Najlepsza odpowiedź
To wielkie nieee!
Nigdy nie powinieneś brać prysznica po posiłku. Powiem ci dlaczego. Za każdym razem, gdy jesz i zaczynasz żuć pokarm w ustach, ślina w ustach zaczyna rozkładać pokarm, ponieważ przechodzi przez przełyk i dostaje się do żołądka, organizm uwalnia kwas żołądkowy, który zaczyna rozcieńczać pokarm. W ziołowej ajurwedzie nazywa się to ogniem trawiennym. Jest to bardzo ważne, ponieważ pomaga rozbić pokarm i rozpocząć przygotowywanie go do wprowadzenia do jelit w celu dalszego wchłaniania składników odżywczych. Nigdy nie powinieneś nawet pić wody podczas posiłku ani przez co najmniej godzinę do 1 godziny i 30 minut. Woda rozpuszcza soki żołądkowe i dlatego jedzenie nie jest prawidłowo wchłaniane, ponieważ nie ulega rozkładowi, co powoduje dużo gazów i dyskomfort. Możesz też zrobić prostą sztuczkę, odczekaj kilka minut po zakończyć posiłek, a następnie delikatnie dotknąć brzucha prawą lub lewą ręką, a poczułbyś, że podbrzusze jest bardzo ciepłe. Jest to naturalny proces zachodzący w naszym organizmie, ponieważ organizm podnosi temperaturę w żołądku i jelitach. jedzenie, które znowu nazywa się ogniem trawiennym.
Przejdźmy do problemu prysznica. Jeśli wejdziesz pod prysznic zaraz po posiłku w momencie, gdy oblejesz ciało wodą, Twoje ciało zacznie chłodzić skórę, aby utrzymać odpowiednią temperaturę skóry za każdym razem, gdy bierzesz gorący lub nawet ciepły prysznic. Jeśli mózg ma wysyłać sygnały, aby ochłodzić organizm, ogień trawienny zostaje przerwany. Krew, która płynęła do żołądka i brzucha w celu strawienia pokarmu, zostanie zakłócona i teraz będzie niepotrzebnie przemieszczać się do reszty ciała, aby spróbować uspokoić skórę na zewnątrz i wyregulować ciśnienie krwi. Może to również wywoływać mdłości, a nawet wywoływać niepokój i głębokie oddechy, czy to duży nacisk na organizm, aby trawić pokarm i regulować temperaturę ciała w tym samym czasie pod prysznicem.
Mam nadzieję, że to dobrze pomoże szczęście Bóg błogosławi. Jeśli masz więcej pytań, nie wahaj się zadać.
Odpowiedź
Zakładam, że do tej pory podejmiesz odpowiednie kroki, aby rozwiązać problem!
ale do przemyślenia na przyszłość:
Istnieje / było przekonanie, że ktoś nie powinien pływać zaraz po posiłku.
Wydaje się, że jest to w dużej mierze rada skierowana do dzieci, w których mieszkam. ( British Isles)
Teoria głosiła, że tak duża część rzutu serca została skierowana do układu pokarmowego, że zapotrzebowanie mięśni nie wystarczyłoby na dostarczenie natlenionej krwi – wystąpiłoby zmęczenie lub skurcze mięśni i byłoby to niebezpieczne, ponieważ nie byłbyś w stanie bezpiecznie pływać.
Inna teoria oparta na nieco podobnym rozumowaniu związanym z przebywaniem w gorącej wodzie – kąpiel lub prysznic tuż po posiłku również mogą być niebezpieczne. dopływ krwi jest kierowany do układu pokarmowego, ale teraz gorąca woda powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych skóry – zaczerwienisz się, gdy krew napłynie do naczyń skóry . połączonym efektem jest obniżenie ciśnienia krwi i bardziej podatne na omdlenie.
Podejrzewam, że wpływ posiłku na wydolność układu krążenia, przynajmniej u zdrowych osób w dobrej formie, mógł się skończyć Nigdy nie widziałem żadnych dowodów na poparcie którejkolwiek z tych teorii
Jednak przytaczam teorie i nie oferuję porad – musisz zdecydować samodzielnie!