią (cukrem roślinnym bez kalorii) w butelce z wodą, do picia, gdy poczujesz dyskomfort w żołądku.
Jeśli z jakiegokolwiek powodu jedzenie jest problemem, możesz powtórzyć ten proces dwa lub trzy razy. Opuszczenie posiłku nie powinno powodować silnego bólu, więc możesz porozmawiać ze swoim lekarzem rodzinnym, czy istnieje możliwość owrzodzenia bakteryjnego.
Oba bóle są bardzo podobne, ponieważ żołądek może komunikować się na wiele sposobów ból mózgu.
Odpowiedź
Prawdopodobnie to dieta. Twój układ pokarmowy może być zaogniony.
Kiedy boli, poszczę. Kiedy czuję nadchodzące przeziębienie, pośćę. Kiedy jestem zmęczony, poszczę i śpię.
Trawienie obciąża organizm. Jeśli zrobisz sobie dłuższą przerwę, aby oczyścić się do wyleczenia, świetnie. Pomyśl o tym, psy nie będą jeść, gdy są chore. Kiedy wyzdrowieją, jedzą. To naturalna metoda, o której zapomnieliśmy. Zamiast tego w ludzkim królestwie szukamy tego, co jeść, gdy zachorujemy. Powinniśmy mieć kliniki postowe dla chorych pacjentów, którzy potrzebują pomocy. To może być droga na przyszłość. Nie potrzebuję kliniki, żeby pościć. Przestaję jeść i chodzę na swoje normalne sposoby, dając odpocząć ciału. Nie znajduję sposobów na opodatkowanie mojego systemu. Więcej medytuję. Staram się dostosować swój post do mojego życia. Więc nie urlopuję ani nie zaczynam nowych projektów. Sprawiam, że post jest skuteczny.
Powiedziałeś, że boli, mimo że nie jadłeś, więc może jedz zieleninę. Wracając do psów, jedzą trawę, gdy są chore. Czasami wymiotują, ale głównie odpoczywają.
Być może nie jedzą, dopóki dyskomfort nie ustąpi. Następnie zjedz zieloną zupę. Bez mięsa i białka zwierzęcego. Nic poza zielonymi zupami. Coś jak kapusta, por, cebula, jarmuż, brokuły. Mam na myśli zielenie. Nie gotuj zbyt długo. Zachowaj zielone moce. Możesz posiekać cebulę lub zieloną cebulę i posyp ją bulionem przed wypiciem. Nie mam dużo. Jeśli wszystko, co zamierzasz, to wypić rosół, wszystko w porządku. Jeśli masz ochotę przeżuć kilka zielonych warzyw, świetnie. Następnie pozwól systemowi odpocząć. Zmierz, jak się później czujesz. Możesz wznowić swój post.
Czarna fasola jest świetna, ale soczewica może być lepsza do zarządzania, ale powinieneś dodać fasolę, nie dużo, ale są to środki zdrowotne.
Maksymalizuj zielenie . Później możesz dodać gotowane warzywa do fasoli, ale dopóki bóle żołądka nie ustąpią, utrzymuj ją lekko. Może pasta z fasoli lub coś, co nazywamy w USA smażoną fasolą. To gotowana fasola sprasowana w pastę. Pyszne!