Najlepsza odpowiedź
Nie, nie noszę bielizny w nocy. Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwa rodzaje śpiących: osoby noszące piżamy i śpiące nago. Ale szanse są takie, że jeśli jesteś noszącym piżamę, nie śpisz bez bielizny. Możesz nawet nie myśleć o tym, dlaczego. Ale eksperci twierdzą, że spanie bez bielizny może być naprawdę dobre dla twojego brzucha.
„Naprawdę powinieneś spać bez bielizny, jeśli masz„ skłonność do problemów z pochwą ”- mówi Nancy Herta, lekarz położniczy na Uniwersytecie Stanowym Michigan (problemy z pochwą mogą obejmować zakażenie drożdżakowe, pochwę i bakteryjne zapalenie pochwy). Herta podaje całkiem dobry powód: między wydzieliną a potem pochwa jest podatna na wilgoć w nocy. Bielizna może zatrzymywać wilgoć, tworząc pożywkę dla złych bakterii, które powodują te choroby (bakterie uwielbiają wilgoć). „Pozwolenie temu miejscu na dopływ powietrza pomaga utrzymać go w suchości i czystości” – wyjaśnia Herta . Dodaje, że dając swojej pochwie trochę swobody, pozwala jej lepiej o siebie zadbać.
Brak bielizny to szczególnie pomysł, jeśli masz teraz infekcję drożdżakową lub jesteś na nie bardzo podatny i często je dostajesz, mówi lekarz z certyfikatem ob-gyn Pari Ghodsi . Sugeruje założenie luźnych bawełnianych spodni od piżamy do łóżka, ale niczego pod spodem.
Odpowiedź
Jeśli masz sypialnię tylko dla siebie, nie powinno być z nią żadnych problemów! Ponieważ możesz po prostu zamknąć drzwi, kiedy chcesz być sam i odpocząć, spędzać czas i robić, co chcesz w sypialni. To Twoja sypialnia, więc zasługujesz na swoją prywatność i możesz robić, na co masz ochotę!
Poza tym nie ma nic złego w spędzaniu czasu w sypialni w bieliźnie lub nawet rozwieszaniu się nago! Wiele innych nastolatków i tak robi to cały czas, więc nie ma się czego wstydzić, o ile czujesz się komfortowo we własnym ciele, kiedy po prostu spędzasz czas w bieliźnie lub nawet nago w sypialni! Poza tym to normalne, że nastolatki zapraszają znajomych na nocowanie lub po prostu spotykają się ze sobą, a czasem też idą nago lub wkładają bieliznę.
Poza tym może to być też gorący dzień, a to nawet Lepszy powód, aby to zrobić, abyś czuł się fajniej w bieliźnie lub nawet nago, abyś nie był tak gorący podczas noszenia ubrań, ponieważ noszenie ubrań powoduje, że czujesz się niekomfortowo i gorąco, więc o wiele lepiej jest po prostu nosić bieliznę lub nawet być nago!
Poza tym w domu nastolatki też są bez koszul, co jest całkiem normalną częścią życia, kiedy po prostu kręcą się po domu bez koszulki przez cały dzień podczas letnich wakacji.
Ogólnie nie ma nic złego w spędzaniu czasu ze znajomymi w bieliźnie w sypialni, a nawet nago. Ale bycie bez koszuli w domu jest obecnie całkiem normalne, ponieważ jest to najlepszy sposób, aby być cool w upalne dni!
Więc nie martw się o to, a jeśli zapytają Cię, dlaczego, po prostu powiedz, że jest ci gorąco i starasz się zachować spokój. Poza tym to Twoja własna sypialnia i masz pełne prawo robić we własnej sypialni, co chcesz!